Witam. Alkohol podczas diety powinien być spożywany wyłącznie okazjonalnie, w naprawdę symbolicznych ilościach. Po pierwsze alkohol zakłóca proces trawienia białek i węglowodanów, prowadzi do zaburzeń hormonalnych oraz do natężonej pracy wątroby. Obciążenie wątroby alkoholem, środkami farmakologicznymi, sporą ilością białka czy tłuszczu może [...]
Witam. Alkohol podczas diety powinien być spożywany wyłącznie okazjonalnie, w naprawdę symbolicznych ilościach. Po pierwsze alkohol zakłóca proces trawienia białek i węglowodanów, prowadzi do zaburzeń hormonalnych oraz do natężonej pracy wątroby. Obciążenie wątroby alkoholem, środkami farmakologicznymi, sporą ilością białka czy tłuszczu może [...]
[...] To ostatnie może wydawać się zaskakujące, ale fakt ten został potwierdzony badaniami. Warto zerknąć na to opracowanie: Nie wiem też czy nie jesteś miłośnikiem piwa, ale piwo i inne alkohole także skutkują pogorszeniu jakości sylwetki i sprzyjają odkładaniu tłuszczu w tych rejonach. Jeśli jednak nie masz swojej diecie nic do zarzucenia [...]
1. Jeżeli chcesz pić raz na jakiś czas alkohol to pij, natomiast musisz zdawać sobie sprawę z tego, że nie przynosi on żadnych korzystnych skutków. Obniża regenerację potreningową poprzez wolniejsze wchłanianie się pokarmów odżywczych, gorszy sen. Sam alkohol również ma sporo kalorii, zależy jakie ilości chciałbyś spożyć. W okolicach alkoholu [...]
[...] zadać sobie jedno strategiczne pytanie. Skąd wzięła się Twoja nadwaga i jakimi produktami i stylem życia do tego doprowadziłeś. Mogły nimi być: fast foody, słodzone napoje, piwo i alkohol, słodkie, słone przekąski, co w efekcie skutkowało nadmiarem kalorii. Oczywiście te opisane wyżej produkty będzie trzeba wyeliminować oraz obniżyć ogólny [...]
Tak, piwo jest całkiem nienajgorszym "izotonikiem", acz będzie to dość nietypowy widok na siłowni. Pomijam już kuszącą woń chmielu. %-)|-):-D Jeśli jednak nie jesteś osobą szczupłą i Twoje treningi nie są jakoś specjalnie długie i bardzo "energożerne", to nie warto wlewać w siebie węglowodany i to takie jak maltoza pochodząca ze słodu zawartego w [...]
[...] pomiędzy kolejnymi cyklami kreatynowymi, hmb lub glutaminy. Potas - łódź ratunkowa: Jeśli intentywnie trenujesz (szczególnie podczas cyklu suplementacji) to każdy wypad na piwo ze znajomymi, wypicie wódki, wina itp. jest małą katastrofą dla twojego organizmu. Ciężki kac dla twoich mięśni jest jak katastrofa Titanica. Ratunkiem wtedy jest [...]
[...] zawodowcem, rozumie to dlatego też dostosujcie swoja dietę do pracy, szkoły itp. Teraz najważniejsze używki.... 1. A więc tak wszystko dla ludzi, nawet powiem tak lepsze piwo po meczu niż coca-cola ;- )) 2. Papierochy odpadają na starcie, nie można ich obronić w żaden sposób a ja osobiście jestem ogromnie wyczulony na tym punkcie. 3. Kawa [...]
[...] wydaje a dorośli są znacznie mniej warci niż dzieci sądzą dzień dzisiaj miałem chvjowy (nie żeby jakiś tragiczny czy coś ale męczący i uciążliwy) w Lidlu kupiłem se piwo pszeniczne ... jakieś nowe wypatrzyłem patrzę oglądam medytuję ... no mówię bierę i chvj i zamiast 0,5% miało 5% a jeszcze miałem brać sprawdzonego Miłosława ... to się [...]
A co to sie stało że już sie Korwinem nie zachwycasz ? Jemu się raczej punkt widzenia nie zmienił , w 2014 uważał tak samo jak dziś Btw wolę pić piwo niż palić narkotyki :-)) Widać że codziennie pijesz. Zazdroszczę ludziom co chleją codziennie i nic im nie jest, ja nie mogę nawet 2 dni pod rząd bo potem się źle czuję Zmieniony przez - Puar w [...]
[...] nic praktycznie nie było, co najwyżej lekutko uderzyło w głowę, ale tak minimalnie. W klubie z kumplem na zmianę zamawialiści tacki z shotami z wiśniówki, a pomiędzy to szło piwo. Jako, że była to impreza wydziałowa to zabaw nie było końca, ja się do jednej zgłosiłem, gdzie należało wypić piwo stojąc na rękach (znaczy ktoś cię trzymał za nogi [...]
Grind ja dlatego wódki nie tykam ,bo także nie wiem co robię , tylko piwo %-) Po amfie umierałem (na drugi dzień ) Kokaina imo zdradliwa bo chce się "więcej " i "więcej" (uczucie znieczulonej -zmartwialej gęby imo fajne, jak u dentysty %-) ) Heroina to paskudne govno ,nie tknąlem i nie tknę , Napatrzylem się na kumpli których to góvno zniszczyło [...]
A co to sie stało że już sie Korwinem nie zachwycasz ? Jemu się raczej punkt widzenia nie zmienił , w 2014 uważał tak samo jak dziś Btw wolę pić piwo niż palić narkotyki :-)) Widać że codziennie pijesz. Zazdroszczę ludziom co chleją codziennie i nic im nie jest, ja nie mogę nawet 2 dni pod rząd bo potem się źle czuję Zmieniony przez - Puar w [...]
Najbardziej mnie rozp*****la że ludzie nie potrafią wypić drinka, kilku shotow czy tam piwo tylko muszą się zaj**ac Zawsze mi wkvrwiaja naj**ani ludzie, nawet jak koledzy A ja tam np browary łoić lubię ( wódki i innych trunków nawet nie tyksm ) a lubię dlatego że mnie to odpręża i odstresowuje , Btw a co do upijania się to ja naj**any ostatni [...]