piwo

[...] poziomie 1000 a 7500!!!!!! wiec bez porównania w ostatecznosci z buta pocisniecie!!!!! sory ale mecz pomiedzy Lechem a Górnikiem to przy szpilu RUCH -górnik niestety male piwo wiec bez porównania ( nie oprazom poznaniaków bo wy mocie swój szpil z legiom a my z zabolami ) odnosnie cen biletów widziałes cennik????? zauwaz ze nie wszystkie [...]

Ignatus widzę doświadczenie z kobietami ma :) dobrze prawi, piwo... ewentualnie soczku mu!

sie znacie leszcze piwo zawiera slod pszenny ktory ma lancuch krotszy od glukozy.. co znaczy ze ma wyzsze ig czyli bardziej przyczynia sie do otluszczenia... ale piwo lepsze od coli/pepsi

Biniu widzę że jesteś alkohol sceptykiem. Muszę Ci powiedzieć, że bardzo się mylisz twierdząc iż piwo nie polepsza filtracji nerek. Może Cię zaskoczę ale byłem na pewnym sympozjum kardiologicznym gdzie wielu wybitnych specjalistów wypowidało się na temat wpływu alkohlu na układ krwionośny. Usłyszałem nawet stwierdzenie że dobroczynne może być [...]

Przegrałem piwoLiczyłem na Lesnara,a jednak mu nie poszło.Już kiedyś pisałem,po walce z Mirem,że przyjmować na ryj strzałów Lesar nie lubi,bo się wtedy gubiDla mnie też zaskoczeniem było spuchniecie kondycyjne brodatego,zawsze zachwycał przy swojej masie swoim cardio.Brock narzucił ostre tempo w walce od początku,któremu sam nie podołał,poza tym [...]

wilk80 nikt sie nie awanturowal nie bylo nas wcale duzo bo 2 pilismy spokojnie piwo i obeszlo sie bez mandatu bo nam owiedzieli chlopaki spokojni jestescie to dajcie na piwo i jest ok a co do rejonow to nieraz musialem je napieprzac za byle bzdure i mi korona z glowy nie spadla

[...] 12.00 Kurczak z warzywami i brazowym ryzem, oliwa, jablko 15.00 Kanapka na chlebie razowym, serek wiejski, migdaly 18.00 Kurczak z warzywami i brazowym ryzem 20.00 Poszlo piwo:D w koncu puchar UEFA dzis 21.00 Odzywka bialkowa plus migdaly , pomidory Pewno Wam sie znudzi szybciej czytac moja diete niz mi ja zmienic, ale taki jestem, posiki, [...]

[...] mleko2%+ oliwa, TRENING 12.30 Makaron z warzywami i ryzem, oliwa, , 16.00 Jajecznica 5jaj, kanpka razowa, jablko 19.00 Ryz brazowy, piers z warzywami, oliwa 22.00 Kebab, piwo Przez caly dzien czulem klucie w dolnym odcinku kregoslupa, bylo bardzo dokluczajace przy wyciskaniu. Mam nadzieje, ze szybko przejdize bo dzis jest juz lepiej i bede [...]

[...] Owsiane + odzywka bialkowa + oliwa + banan TRENING 12.30 Panga, ryz brazowy, surowka 15.30 Piers grilowana, ryz, surowka, oliwa 18.30 Serek wiejski, jablko 20.30 PIZZA, piwo Bylo wyjscie i od czasu do czasu trzeba zjesc co jedza inni. NA szczescie od czasu do czasu:).... Trening krotki i dobry Zmieniony przez - kris4real w dniu 2008-10-17 [...]

[...] 9.00 Owsiane, odz bialkowa z mlekiem, banan, oliwa 12.00 Makaron pelne ziarno, kurczak z mieszanka warzywna,oliwa 15.00 Ryz, kurczak z mieszanka warzywna,oliwa 19.00 Kanapka razowca, jajecznica 22.00 Serek wiejski, orzechy + DEBOWE MOCNE . Wizyta u kumpla bylo trzeba bylo wiec piwo wypic Zmieniony przez - kris4real w dniu 2008-12-03 12:34:28

DIETA 29.01.08 9.00 Owsiane, banan, mandarynka, odz bialkowa, oliwa 12.00 Spagetti z chudej wolowiny, makaron pelne ziarno, warzywa SAUNA DRZEMKA 15.00 Spagetti z chudej wolowiny, makaron pelne ziarno, warzywa 18.00 Jajecznica, kanapka razowca PIWO 22.00 Serek wiejski Na saunie malo ludzi, tak wiec regeneracja relax i masowanie klaty:D bo [...]

[...] Pierogi z serem 15.00 spaggetti z chudej wolowiny + makaron pelne ziarno SALA: PILKA RECZNA 16 - 18.30 19.00 Odzywka bialkowa, 2 banany, sok owocowy 21.00 Pizza + <piwo> Wysliku bylo wczoraj duzo dlatego pozwolilem sobie na CHEAT MEAL'a. Dzis rano jak zawsze po duzym cheat meal'u czuje sie pelny. Zmieniony przez - kris4real w dniu [...]

15.04.09 DIETA 8.45 Owsiane, odzywka bialkowa, banan, pomarancz PIWO:D 12.00 makaron pelne ziarno, piers z mieszanka warzywna 15.00 Ryz brazowy, ryba , oliwa, surowka, maslanka 18.00 jablko, serek wiejski 21.30 salatka warzywna z kurczakiem

piwo na śniadanie? nie ładnie

nie nie, mam prace w roznych godz, dzis bylo od 15 do 20:) piwo juz wyparowalo jednak do tego czasu Zmieniony przez - kris4real w dniu 2009-04-15 23:29:36

[...] odzywka bialkowa, banan 12.00 makaron pelne ziarno, piers z mieszanka warzywna TRENING 15.00 Ziemniaki, kurczak z mieszanka warzywna 18.00 jajecznica, kanapki razowca 21.30 serek wiejski wyjscie i 2 <piwo> Dzis mikrourazy na plecach, dwuglowych, tricepsie i klacie dosc odczuwalne. Zmieniony przez - kris4real w dniu 2009-04-18 11:23:42

25.04.09 DIETA 8.15 Owsiane, odzywka bialkowa, banan, oliwa 11.15 kanapka razowca, jablko, serek wiejski 14.45 makaron pelne ziarno, piers z mieszanka warzyw 17.45 ryz brazowy piers z mieszanka warzyw 21.30 serek wiejski, orzechy 22.30 <piwo>

wpisuje zawsze to co jem przez caly dzien. Jak pije sok, redbulla co zdaza sie zadko tez wpisuje, takze wpisalem tez piwo bo wypilem Mineralne tylko omijam bo kalorii nie maja:D Zmieniony przez - kris4real w dniu 2009-05-03 12:07:20

niedlugo bede podchodzil do 145kg tazke STAY TUNED:) A piwo od czasu do czasu mozna wypic:) chociaz ostrych imprez takich jak za mlodszych lat juz bym nie przezyl Zmieniony przez - kris4real w dniu 2009-05-05 11:34:57

[...] jest:D 12.00 1 Obiad, przewaznie spaggetii(gotuje na caly tydzien) 15.00 2 obiad, co dadza w kuchni 18.00 Ozdywka bialkowa 21.00 Jajka Tak wyszlo ze pracuje w hotelu/pubie i piwo trzeba nieraz lyknac do diety Nie przykladam sie do diety sam jestem ciekawy jak zareaguje organizm na takie chaotyczne treningi, ale najwazniejsze zeby tylko sie [...]