piwo

jak piwo to tylko tyskie

piwo z rana jak śmietana

a tam pranie. Strzel se piwo

myslę że powinny być, spróbuj, jak nie będzie to będziemy się zastanawiać dalej. Tylko spróbuj najpierw siłowania i po siłowni bieganie (trucht). pilnuj żebyś się za bardzo przy tym bieganiu nie męczył. I rób przerwy jednodniowe. np pon śr pt ten trening a w nd basen w ramach odpoczynku. Wagowo nie koniecznie muszą być efekty bo spalasz tłuszcz i [...]

[...] zarządzam przechodzi pod inny pion , co bardzo mi odpowiada (personalnie i zakresem obowiązków :) ). Jest gut. Dieta trzymana na 100%, dzisiaj do picia shake białkowy a nie piwo %-) ... dodatkowo zapisałam się za tydzień tak dla zabawy na 5km w Łańcucie . Może uda mi się zejść poniżej 25 min :)? Who knows... [...]

nawdychalem sie wczoraj zimnego powietrza... dzisiaj lekkie osłabienie organizmu i jakby przeziębienie . Kuruje się w domu, pójdzie grzane piwo do meczu :). Dzisiaj wszyscy jesteśmy Polakami %)! /SFD/Images/2015/10/8/17b0571addb745979b1724e71482146f.jpg

też zaraz jadę do sklepu , miche kupić ;-) a co do euro wypadało by się też zaopatrzyć w gadżety typu piwo i takie tam %-)

i tak będą tylko 3 mecze Polski to za dużo tych piw nie bedzie %-) p.s najpierw trening, potem piwo ;-)

dzisiaj widziałam właśnie ładną babkę, teoretycznie można by rzecz, że szczupła, ale brzuchol był ogromny i zwisający i tworzyła się oponka nawet wokół pleców tyle, że to co miała w sklepowym wózku i dawała do jedzenia swojemu dziecku to była już przesada. Na pierwszy rzut oka widać chemię (same kolorowe napoje, słodycze, chipsy, piwo itp.)

[...] jakos mocniej musze sie starac, zeby sie nie "rozlazilo" ;) tym bardziej kiedy w powietrzu wisi jakas impreza czy spotkanie ze znajomymi. W sobote wieczorem wypilam 1 piwo... dzien sw.Patryka i zblizajacy sie @ wziely gore :( micha - taka sama w sobote i niedziele. Niedzielny trening: A. Martwy ciąg - 20kg/15 (2x15) B1. Wyciskanie [...]

piwo :-> to nie jest napój redukcyjny.. o której chodzisz spać? Masz bardzo dużą (za dużą) przerwę między kolacją a śniadaniem pamiętaj, żeby w każdym posiłku było białko

piwo... tak, tez sobie do tej pory wypominam...juz nie dobijaj:/ W zasadzie różnie chodzę spać, mniej wiecej ok 23 (+/- 30 min). Nie odczuwam w zasadzie głodu, tak naprawde to nawet myslalam, ze po 19 to juz grzech jesc cokolwiek ;) zatem jak to powinno wygladac? o ktorej najpozniej moge jesc?

a za darmo te piwo

sproboj 2 piwa i tic taca 3-4 pastylki pozniej 1 piwo styknie do jutra do poludnia

Samurai ty nie masz ekipy ja chociaż ją "niby" mam to czuję sie jak bym był sam i tak też chyba jest, bo oni potrafią siedziec na dupie w jednym miejscu i pić piwo, a jak im powiesz o imprezce w mieście to zapomnij ze ich znasz ... a o przyjacielu to można marzyć Dokładnie jedyną ekipą jest SFD Zmieniony przez - strefab4 w dniu [...]

a ja byłem dzisiaj wreszcie na treningu zrobiłem Martwy 10/8/6 i czuje że jutro bedzie grubo a po treningu znalazłem w kapsie 1,5zł i kupiłem se maślanke dobrze, przynajmniej na piwo nie wydam

jedno piwo dziennie musi być:]

pipki gdzie was wywiało? ide po piwo bo starszy se sam ****a iść nie może

Może nie z forum, ale czytajcie jaka akcja przed chwilą u mnie pod sklepem była. Dzieciak z 10-12 lat zaczepia żurka i prosi go żeby ten mu piwo kupił, daje mu kase żurek wchodzi do sklepu. Myślę co za patologia. Żurek zaraz wraca daje młodemu resztę i torebkę foliową z...MLEKIEM. Młody tak patrzy, szklanki w oczach a żurek mu jeszcze mówi żeby [...]

eee tam ;D piwo gora trzy na lepszy humor i jazda ;D 10 zl to nie 50 czy 100 ;D a satysfakcja ta sama :) i jeszcze masz pewność bo koleżanka to nie dziwka że czyszczona 10 razy na dzień xD