wszyscy przekrecaja "3" na "e" tylko nie wiem czy mi na zlosc czy jest inny powod ? co tak wczesnie wsajesz?!! ja to nei wiem! zaraz sie klade spac tylko prysznic odswiezajacy wezme i bedzie gites a i pilem piwo ale to chyba nie alergia bo czesto musialalby wystepowac i nie przez tak krotki czase
[...] Ja nie mam problemu z wypiciem piwa czy dwóch. Problem się u mnie zaczyna gdy się nap******e świadomie i potem nie chce przestać pic. Nigdy nie miałem tak ze wypiłem jedno piwo i szedłem w tango jak niektórzy u mnie to wyglada inaczej wiec nie ma zagrożenia w takim piciu. Problem jest gdy chce się naj**ac realnie zrobię to i boje się kaca wiec [...]
[...] zawierających tzw. "puste kalorie" i "bomb kalorycznych", czyli duże ilości tłuszczu, słodycze, tłuste mięsa, wędliny i sery (szczególnie żółte), piwo, alkohol. Wszystko krój na cienkie plasterki - stwarza to pozory obfitości. Wyłącz ostre przyprawy, pobudzają apetyt. Jedz na małych talerzykach, oszukasz wzrok. Po [...]
[...] ;-) Być moze ,tylko o jakich dawkach tego alko myslisz?? Osobiscie odczuwam negatywne skutki tylko po wypiciu wiecej jak dwa piwa i nawet na drugi dzien podczas porannego treningu.1-2 piwa po treningu na mnie osobiesie działają swietnie! Tak troszke jak izotonic,chociaz wiemy ,ze jednak piwo odwadnia.Wypijasz 0.5 -wysikasz 0.7,chyba tak to było?
wbrew pozorom jest wiele osob ktore lubi sobie wypic piwko po pracy/po treningu/do obiadu piwko czy lampke wina od czasu do czasu wodka to co innego,nie rozumiem osoby ktora wypija 50-tke i basta piwo,wino to co innego a 1-2piwa podbija estro tyle co nic
W nie wielkich ilościach na pewno nie zaszkodzi, a przeciwnie obniży poziom HDL-C we krwi, zwłaszcza wino czerwone, piwo. Nie należy jednak spodziewać się pozytywnych korzyści wobec wystąpienia najczęściej występującej choroby jaką jest choroba niedokrwienna serca. W badaniach nie zanotowano różnic między spożyciem umiarkowanym wina/czy alkoholu a [...]
Ja nie mam pojęcia, dlaczego ludzie piją piwo, żeby się wyluzować? Przecież są inne sposoby. Wmawiacie sobie że to coś przyjemnego ale tak nie jest. Tracicie tylko na to pieniądze a co najważniejsze zdrowie. Według mnie to jest syf, nigdy tego się nie chwycę. Alkohol, papierosy, używki - w życiu nie tędy droga.
[...] możesz nim komuś (albo i sobie) zrobić krzywdę. Tak z alko, 1-2 piwa nic nie szkodzi, a pomóc może, a większe ilości są niewskazane. Ja nie mam pojęcia, dlaczego ludzie piją piwo, żeby się wyluzować? Przecież są inne sposoby. Wmawiacie sobie że to coś przyjemnego ale tak nie jest. Tracicie tylko na to pieniądze a co najważniejsze zdrowie. Według [...]
[...] klatki, udało sie poprawić choć jeszcze dłuuga droga do pełni zadowolenia. Myślę, że również udało mi się obalić mit alkoholu i kreatyny. Oczywiście nie namawiam żeby złopać piwo i wodke litrami, jak to w moim przypadku bylo 2x w tygodniu, jednak zanim ktoś założy kolejny temat pt. "czy moge wypic na imprezie 1 piwo, a biore kreatyne", [...]
[...] (jak nie mniej) u producenta czy w hurtowni już nie pamiętam. śrenia cena w barze to 5zł/0,5L. Nie mogą rozcieńczyc więcej niż z 1/5 wody bo potem się robi woda z piwem nie piwo. Czyli zaoszczędzą 30gr na jednym piwie tj. 8% zysku. Niewiele knajp narazi za tyle swoją reputację. Musicie też wziąć pod uwagę, że prawie żaden (jak nie żaden) z [...]
[...] ziemniaczków Ja tam się nie pierniczę ze specjalnym jedzeniem. Jem po prostu zdrowo i wsuwam regularnie. Kalorii nie liczę, odżywiam się różnorodnie, a jak mam ochotę na piwo czy ciastko, to piję piwo, albo jem ciastko . Tym samym mnie nie kuszą i… pochłaniam takich „bonusów” znikome ilości. Organizm jest mi [...]
[...] 2 sniadanie a jest godz. 20;00 . uznalam ze chrzanie to cale dietowanie, kurczaki i robie wielki cheat day, nie wpycham w siebie nic na sile, nie jem z rozsadku, pije sobie piwo;] nie zrobilam nic (ale kto powiedzial ze ja mam cokolwiek obowiazek robic w beztreningowe ;P) , ale moze sobie zrobie aeroby na spinningowym. jutro znow nogi, wiec [...]
Ja tam do piwka nic nie mam za bardzo. Wolę piwo niż soczek owocowy. Piwo zawiera maltozę - IG wyższe niż glukoza, w teorii dla sportowca lepsze gdyby nie to, że alko. Piwo, w przeciwieństwie do takiego soku zawiera witaminy z grupy B. Czyli są plusy jego spożycia. Sok, o ile nie wzbogacany, to tak naprawdę jest barwiona woda słodzona fruktozą [...]
Dalem ciala po calosci z wczorajszym dniem... micha swietnie z kumplem na piwo poszedlem, tzn on wypil piwo a ja potreningowy koktajl na jogurcie naturalnym. Ale trening kiepsko mi poszedl na tyle ze nie warto opisywac:( Zauwazylem ze przy tej dietce nie moge pic piwa bo mi brzuch mocno wywala nawet po jednym. Kamiru no nie ma lekko ja pewnie [...]
[...] jest, aby można było przytwierdzić do niego długopis - długopisów nigdy nie ma jak są potrzebne. 02.06.2016, czwartek DNT Picie: woda, kawa, kawa z mlekiem, herbata, piwo bezalkoholowe Warzywa:nie pamiętam, ale chyba nic poza przecierem pomidorowym Suple: brak Aktywność: brak Mobilizacje: brak Miska: czysta poza tym piwem, chaotyczna do [...]
[...] Grzechy: brak 14.08 - DNT Zaspałam |-O miałam iść rano pobiegać ale w końcu nic z tego nie wyszło. Przełożone na niedzielę. Miskę trzymałam ładnie ale wieczorem wpadło piwo i drink }:-( no ale dzień był naprawdę udany. Produktywna w ciągu dnia, wieczorem koncert ;-D Miska: Suplementy: Euthyrox, WPC, Mg + B6, kwas foliowy W/O: marchew, [...]
[...] a wręcz przeciwnie - regres. Stoisz pod ścianą i muru nie przebijesz bez wspomagania farmakologicznego. Albo, jak masz siłę - powiesz dość i kończysz zabawę idziesz na piwo albo zaczynasz nordic walking, może szachy. 2. Te cholerne kontuzje na własne życzenie z lat młodości. Najgorsze łokcie i barki. I nikt mi nie powie, że rehabilitacja [...]
[...] dzionek nabijania kalorii ,jadłem sporo a pod wieczor jeszcze znajomi przyjechali to sie zjadło troche ciasta i wieczorkiem w knajpce browarek i paluszki , no ale coz , 1 piwo to nic a poza tym jestem na masie wiec raczej mi nie zaszkodzi :D , trening barów istny hard core , pompa shocka robi sie naprawde mocarna , jesli to sie jeszcze nasili [...]
[...] burgera z frytkami belgijskimi w zyciu. Także wszystkim którzy chcą zjeść zayebistego burgera w sopocie, to wpadajcie do stacja No.7 za 2 burgery duże i 1 frytki + 1 piwo zapłaciliśmy 53zł więc rozsądnie. Chciałem fotki po pracy zrobić, ale Oktawia mówi żebym sobie darował bo dalej jestem płaski a juz wtedy miałem z 3500 kcal za sobą [...]