Też mleka nie piję,jedynie jem twaróg,jogurt nat i czasami ser pleśniowy. Tylko odkąd żyję to słyszę,że wapń z produktów mlecznych jest najlepiej przyswajalny m.in. ze względu na wit D3 i laktozę, a tu teraz Poliquin neguje to stwierdzenie i nawet nie przedstawia żadnych badań -.-
nie chcecie to nie wierzce zyje se dalej jak wam ulzylo to ublizanie to ok ja leje na to a glute z carbo lykam zeby miec energie bo jak palilem fat biegalem na pusty bebon i szybko ssalo
a dlaczego mialo by nie być warto ?:P raz się żyje i z takiej przyjemności trzeba korzystać, tym bardziej, że udowodniono bardzo dużo dobrych skutków uprawiania seksu, a ktoś już pisal na forum, że zmiany testosteronu są bardzo małe więc nie ma się czego obawiać :) Pozdro
ja mysle, ze jesli jest problem z kolankiem, to powinienes sie zdecydowac na zabieg. co do rehabilitacji, to konsultacje z rehabilitantem mialam godzine prze operacja, a sama rehabilitacje zaczynalam 48 godzin po zabiegu. oczywiscie cwiczenia musialy byc wykonywane stopniowo i bez przeciazen. gdy odczuwalam bol przerywalam cwiczenie. poczatkowo [...]
To są usługi dla ludzi bogatych i nie ma się co oszukiwać, tak samo ktoś kto skromniej żyje nie wynajmie sobie indywidualnie personalnego z dojazdem do domu :). Ktoś jak ma kasę to taki catering jest super opcja bo ten czas co traci w kuchni to może odrobić w formie finansów albo spędzic z rodziną .
I.C.E ......z tego co ja slyszalem sprezunujace ruchy w momencie extremalnego napiecia miesni nie sa wskazane(zabronione)....ale ja czasem robie zeby sie docisnac totalnie....i jakos zyje:) Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi.
skoro masz takie zdanie, widac ja go nie zmienie i nawet nie mam zamiaru. Moje zdanie jest jasne i nic go nie zmieni.A na koniec tej dyskusji dodam jedna rzecz , skoro do Vale Tudo trenuje sie najlepsze sztuki walki to po cholere trenuja tajskie i tym podobne? Wystarczylby im tylko box plus nauka uzywania kolana i lowkicka.Ta mila dygresja koczne [...]
Są produkowane jakieś "odż." dla babek którym się nie chce dupy ruszać a chcą schudnąć. Są w nich jakieś włókna roślinne które po wypiciu pęcznieją i wypełniają żołądek dając uczucie sytości. Tak przynajmniej czytałem na ulotkach. Najleprzym sposobem jest ruch. Pamiętaj o tym. Mądry pracuje żeby żyć, głupi żyje żeby pracować.
Moja matka i babka mowia ze jestem .heh. Nie chodzi tu o hobby czy inne udogodnienie dzisiejszych czasow typu samochod. CHodzi o podejscie to swiata i do wlasnej plci. BTW moj stary ma czterdziesci pare lat - on jeszcze zyje ,on nie z ery dinozaurow :) Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.
hm.. ostatnio nikt mnie nie zaczepia i spokojnie sobie zyje ciekawe na jak dlugo a jak tak dalej bedzie to ja bede musial kogos zaczepic "Cukierki są słodkie ale seks nie popsuje ci zębów." http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od rodziców, pieniędzy, szkoły i rzeczy materialnych po [...]
Tydzien 11 dzien 1 Poranny pomiar wykazal 35 st C wyraznie wchodze w tryb oszczednosciowy, ale bol tylka nadal informuje mnie,ze zyje /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/279bbd62b7134a03a38296e74aa11412.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/90e14d8c6b7d4297ad890db0d074f1bc.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3a188c99c0be486ba83f83b030349b6a.png Dzis tylko bonusowy w.1 - 140 [...]
dawki są tu kluczem i myślę że są specjalnie zaniżane by ustrzec lub zawyżane po to by odstraszyć no wlasnie to dalo mi sporo do myslenia i analizy... jesli tak jest - to w takim razie Dorian i Coleman to juz nie wiem jak biora i co sprawia, ze jeszcze zyje ich watroba, nerki, ze zyja oni sami... Moze i my jakbysmy ladowali koks przez 15lat z [...]
[...] najlepiej w pustelni bo wiadomo jak to jest, a to impreza, to kumpel chce iść na piwo, a do piwa zawsze coś się zje, a jak człowiek mówi, że sie odchudza to pada stwierdzenie 'anorektyk', że żyje sie tylko raz itp. :D Co do tego posiłku ostatniego, właśnie czytałem dużo wypowiedzi, żeby dodać do sera troszkę oliwy, więc juz zgłupiałem... Do [...]
a może ten pierwszy lubie pieniądze i nie dośc że żyje robiąc to co lubi, ma do tego w hvj kasy zresztą, ja jestem przeciwnikiem profesjonalnych, wyczynowych sportów związanych z siłka w PL. Nie ma z tego pieniędzy, a jeśli juz mają być, to trzeba byc mistrzem. W większości przypadków zostają tylko rozstępy i doyebany organizm. pozdro
a czy te pocenie rąki, nie jest wywołane stresem? może się chłopaki strtesujecie, walnijcie sobie jakieś środki na uspokojenie, i powinno pomóc. Sprawdezcie czy jak jesteście po piwku, też pocą wam się dłonie, jeżeli nie to znak, że to z powodu stresu/ SIE ŻYJE!!!