Borsuk fakt ale cała ta sytuacja mnie tak rozsmieszyła że napisałem tak bo niechciało mi sie juz mysleć....ehhhhh co za czasy PWB SFD FIGHT CLUB "Serce moje nie kłamie, lecz bardzo mocno bije. Ciebie jedną kocham, dla ciebie jednej żyję. ###### aGa ########## "
yyyy ? gdzie poleciałeś ?? PWB SFD FIGHT CLUB "Serce moje nie kłamie, lecz bardzo mocno bije. Ciebie jedną kocham, dla ciebie jednej żyję. ###### aGa ########## "
Może ktoś powiedzieć czym jest spowodowany brak chęci do ćwiczeń? Bo jednak pomimo tego że czuć spalacz i daje on pobudzenie, to jednak chęć do ćwiczeń zmalała w stosunku do chęci sprzed brania go. Czuję się nieco ociężały i wymęczony wymuszonym przyśpieszeniem metabolizmu. PS. Tren się odbył i żyję --> pomimo iż nie chciało mi się [...]
domer: nie wiem czy brzuch po tym rosnie jakos nie wskoczylo mi duzo w pasie a jem juz tak od ponad poł roku. Swoją droga ze jestem troche otłuszczony :) Wegla spozywam ponad 450 dziennie, to jest zrobione pode mnie :) A owoce sa potrzebne takie jest moje zdanie :). Jem 8 posilkow dziennie ( w tym 4 sniadania) i lepiej wygladam niz wczesniej a [...]
THX. cos mi sie chyba z******. nie dostawałem meili że była odpowiedz. dzisaij szkukałem tego posta i znalazłem. Macie Wszyscy sogi. Sory że tak puźno. "Kredyt umarł kryzys żyje, kto nie płaci ten nie pije"
Wielkie thx. ostatnio zapomniałem dodać że dostałeś soga- był to 15 . nie miałem jusz czasu pisać "Kredyt umarł kryzys żyje, kto nie płaci ten nie pije"
myslisz, ze my rodzicow nie mamy, szkoly skonczylismy 20 lat temu i mieszkamy sami? ja zyje w domu razem z mama i siostra i mam diete, odzywki tez leza, co innego ze pochowane przed matula, ale leza . jak tak nie chcesz diety to pij odrazu po treningu, w innych porach to juz w zaleznosci od brakow diety sie spozywa. i sprawdz czy to bialko [...]
nie zaszkodzi ;] sam lubie sobie wypic na weekendzie pare piweczek albo vodeczke i cwicze i jakos nie mam problemow z nabraniem sily czy masy a to ze chocby nawet bez tych melanzy podniose 5kg wiecej albo mi pojdzie tyle na masie srednio mnie obchodzi bo nie jestem zawodowcem i nie daze by nim byc takze nie ma sensu sobie odmawiac przyjemnosci [...]
trudno zgadywac z czym kloci sie Twoj uklad trawienny, kwestia indywidualna ... a niestety kazdy z nas zyje z jakimis ograniczeniami - nie mieszkamy w idealnym swiecie ...
Trening -bear complex 10rund 5 powtórzeń (30) A właściwie coś na podobieństwo oryginalnego Bear complex. Super sprawa, lało się jak z cebra, tym bardzie że w siłowni 22 stopnie. Dziesięć rund, przerwy skróciłem o połowę do 30sekund, ciężar ustaliłem stały dla wszystkich rund. Takie sztangowe interwały. Z orbitreka na jakiś czas rezygnuję, będzie [...]
pij ile wlezie, jedz co chcesz ! Nie ograniczajcie się z powodu jakichś głupich redukcji, raz się żyje, szkoda czasu na ogranizcanie się... baw się dobrze i zapomnij na kilka dni o obowiązkach, to są twoje wakacje, twój urlop po za tym gowno ci sie stanie jak przez 3 dni nie bedziesz trzymal diety i pil alkohol, nie przytyjesz od tego znacznie [...]
Moze zyje... ...ale co to za zycie? Bledow generalnie nie ma zbyt wiele, czasem sie zdazy- ot tak to jest jak sie czlowiek uczy wiecej jezykow obcych niz ojczystego.
Nie liczy się w ten sposób szkód poniesionych biologicznie, bo jak ktoś nie ma szczęścia, to go 50 metki załatwi. A trarzy wyjadacze (rekordzista) wzioł na 1 kuracji (maraton) aż 1500tab metki, i co dziwne, żyje!
moze niewiesz co to korzen przepraszam zyje 34 lata ale nie wiem zeby cos powstalo zniczego. Jaką szkole skonczyles ? Bez obrazy ale mysle teraz dwojako. Boruta myslalem ze ty jestes normalny wez sie za siebie i poczytaj skad wywodzi sie sztuka walki jujitsu i judo itd..... To może przestaniesz Ty p...... z takim slownikiem ok. Bo moge ciebie [...]