zrób fotke jeszcze raz tego propa dałem zdjecie kartonu tego towaru nie ma luz wiele wiele lat na rynku a na oczy go nigdy nie widziałem tylko kartonik ze zdjecia jaki tu zamiesciłem (tak nie jest zdjecie moje ukradłem je z 3 lata temu z neta) ZADOWOLENI na tle SFD lub z kartka znaczy ja tu jakieś wpadki na SFD miałem ? jedna ze brat dał jakies [...]
[...] ale jak ja mam kurfa powiedziec mamie "daj mi zamiqst ziemniakow kanapke z piesria z indyka a na 8 obiad daj mi miske z 100 gr platkopw" przecierz tego chyba sie nie da , jak sie nie zyje na swoim :< owszem staram sie jesc duzo (i to bardzo) i wyszukanych produktow z lodowki (zadnych parowek ani innych gowien) ale dieta 7:00 / [...]
Xero: władziu już nie żyje (za dużo bułek słodkich) A poważnie: OLIMP zrobicie coś takiego jak przy szejkerach ? *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy rulezzz"
Z Kortyzolem u mnie nie ma problemów, nie żyje w stresie, ćwiczę, dużo tańczę. Co do reszty to szczerze mówiąc nie mam ochoty chodzić po lekarzach i robić badania, ćwiczę for fun i dobrze mi z tym a skoro są wyniki to znaczy, że robię to dobrze, przynajmniej redukcję. Będe powoli dodawać węgle, może mój organizm się zmienił przez tych kilka lat, [...]
No jedno znalazlem, narazie nic wiecej nie moge Wam zaoferowac ale mysle, ze w najblizszym czasie cos sie skombinuje. Fotka nienajlepszej jakosci ale za to macie okazje poznac moja rodzine. No i tak poza tym to kawal chlopa ze mnie no nie... oczywiscie Panna Ola podlega dalszej ocenie... "Kto nie walczy ten ginie, a kto umarl ten nie [...]
Moj aktualny wzrost to 193cm, ona ma 172 i zauwaz ze jes na obcasie, a co do bjj to nikt nie kaze Ci wierzyc... Przyjedz i sam zobacz. "Kto nie walczy ten ginie, a kto umarl ten nie zyje..."
Wiesz chyba wiem kim jestes, czy to czasem nie Ty pomagales mu na poczatku w prowadzeniu tych treningow? Taki krotko sciety o ile dobrze pamietam, chyba ze sie mysle... bo tez bylem na kilu treningach... Teraz na boks chodzi tylko kilka osob... przychodzi nawet czasem kilkukrotny mistrz ukrainy, za***.... koles, wymiata. PS ostatnio dosyc czesto [...]
Jezeli myslicie powaznie o takim turnieju to ja dysponuje duza hala gdzie bezproblemu moznaby cos takiego zorganizowac, spotkac sie, powalczyc, posmiac itp... Jest caly sprzet mata, rekawice itp. Chetnie sam wzialbym udzial ale dopiero gdzies w lutym (moze w ferie ??) bo mam kontuzje palucha :) miesiac ze zlamanym chodzilem ale to inna historia... [...]
[...] (a wlasciwie Darlówku) to 3 km za Darlowem. Mogles w profilu zobaczyc gdzie mieszkam. Jest duza i elegnacka :) to wojskowy obiekt, a ze wzgledu na to ze moj ojciec jest zolnierzem to mam do niej nieograniczony dostep... Myslalem raczej o jakims szerszym spotkaniu, napewno wielu znajdzie tutaj cos dla siebie, bo namowie swojego trenera aby [...]
sluchaj dzienne zapotrzebowanie bialka dla kazdego czlowieka wg GDA-Wskazane Dzienne Spożycie(ang.Guideline Daily Amount) wynosi 50 oraz weglowodany 270g w tym 90g cukry tluszcz 70g w tym 20g tluszczow nasyconych blonnik 25g sod 2,5 g wiec nie musisz mnie pouczac na temat diety bo wiem co jem napisz mi co ty wiesz a nie odnnos sie do mojej diety [...]
Przeciez Oyama już nie żyje i uzywanie jego nazwiska to chyba troche nie taktowen co? prawdziwymi zwycięzcami są ci ,którzy wygrywają pojedynki dnia codziennego!
Dokladnie tak, oryginalna replika, pilka wyprodukowana przez adidasa, ale nie grano nia na mistrzostwach, tylko wyglada tak samo, tak sie na to mowi, dla Twojej wiadomosci. "Kto nie walczy ten ginie, a kto umarl ten nie zyje..."
qwer ale ty sprowadzasz wszystko do imprez, ile razy bylem na tak dlugim cyklu? nie pamietam kiedy bylem na krotszym cyklu, ten najblizszy mam ustawiony wstepnie na 34 tygodnie, co nie przeszkadza mi jezdzic czesto na deske na lodowce w okresie zimowym, i uprawiac inne sporty, nie zyje tylko silownia bo bym zayoba dostal i nie nazwalem cie cpunem [...]