a jak to morzliwe ze te łapy tak urosły co to za srodek??? i skad u grega taki upór na bice??? choroba jakas fobia czy sie uzalerznił od szpryczu pewnie nawet dupy nie mógł podetrzec samodzielnie. ludzie z jego otoczenio no to ,nic reakcji w stylu"koles co ty robisz" a potencja .cisnienie itp buhaha, a zyje jeszcze Zmieniony przez - [...]
Widzę, że temat został dawno poruszony, ale może mi ktoś jeszcze odpowie:) Zaczęłam interwały od 20s sprintu i minuty truchtu i nie byłam AŻ tak zmęczona, więc po dwóch razach zmieniłam na 20/40s razy 10. Nie jestem jakaś wielce wysportowana, nie mam dużej wiedzy w tym temacie, owszem ledwo żyje po tym. Nie wiem czy to za dużo dla mnie, nie [...]
Jest cała instrukcja, jak samemu uruchamiać stawy ('strzelając' - ale wg. podanych zasad ) ale coś nie bardzo mi to wychodziło . Generalnie zależnie od rodzaju dolegliwości jedne ćwiczenia siłowe są zalecane, inne nie, nacisk na rozciąganie (dziwne, co? ). Ja miałem 'zastrzał' na odcinku szyjnym i problem z kolanami (jedno biodro było [...]
kolego champion Nie czytałeś tematu od początku dla mnie gh to nie po to by się stać Hulkiem bo nie mam predyspozycji tylko o bardziej fit sylwetkę a progres z mojego zatłuszczenia uważam za ok tym bardziej że Diete nie zawsze jestem w stanie trzymać nie siłownią tylko człowiek żyje. Mój temat to nie 50 w bicku na gh bo to tak nie działa.
kazdy ma lek przed dostaniem po mordzie, tyle ze niektorzy sobie z tym radza inni nie. to zalezy od psychiki, niektorzy maja tak ze sie juz nie raz bili sa obyci i ich to w pewien sposob kreci, to oni przewazznie wygrywaja.ja tam wczoraj mialem solowke ponad 20 nacpanych typow nas okladalo(nas szczesciu)w tym nawet ochroniarze w sumie za nic [...]
Środa, 5.11.2008 - DZIEŃ TRENINGOWY, KLATKA + BICEPS + BRZUCH Po tygodniu przerwy bylem na siłce.... Słowo najlepiej opisujące dzisiejszy trening: SPADKIII !! Praktycznie 3tyg bez siłowni, zrobiłem w tym czasie 3treningi HST 15tek, ale to było takie machanie gównem... Mam nadzieje, ze w ciągu 2-3 tyg wszystko wróci do normy.... Poza tym z dietą [...]
Tak jak wczesniej napisałem, zeby sie wypowiadać, trzeba mieć jakąś wiedzę, dziewullo; Ty natomiast przeczytałes tylko post o ofiarach śmiertelnych parę tematów poniżej - i na dodatek niedokładnie. Kolega MBlaster wyliczył zawodowych kulturystów, którzy odeszli przedwcześnie, a ty przypisałeś to sterydom, mimo że MBlaster wspomniał, iż przyczyny [...]
siema dawno mnie tu nie bylo a moj topic jeszcze zyje heh nie rzucalem tu swoich aktualnych fot ale zaraz postaram sie wam cos dac wage mam mniej wiecej ustabilizowana troche mi lapa urosla i ogolnie sami oceniecie jak wrzuce foty
[...] jako podpucha. Do tego, żeby coś zrobić, służy noga ZAKROCZNA. A z tej parę całkiem fajnych nokautów na zawodach TKD widziałem (choćby zwichnięta szczęka w listopadzie na turnieju w Warszawie...). Ja akurat niejeden nokaut widziałem z ushiro-mawashi, fakt, że nie w K-1, ale całkiem niedawno na zawodach TKD jeden z trafionych tą techniką odbył [...]
kompleksy wieku sredniego tzn? on sie zachowuje jak dziecko, skoro podobaja mu sie naturalne dziewczyny bez makijazu, bez silikonow zadnych, po prostu naturalne to powinien sie na takich widok podniecac a nie jakiejs dody... bo ma fajne nogi i dupe i nosi miniowy to chlopakom sie podoba jakie to zalosne... ehh a co do kolczyka w pepku to ciekawa [...]
nioonia z kolczykiem w pepku sie normalnie zyje :P poczatki sa trudne bo jak boli to czujesz ze go masz a jak juz sie wygoi calkowicie to nie pamietasz ze cos Ci siedzi w pepku :D jest dobrze :P
[...] po alkoholu mowil ze tupac zyje i w ogole on mowi ze on to upozorowal etc. i myslal ze sie nabiore chyba ze on to wymyslil i do tego doszedl, lojaaaaaa ale pozer mam spuchniety nos i mi troche jakby pochlania kolczyka bo on jest taki maciupki ale jutro powinno przjesc btw mam jeszcze internet, a juz sie swiatelko adsl dzis nie chcialo [...]
No jasne, silny był chociaż miał tylko 170 cm wzrostu, jakby miał więcej to pewnie byłby silniejszy. Bez wątpienia. Zawsze żałowałem, że nie wziął udziału w Igrzyskach Olimpijskich w skoku wzwyż albo o tyczce. Takie skoki jak prezentował np. W The Big Boss albo Enter of the Dragon to pewny złoty medal i rekord nie do pobicia przez długie lata - [...]
Dokładnie jak pisze veronia_p - im więcej będziesz miała na głowie, tym więcej plusów z aktywności i zdrowej i dopasowanej miski. Od sierpnia żyję "na warunkach stawianych przez to forum". Poprawiło się wszystko: począwszy od ogólnego samopoczucia i samooceny, po jakość skóry ( nie wydaję tyle na kremy/balsamy/toniki... serio, skóra nie przyjmuje [...]
Ale Mariusz Pudzianowski żyje. I co? - Nie mamy powodu sądzić, żeby pan Mariusz Pudzianowski stosował steroidy anaboliczno-androgenne albo inne środki dopingujące.
Ale Mariusz Pudzianowski żyje. I co? - Nie mamy powodu sądzić, żeby pan Mariusz Pudzianowski stosował steroidy anaboliczno-androgenne albo inne środki dopingujące.
weźcie kogoś kto żyje kto z nas wie jak było kiedy bruce lee żył był chyba wtedy muhammad ali co nie? to może takie porównanie A do dzisiejszych czasów to porównajcie CHUCKA NORRISA z TYSONEM(chociaż jako bokser jest skończony) ... jedno wiadomo chyba nikt z nas nie chciałby sie spotkać na ciemnej ulicy z Tysonem...