SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mąka

  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jak tego omleciora zrobiles? bo wyglada przepysznie :) Składniki: Jajko (x1),Biała Fasola (50g),Otręby (20g),Owsiane+Maką,Twaróg (50g),Budyń (1x saszetka) +słodzik,proszek do pieczenia i to wszystko blenduje i wylewam na patelnie. Smażę na małym ogniu i pod przykryciem. Pozniej obracam:-) Polewa zazwyczaj idzie z Twarogu (40-50g),Serek wiejski [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-02 22:34:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jak tego omleciora zrobiles? bo wyglada przepysznie :) Składniki: Jajko (x1),Biała Fasola (50g),Otręby (20g),Owsiane+Maką,Twaróg (50g),Budyń (1x saszetka) +słodzik,proszek do pieczenia i to wszystko blenduje i wylewam na patelnie. Smażę na małym ogniu i pod przykryciem. Pozniej obracam:-) Polewa zazwyczaj idzie z Twarogu (40-50g),Serek wiejski [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-02 22:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak robicie z jajka, to musicie dodać troche mąki, żeby się trzymało i wcześniej wszystko zbełtać w szklance, dopiero potem wlać na patelnię. Wiem, że mąka tucząca, ale nic nie zrobi. To nie jest kebab low carb

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-22 19:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że odbije się to na moim żołądku, ale byłam tak głodna, a w lodówce nie było niczego, co można przygotować na szybko, więc je zjadłam. No i niestety szybko tego pożałowałam . Biała mąka mi ewidentnie szkodzi :-{. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f4817caadc9c45eeaec60dbaa9cc6010.png Zmieniony przez - zkrainyczarow w dniu 2013-12-18 22:10:22

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-18 22:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Podrzuć przepis na ten omlet truskawkowy ;-) Wygląda na kozacko gruby :-D No to fakt! Udał się grubas w najgrubszym miejscu miał chyba z 5/6 cm :D 250 białek jaj 160g mąki gryczanej 100g truskawek do środka 100g truskawek na wierzch 8g wiórek kokosowych proszek do pieczenia sol Przyprawa korzenna Cynamon Słodzidło Białka jaj z solą ubijasz na [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-03 13:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No i wszystko w temacie %-) Całe szczęście! Maka omija z daleka 8-)

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-21 19:58:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Moja z racji choroby z dziecinstwa tego typu knajpy musi omijac z daleka dlatego zazwyczaj jakas restauracja albo knajpa z sushi ostatecznie azjatyckie xD czasami chyba jednak wolal bym zeby szamala maka bo momentami kieszen placze xP jak ma zachcianki :D Zmieniony przez - lasican1 w dniu 2017-09-21 20:11:40

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-21 20:11:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Zdradzisz jakiś uniwersalny przepis na omleta ? Te twoje zawsze wyglądają świetnie :) Tak w skrócie jeżeli leci omlet b+t Białka jaj Proszek do pieczenia WPC Brokuł/Cukinia/Marchewka Słodzik Kakao Masło orzechowe Białka ubijam na sztywną pianę dodaję starte na tarce warzywa, potem reszta składników wrzucam na palnik na minimalny ogień pod [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-03 22:09:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    normalnie na patelni robisz te omlety? Z maka?

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-04 12:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    normalnie na patelni robisz te omlety? Z maka? Tak :-) Piekarnika używam tylko do robienia pieczonych ziemniaków :D a wszystko inne z patelni :-)

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-04 12:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    bebolek znam ten ból. Idę do maka, zamawiam order a oni mi collect dają :-(

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-07 21:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    obojętne co weźmiesz i tak wszystko smakuje jak mąka

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-13 12:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Używacie czasem w kuchni mąki gryczanej? Można z niej zrobić na przykład pyszne naleśniki lub bliny. Mąka ta jest robiona ze zmielonych ziaren gryki, bogatych w witaminy B1 i PP oraz związki mineralne takie jak wapń, żelazo, fosfor, potas i magnez. Gryka działa również oczyszczająco, wzmacnia jelita oraz naczynia krwionośne i zmniejsza ciśnienie [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-23 21:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie :-) Ciasto: mąka żytnia 2000, jajko, mleko, woda nadzienie: konfitura wiśniowa 100% , banan+rodzynki polewa: Trec Whey 100 w bardzo małej ilości wody Dziś trening pleców a po.... budyń jaglany i naleśniki %-) Zmieniony przez - Tygrysekk w dniu 2015-05-06 09:29:09

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-06 09:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] x 10 / 25kg x 10 / 25kg x 10 25kg x 10 / 25kg x 10 / 25kg x 10 22,5kg x 10 / 22,5kg x 10 / 22,5kg x 10 20kg x 10 / 20kg x 10 / 20kg x 10 Popołudniu zrobiłem sobie gofry: mąka ryżowa, 2 jajka, trochę mleka, na wierzch WPC na małej ilości mleka, rodzynki, trochę bitej śmietany. /SFD/2017/3/6/fad087e38e9843358eac86a2e3fac81c.jpg Wrzucam tez [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-06 18:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oo fak, nie dopisałem aaaaaaa, zaraz lodziana pomecze, aby dopisał jedno zdanko Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-19 08:01:13 no tak mnie zrypałeś, że aż zgłupiałem a tam nie ma nic o oliwie wg mnie najlepsza jest mąka typu 500

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-19 08:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to dziwne bardzo posłuchaj. Mąka pszenna była grana? I oczywiście po wyrabianiu dałeś ok 30 min na podrośnięcie min dwukrotne? Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-04-16 20:41:18

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-16 20:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie maka byla nie ta :-)

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-16 20:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie maka byla nie ta :-) };-) z kawałkami amelinium

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-16 20:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie jak piszesz grekar, mąka pszenna i stała nawet i 1.5h bo musiałem wyjść :)

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-16 23:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)