SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

martucca

Czy chodziło Ci o: "martwica"?

  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    No brzucha, brzucha Ja tam nie mam nic przeciwko przygnieceniu do podłogi No i jeszcze... Te wyżyłowane przedramiona... Achhh Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-10-05 14:35:02

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-05 14:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    Nierealne duszenie. Musi być ręka w trójkącie, bo łatwo wyjść... Poka jak się to robi Rafał, który blog, ten Activlaba? A Kyra to fajny lachon Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-10-05 15:15:32

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-05 15:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    jaki niewinny Tylko taki się ostał, bo ci wszyscy nie-niewinni to już chyba powstawali Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-10-06 08:44:39

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-06 08:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    Jestem A ja taką ładną technikę przygotowałem Łooo, to fajne jest Podoba mi się Przy takim czymś pod odpowiednim ciałem można się wić i... tak sobie powtarzać... yyyy... Attache-moi fort mon chéri Iza będę dopingować Hey sista, go sista, soul sista, go sista Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-10-06 12:25:14

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-06 12:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    że silniejszym chłopem i tak sobie rady nie dacie i tak, więc po co się wysilać? Rafał... Zdawało mi się, że się trzeba wysilać I im więcej wysilania się, tym lepiej Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-10-06 19:30:24

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-06 19:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień dobry Mój organizm ma się dobrze, a wczorajsze % miały działanie prozdrowotne Przynajmniej tak sobie powtarzam Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-10-11 07:01:56

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-11 07:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    Rafał B. jest jeden jedyny Faktycznie - http://www.sfd.pl/profilekat.asp?mode=display&id=115980 Uwaga! Fajting Obli vs Martucca: http://www.youtube.com/watch?v=uHnV3lpbD68&feature=related Widzę, że moje lekcje nie poszły na marne Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-10-13 19:06:06

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-13 19:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    Magda idź spać A mogę ja zamiast niej? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-10-15 08:04:18

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-15 08:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak nie ma? Ja tu od 6.00 na Ciebie czekam Dobrze, że zrozumiałeś swój błąd Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-10-16 13:41:04

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-16 13:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    A doktorów n.med. (tych przyszłych również) też unikacie? Cześć WĘŻU w seksownej koszulce czerwonej jak czapka Mikołaja ---> Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-10-20 19:49:46

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-20 19:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    o, to ja jestem chyba główną uniżoną koleżaneczką, bo zaczęłam połączenie doktoratu z biustem Kochana Olimpio, skoro nas czytasz to ja ci życzę z całego serca powodzenia ale mam też nadzieję że 1go listopada na rozpoczęcie PRAWDZIWEGO PROFESJONALNEGO dziennika dasz foty ukazujące sylwetkę a nie talenta artystyczne. Bo zgadzam się z Venką w 100%. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-27 10:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    Martucca, to zupelnie jak Hamerykanie z tymi choinkami!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-01 19:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    No co? Pracowałam umysłowo i rozbolała mnie głowa, więc do takich wniosków doszłam W końcu przeszkolenie z zakresu BHP jakieś tam miałam Jak uważacie, otwarcie firmy cateringowej dostarczjącej posiłki potreningowe jest dobrym pomysłem na biznes? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-11-01 23:15:23

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-01 23:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    macie pomysł na cyca? bo nie wiem jak sobie zrobić dzisiaj tzn w sumie na 2dni Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-11-02 11:06:05

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-02 11:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga - Martucca napisała trening dla zielonych z MC z hantlami. Mam do Ciebie sporo szacunku, ale nie mów, że modka uzna, że to bez sensu, skoro sama tak napisała.. :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-31 12:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga - Martucca napisała trening dla zielonych z MC z hantlami. Mam do Ciebie sporo szacunku, ale nie mów, że modka uzna, że to bez sensu, skoro sama tak napisała.. :) No bo kurna, MC z nahtlami 2kg JEST BEZ SENSU, toć to nawet techniki się zachować nie da@-) Laski, jak tak czasem przeglądam, co tu wypisujecie na tematy treningowe i dietetyczne, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-31 12:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ustalmy może, że żeby komentować trening to trzeba mieć kontekst a nie zakłać. np zakładać, że jak hantle to tylko 2kg. albo zakładać, że jak ktoś założył dziennik to nigdy w życiu nie był na siłowni. dostosowujmy może trening do konkretnej osoby. może jestem i zielona, ale wydaje mi się to logiczne. Ani Martucca w podwieszonym treningu nie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-31 13:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ustalmy może, że żeby komentować trening to trzeba mieć kontekst a nie zakłać. np zakładać, że jak hantle to tylko 2kg. albo zakładać, że jak ktoś założył dziennik to nigdy w życiu nie był na siłowni. dostosowujmy może trening do konkretnej osoby. może jestem i zielona, ale wydaje mi się to logiczne. Ani Martucca w podwieszonym treningu nie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-31 13:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Gniazdo Żmij ***

    Post
    Trening dla początkujących

    I to już będą foty PO Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-11-03 18:44:39

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-03 18:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Gniazdo Żmij ***

    Post
    Trening dla początkujących

    Hubert i coooo tam? Zołza Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-11-10 12:27:44

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-10 12:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)