SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mąka

  • O tak, bo ja kocham przepyszną laktozke :) niestety nie wiem jescze ile to jest umiarkowana ilośc owoców, 30g ww z owoców na dzień? wklejam żarcie z niedzieli, znowu żle bo rano mąka, no i grill sie przydażył, zjadłam dużo mięsa wkleiłam tak na oko, i na oko 20 g oliwy z marynaty Zmieniony przez - Viviene w dniu 2011-08-08 22:16:16

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5442 Data: 2011-08-08 22:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ten chleb nadaje się do spożycia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najlepszy zrobiony samemu :D A dlaczego chleb powinien być rzadko jedzony? ( kwestia jaka mąka ) dlatego gdyż jest to produkt już przetworzony, zawiera kontrowersyjny gluten. letyny które mogą źłe wpływać na układ pokarmowy i odpornościowy Ciężko zrobić samemu dobry chleb. Zakwas trzeba hodować ok 5 dni. Potem pieczenie, uważnie nadzorować. A [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2016-04-06 20:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trimal

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cześć, i tu pada pytanie; czy trimal się sprawdza, czy nie jest to jakaś mieszanka kreatyny z mąką czy innym produktem??? ) nie ma takiej opcji bo SFD straciło by na renomie i sobie nie pozwoli na wałki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5318 Data: 2012-06-11 23:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omlet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a nie lepiej nie kombinowac i zjesc sobie odzywke bialkowa. Proste i skuteczne. No ale jesli chodzi o omlet to mozesz go zrobic na teflonie bez tluszczu i bez maki. Po co maka ? Ja jak jem omlet- z rana czasem to nie uzywam maki i jest ok. Wsypuje 100g platwko owsiany do tego i pieke na patelni pod przykryciem pozniej przewracam i jest ok. btw [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5543 Data: 2004-08-07 17:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródła składników odżywczych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przecież nawet pizze można sobie zrobić, do ciasta w sumie idzie mąka i ewentualnie trochę oliwy, na to można nałożyć kurczaka z dodatkami i trochę mozzarelli, nawet taką light z małą ilością tłuszczu można znaleźć jak za bardzo tłuszcz podbija. Ja lubię też zupy kremy warzywne z mięsem i ryżem czy makaronem. Naprawdę możliwości jest mnóstwo.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2022-10-15 19:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owsianka vs Płatki Kukurydziane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właśnie kupiłem płatki i jestem po testach kuchennych :) Z mlekiem nie ma szans bym to zjadł, sama mąka. Po tygodniu wyrósł by mi kłos z tyłka. Zrobiłem tak - płatki, jogurt naturalny, twaróg i cukier (bo to nie ma żadnego smaku). I już o wiele lepsze. Smakuje jak jakaś lecznicza papka ale można już uznać jako jadalne. Zamienię jeden z posiłków [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5728 Data: 2007-08-03 13:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalne carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to mam rozumieć, że każde carbo bez aromatu o zaznaczonym smaku naturalnym, niezależnie z jakiej firmy, oparte na dekstrozie nie będzie słodkie tylko będzie smakowało jak mąka ?? Gdzie to wyczytałeś? Kto ci tak napisał? Oparte na dekstrozie _będzie_ słodkie, bo dekstroza to glukoza - cukier (połowa sacharozy bo bez fruktozy). Będzie słodkie, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2014-12-21 09:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalne carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Maltodekstryna jest na allegro - kup sobie. Masz smak naturalny. Może być też skrobia ziemniaczana -jest pakowana w torebki jak mąka po 1 kg.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2014-12-21 18:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki Problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] staraj się przy tym jeść "zdrowo" tzn. prościej będzie jak powiem czego masz nie jeść, a to jest: słodycze i słodzone napoje, oczyszczone węglowodany ( biała mąka i jej przetwory). Jeśli chodzi o mcdonalda to bigmack raz na kilka dni, w twoim przypadku jak najbardziej. Śniadanie powinno być przepotężne, znajdź w dziale kuchnia, [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3122 Data: 2010-10-18 21:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty

    Post
    Ladies SFD

    Jak ma mąkę pszenna to jest złyyyy;-) w składzie ma być mąka żytnia razowa, zakwas i sól. Tyle. I ten chleb nie będzie taki ładny, biały i puszysty. Będzie brzydki, ciemny, gliniasty, wilgotny, będzie się do noża kleił. Umiem zachęcić ;-) Powinnam w reklamie pracować ;-)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3717 Data: 2016-06-30 10:50:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Gain bolic 6000

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Biniu, mówię o starych foliach ze starym smakiem, że są dobre, a nie tych nowych ze zmienionym tak samo jak w nowych pudłach, gdzie jest już nowy smak i taki właśnie posiadam. Uwierz mi, że tak to smakuje jakbym pił Ostrowię Czekoladową, czyli mąka z kakao

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4153 Data: 2010-10-22 17:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Androgenność mety

    Post
    Doping

    Mąka na naukę?????????

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7949 Data: 2005-01-26 11:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Provit czy SP80?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a jak jest z rozpuszczalnością? dawniej, gdy były jeszcze z aspartamem, provit rozpuszczał się genialnie i tak też smakował. SP80 rozpuszczał się jak mąka... i smak miał taki sobie. z tego co piszecie, znaczy, że nie jest źle z tym smakiem (SP80), ale mam końcówkę Provita (wanilia) i bez aspartamu to trzeba się trochę zmuszać, aby skończyć [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2007-04-06 23:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem czego ale gdy daje odswiez tuz po wyslaniu posta to wysyla sie 2 razy :-/ czy ktorys z tych koxow jest fake? pytanie do Maka,Eda,Gochana i innych specjalistow. THX za odp. HARDCORE PRIDE!

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5203 Data: 2002-10-23 11:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina B6 - czy warto

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mięso i wędliny (pirydoksal i pirydoksamina). Szczególnie bogate w pirodyksynę są: wątróbka, ziarna soi, kiełki pszeniczne, orzechy włoskie, ryby, banany, szpinak, awokado, mąka pełnoziarnista, drób Dzienne zapotrzebowanie Dzienne zapotrzebowanie na witaminę B6 (mg na osobę) wg zaleceń Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie Niemowlęta 0 - 0,5 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6120 Data: 2005-11-26 19:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka Oxygen 5kg..?? Warto...

    Post
    Odżywki i suplementy

    hahahahahha wyobrazcie sobie, sklep z odzywejrami i opis produktu: "te bialko to totalny niewypal produkcyjny, lepszy sklad ma maka pszenna, nawet psu bym tego nie dal"

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5355 Data: 2006-06-01 15:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VIGIL

    Post
    Doping

    Bahamut chyba nie do końca wszystko wyjaśniłeś. Robisz 6 serii i koniec treningu? A po co robiłeś 16 serii ( rozumiem,że na klate), przecież to czyste przetrenowanie. Zjadam porządny posiłek z węglowodanów złozonych i białka ok. 1,5 - 2 godziny przed treningiem i też mam pałera na treningu. Po Vigilu nie można prowadzić, za to można wykonywać o [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2004-01-09 08:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bilans kcal wciągu dnia - wątpliwości.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No pewnie,że samemu. Tylko tak! Wątpliwości miałem jedynie do tej tortilli, no wiecie. Mąka pszenna,a nie pełne ziarno,wysoki IG, te sprawy. Ale po treningu nie ma to większego znaczenia,zwłaszcza że przez cały dzień "poszczę" z ww.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2639 Data: 2011-03-17 21:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o suple z US

    Post
    Odżywki i suplementy

    właśnie co myslicie o tym sklepie ******** . Można im zaufać, bo widziałem gdzies temat w którym ziomek pisał że przysłali mu zamiast X-Panda z ******** jakiś shit :) (mąka czy coś w tym stylu). Napiszcie opinie, jeżeli kupowaliście stamtąd coś:]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2006-02-16 23:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szagówki serowe

    Post
    Kuchnia SFD

    Dobre. Jako, że ostatnio króluje u mnie mąka pszenna (1850) to z niej zrobiłem. Wiadomo ze "zwykłej" mąki lepsze na pewno :) Dobra polewa (zastosowałem jogurt pitny 0%) i wchodzi elegancko. Łapczywie zjadłem cała porcje na raz %-) /SFD/Images/2015/10/2/95d3837ad91e477a8bab0518b702e505.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2015-10-02 10:28:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)