kula

Kula mowi ze spadnie Ci masa do 59 kg w bicku do 29 Zmieniony przez - Cien w dniu 2013-07-25 23:57:48

ufam trenerowi bo on mnie prowadzi siły nabrałem po jego treningach i masy jestem wkońcu wicemistrzem mazowsza w pchnieciu kulą no to efekty są 100 kg na klate w wieku 15 lat ty jeszcze siedziałeś przed komputerem i grałeś w gierki a ja na siłowni zap*****lam do wakacji 110 kg pęknie jak zaczynałem ćwiczyć to wyciskałem 40kg a teraz a za pare lat [...]

Przejrzyj temat kolegi który się przygotowuje do mistrzostw Polski w pchnięciu kulą http://www.sfd.pl/Przygotowania_do_Mistrzostw_Polski_w_Pchni%C4%99ciu_Kul%C4%85_by_lwp3-t581705.html

[...] byly zmarnowanymi poniewaz jechal ciagle na tym samym obciazeiu wogule nie mialem zadnej wiedzy.. potem trenowalem w piwnicznej silowni..to wyciskalem z 35 :D I teraz trenuje pchniecie kula.. z 4 miesiace i poczytalem troche sfd itp (mam w klubie silownie i trenera) i wyciskam 40 :D :P I nie potrafie zrobic pampki.. ale kiedys trzeba zaczac ;p

ja startowalam, ogolnie wrazenia bardzo pozytywnie no moze moja noga nie jest za bardzo zadowolona, ale to juz wina mojego trenera, bo pierwszy bieg mialam praktycznie prosto po wyjsciu z autobusu i ledwo zdazylam sie rozgrzac - czworka poszla jedyny mankament organizacyjny - bylismy zakwaterowani straaaaaasznie dalego od Pozka (wiec dojazdy byly [...]

NAsz koleszko z sekcji sebastian - Ksywa Grejsi(od gi), poszedł kiedyś tam do "huntera" i porobił prawie wszystkich typów, prócz trenera który ponoć sie "nie kula" . Z innych źródeł wiem, iż w Hunterze nie umieją wysuwać bioder, które to ćwiczenie jest podstawą w bjj. Sam nie miałem doczynienia z nikim z sekcji Hunter, ale z [...]

moja kryształowa kula mówi że powodów może być wiele :) masz 25 lat a zadajesz pytania jak dziecko - mogłeś wirusa złapać , zjeść coś lewego i jeszcze wiele innych przyczyn tu nikt ci na to pytanie nie odpowie

jakieś info o Tobie ? Wzrost, waga, stan zdrowia, brak lewego jądra ? Bo niestety, kryształowa kula obecnie znajduje się w naprawie. a6w Ci nic nie spali, chyba że chęci do redukcji, więc zamiast bawienia się w takie zabawy dla przedszkolaków pomyśl o siłowni. Co do diety, którą zaprezentowałeś, masz zbyt mało posiłków. "sok, owoc" co [...]

Zaraz wpadnie Marta ze swa magiczną kulą, to podpowie %-) http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html

Pchniecie kulą 6 kg- 14,02- będzie lepiej:)

Pchniecie kula 4kg na zawodach 12.54 :)

Jest pelno rodzajow kul. Faceci pchają: mlodzicy:5kg jun. mlodsi:5kg juniorzy:6kg seniorzy:7.26 Kobiety: mlodziczki:3kg potem juz wszystkie kategorie kobiece do seniorek pchaja kula 4kg.

A w profilu ma dieta: brak Profil wypełnij bo z suplami to jak kulą w płot trafiłeś.

witajcie!!mialbym pytanie co do deki,poniewaz 7 miesiecy bralem deke i mysle nad tym zeby znowu wziasc ale nie wiem czy beda efekty takie jak za pierwszym razem i wlasnie o to chcialbym was zapytac??prosze o odpowiedzi.. pozdrawiam twoj wczesniejszy post takim ludziom co zasmiecaja forum bana dozywotniego i kula w leb trzeba dawac ...

wypełnij ankiete dzialu jest w tematach podwieszonych bo na razie nic o tobie nie wiadomo :-) a szklana kula sie zepsuła i nie ma jak powróżyć Zmieniony przez - strzeleccc w dniu 2013-11-03 00:43:49

to bys musial miec z 500% normy, zrob badania 20zl i bedziesz wiedzial - inaczej to szklana kula.

Oszczep 700stka ok. 200 zł Kula już dużo droższa ... bo ponad 400 zł Dysk też tanio kupisz -> http://www.bednarek-sport.pl/index.php?id=sklep&g=16&f=1 tutaj wiecej info ;)

cena na pewno tak nie skoczyla, profesjonalny sprzet lekkoatletyczny jest po prostu cholernie drogi, do trneingow wystarczy Ci w zupelnosci jakas byla jaka kula, ktora bedzie wazyc tyle ile powinna, popytaj w klubach lekkoatletycznych, moze maja jakies stare sprzety na sprzedaż, natomiast na dysku i oszczepie nie warto tak oszczedzac bo tam [...]

100m,test coopera,płotki,sztafety,skok w dal i wzwyż,pchnięcie kulą i chyba wszystkie rzuty prócz młotu,a czasy to zależy od uczelni.

dzis bylam na awf-ie z kolezanka ktora zdaje na rehabilitacje, egzaminy ma 14-go,testy z fizyki i biologii, wytrzymalosciowe czyli brzuszki takie spiecia i lekkoatletyka z bieganiem. Ja mam egzaminy 19-go, plywanie, biegi, pchniecie kula i koszykowka "Brazylijski serial 100-stronicowy sfd-owski"