kula

Czy dopuszczalne jest wykonywanie pchnięcia kulą w ten sposób? http://www.youtube.com/watch?v=PH1SOEof2ls&feature=related

Jakas nowosc kula rotacyjna ;) Poczytajcie http://www.marketuv.pl/kategorie/prezenty/ball.htm

jakie czasy obowiązuja w SW. koperta w ile czasu bieg no i ile trzeba rzucić kulą dzieki czekam na info

Siema Pcham ponad 10 m kulą 5 kg ale mam pytanie gdzie mogę zakupić taką kule ? 5 kg przez internet ?

jaki jest rekord polski w pchnięciu kulą młodzików podstawówka???

Witam . Jak w temacie kupię książkę Podstawy szkolenia miotaczy kulą Juliusza Migasiewicza.

kupię ciężarek 17,5 kg taka kula z rączką do wyciskania na zawodach. moje gg;183284

Proszę o propozycję odżywki dla osoby uprawiającej rzuty la -pchnięcie kulą.

Witam mam nietypowe pytanie jakie mięśnie trzeba trenować żeby dobrze pchać kulą ?

tak jak w temacie kula 3kg

pchnięcie kulą kobiet- wyniki

[...] :-)Chociaż jak zerknąć na jego filmiki na YT, to różnie robi... Polecam spróbować!! V - kettle same się wkręcają na przedramię i jest to dosyć delikatne, ale przy ciężkich kulach jest to dodatkowy wysiłek. /\ - zwróć uwagę, jak pracuje najszerszy grzbietu - niemal jak przy podciąganiu/wiosłowaniu nachwytem - staw barkowy i mięsień najszerszy [...]

[...] rytm - przy kuli w prawej ręce wygodniej mi się dostawia lewą nogę, takie przyzwyczajenie. Nie zwracałem nigdy uwagi na timing. Czasem dostawiałem w trakcie, czasem jak już kula była w racku, a czasem - nie dostawiałem. Robiłem świadomie - prawa ręka + prawa noga - kula zmieniała nieco trajektorię lotu co wybijało mnie z rytmu. Jak większość [...]

Cze Bubu :-) Bardziej kuleje niż kula. Ps.z Wlkp jesteś?

Kula

coś w tym jest - u mnie to z kolei tak działa, że naprawdę długo mogę nie jeść czekolady, słodyczy itd. ale jak już "zacznę" to potem łazi to cholerstwo za mną i taka powiększając się kula śnieżna, mogę więcej i więcej, a zaczyna się od kostki czekolady a tak np teraz jak od dłuższego czasu nie jem tego typu szamki to w ogóle mnie nie ciągnie

Siema. Coś tam się kula czasami...

no panowie... a ten spam jeszcze się kula?

@nieraz-Tabelka, o którą pytasz, dotyczy planu od KB32 do KB40. Gościu popieprzył przekład. Dziękuję ci bardzo. Teraz to jest gitara. Mam ochotę się za to zabrać. Codziennie mam dylemat ćwiczyć kulą czy sztangą, kulą czy sztangą. ;-) Pewnie po intro będzie kula.

[...] ktoś ma lepszy pomysł? Nie wiem czy to przez LCCJ, czy to wina tej magnezji. Jeszcze taką ciekawostkę wrzucę - robiłem z tydzień temu testy w wyciskaniu kul: 30kg - 28kg kula + 2kg obciążnik - weszło po razie na lewą rękę(ciężko było) i prawą (był zapas, może i drugie by weszło) 32kg - nie weszło, ale to kula 28+2x2kg obciążniki - dla mnie to [...]