kula

a slyszelicie ze w tym roku będzie konkurencja przeciąganie jumbo jeta ,pływanie na 200 metrów z kulą ołowianą 100kg i rzucanie maluchem

Mnie ta kula 215kg zaskoczyla.. to chyba jakaś nowość... w tych zawodach

zrobilem taka wstepna symulacje konkurencji finalowych i tak wyszlo: 1.poundstone 17 pkt 2.savickas 13 pkt 3.pudzian 12 pkt pudzianowi zawsze pale slobo szly a z ta kula 215 tez chyba nie da rady-strasznie to obciaza bicepsy-jest wiele kontuzji od kul. ale wiadomo rzeczywistosc jest czesto inna a przeciwnicy moga popelnic rozne [...]

Mówiac wymiękł mialem na mysli ze nie ukonczył konkurencji. Mysle, że dla Pudziana też byłoby to nie lada wyzwanie... Fakt, kula była bardzo ciężka. Niekazdy by sobie z tym poradzil :) Troche wyolbrzymiłem, sorry , ale... Fux czyzbys bronił Derka ? ;)

rocznik '86 60 m 7,88s 100m (pół roku temu) 13,13s w dal (też pół roku temu) 4,80 pchnięcie kulą (5 kg) sposobem szkolnym 8,63 m It's nice to be important, but it's more important to be nice.

86'rocznik 60m - 7,8s rzut kula na zawodach 5kg - 12.6m

HD - nie "rzut" a "pchnięcie" , kulą się pcha. to tak na marginesie ... Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

[...] wzwyż: MPS- 2.15m; MMP- 2.05m; MPJ - 1.95m, OOM - 1.92m w dal: MPS- 7.35m; MMP- 7.10; MPJ - 6.80m, OOM - 6.40m trojskok: MPS- 15.00m; MMP- 14.00m; MPJ - 14.00m, OOM - 12.80m kula: MPS- 16.60m; MMP- 14.00m; MPJ - 14.60m, OOM - 15.00m MPS - Mistrzostwa Polski Seniorów MMP - Mlodzieżowe Mistrzostwa Polski MPJ- Mistrzostwa Polski Juniorow OOM- [...]

hm.... lekka to nie moja dziedzina ale coz powiem 60m- 8.6s 100m - 14.3s (to dopiero cienizna :( ) 250m(albo 300m nie wiem ile ma ta bieznia ale nie mniej nie wiecej) - 41.03s skok w dal - 4.60m pchniecie kulą (5kg) - 9.7m chyba......to był moj pierwszy i jedyny jak na razie rzut ;)

Moje wyniki też sie troszeczke zmieniły: skok wzwyż 1,65 Bieg 60m 8,35 żut palantówką 95m żut kulą 5 kg 12,25m -=W ILOŚCI SIŁA=- Zmieniony przez - UNO w dniu 2003-06-22 01:44:53

rocznik '89 60m - 8.11s skok w dal - 5.32m pchniecie kulą (5kg) - 11.70m Zmieniony przez - Pavlo w dniu 2004-05-18 15:45:49

nie trenuje lekkiej a;le rekorde chyba mam niezłe (przynajmniej tak myslr) oto one: kula 12,30 5kg oszczep 42,70 600 kg dysk 38,15 1,5 kg w dal 4,90

rocznik 1991 100 m 13.0 60 m 8.3 skok w dal 4.80 m dosiężny 0k. 55 cm w zwyż nigdy nie skakałem ale pchałem kulą 5 kg- 11.60 m Zmieniony przez - wysięgnik w dniu 2007-06-02 10:57:46

rocznik 89: 100m-13,8 300m-46,6 1000m-3:11 w dal-4,80 kula 4kg-11,60

1000m - 3.15 100m - 13.00 pchniecie kula - 11.52 dysk - 39 m rocznik 93

Rocznik 89 100m-12.89s. 1000m-3.02min. Pchnięcie kulą-9.70m. skok w dal-4.75m.

[...] cudowną technikę i gameplan, albo niesamowite zagrania w parterze- to będe w szoku i nie wiem co wtedy napiszę Jeżeli wleci w niego masą i będzie się pchał na siłe jak kula betonu,jak skoksowane dresy na imprezie- to nic w moim postrzeganiu go to nie zmieni:D Poza tym tak jak napisałem wcześniej- jest w niekomfortowej sytuacji bo ma bardzo [...]

[...] przez srodek kolana 7-10cm. Boli jak cholera,takie nowe doswiadczenie dla mnie aleja mialam obie lekotki rozwalone. - co do chodzenia ja juz powoli chodze, poza domem z 1 kula, cwiczenia zaczelam w 2 dobie po operacji, mialam kilka powiklan ale byly wynikiem nietolerancji na leki przeciwbolowe. Mialam dozylny przez 4doby a pozniej doustny... [...]

[...] intensywne,sroda (to juz jest zapierdziel)gimnastyka,lekkaatletyka na ktorej duzo biegamy(najpierw dlugie dystansy,nastepnie szybkie przebiezki 400metrowe,cwiczymy pchniecie kula),nastepnie pilka reczna(dosyc wysoko intesywne zajecia)w srody padam,czwartek basen (pozornie dla mnie to latwe zajecia gdyz kiedys plywalem ale na silce czasami pojawia [...]

Tzn masz całkowicie zerwane? A nie czujesz żadnych przeskakiwań w kolanie? Truchtać zacząłem niedawno bo jakieś 2 tygodnie temu czyli 4 miesiące po operacji. Chodzić z jedną kulą zacząłem po 10 tyg. A po trzech miesiącach bez kul. Ale to jeszcze nie było takie normalne chodzenie. Teraz nawet jeszcze nie chodze tak zupełnie normalnie. jak będziesz [...]