kula

W Łodzi odbyła się w poniedziałek uroczystość otwarcia treningowego boiska na lekkoatletycznym kompleksie AZS przy ul. Styrskiej. Budowa obiektu trwała ponad rok i kosztowała 8 mln zł. - Otwarcie boiska treningowego kończy drugi etap rozbudowy i modernizacji całego obiektu. Po sześciu latach jesteśmy w połowie drogi. Najpierw skończyliśmy budowę [...]

Znajomy ostatnio na zawodach pchnal 5kg kula 15,65m. Pozdrawiam. P.S. Ja nie pchalem kula juz ufff 6 lat ? "...we just want our country to love us as much as we love it!..."

Witam. Jestem rocznikiem 1991, waze 90kg i mam 187cm. Pcham kula 4kg ponad 12m (rekord 12,66) kula 5kg okolo 11m. Te wyniki mam bez zadnej techniki i bez wiekszego przygotowania. Chce trenowac to i prosze o rady... Jaka technike mi radzicie, o ile w moich warunkach moge lepiej pchac, czy jesli zapisze sie do klubu, to czy to duzo pomoze? Prosze o [...]

oj tak wzieli mnie ze szkoly na zawody pchniecia kula ostatnio znowu, 2 miejsce z wynikiem 11,95m kula 6kg

Zdjęcie Tomasz Majewski Najlepsze wyniki w POLSCE w pchnięciu kulą w roku 2007 SP / Pchnięcie kulą (20.00-18.00-17.00) - IAAF: 20.30/19.70 20.87 Tomasz Majewski 300881 AZS-AWF Warszawa 5 Osaka 25.08 20.83i-04 (20.35 x 20.37 20.41 20.04 20.87) 20.80 Majewski [...]

[...] (Polska) 70,75 ádysk 1. Daria Piszczalnikowa (Rosja) 63,98 2. Nicoleta Grasu (Rumunia) 63,06 3. Joanna Wiśniewska (Polska) 62,32 4. Wioletta Potępa (Polska) 61,86 kula 1. Christina Schwanitz (Niemcy) 19,23 2. Denise Hinrichs (Niemcy) 19,07 3. Josephine Terlecki (Niemcy) 17,52 4. Magdalena Sobieszek (Polska) 17,18

[...] Anna Jesień (400 m ppł), Wioletta Frankiewicz i Katarzyna Kowalska (3000 m z przeszkodami), Joanna Wiśniewska, Wioletta Potępa i Żaneta Glanc (dysk), Krystyna Zabawska (kula), Kamila Skolimowska, Anita Włodarczyk i Małgorzata Zadura (młot), Urszula Piwnicka i Barbara Madejczyk (oszczep), Anna Rogowska, Monika Pyrek i Joanna Piwowarska [...]

Lekkoatletyczne HMŚ: Złoty medal Iriny Korżanienko Złoty medal 9. halowych mistrzostw świata w lekkiej atletyce w Birmingham w pchnięciu kulą kobiet zdobyła Rosjanka Irina Korżanienko, srebrny Białorusinka Nadieżda Ostapczuk, a brązowy Niemka Astrid Kumbernuss. Wyniki pchnięcia kulą kobiet: 1. Irina Korżanienko (Rosja) 20,55 2. Nadieżda [...]

[...] tyczka 5,00 Jelena Isinbajewa RUS 22.07.2005, Londyn w dal 7,52 Galina Czistiakowa URS 11.06.1988, Leningrad trójskok 15,50 Inessa Krawiec UKR 10.08.1995, Goeteborg kula 22,63 Natalia Lisowskaja URS 07.06.1987, Moskwa dysk 76,80 Gabriele Reinsch DDR 09.07.1988, Neubrandenburg młot 77,06 Tatiana Łysenko RUS 15.07.2005, Moskwa [...]

[...] o "wgłębienie") spowoduje, że początkujący będą czuć się bardziej komfortowo np. przy wyciskaniu żołnierskim(gdzie w przypadku kuli trochę trudno o to,kula opiera się o przedramię, ale z czasem idzie się przyzwyczaić). Sugerowałbym więc 2 wersje kettli(jeśli możecie sobie na to pozwolić ):wersja komfort, czyli z wgłębieniem [...]

Dzięki anferny za zainteresowanie i rozpiskę! Niestety z uwagi na okoliczności (tygodniowy wyjazd) bieganie mogę rozpocząć bardziej serio dopiero gdzieś od 10 listopada. Z tym, że ja nawet myślę o treningu 3xtydzień - rezultatów na jakimś przyzwoitym poziomie już nie zrobię, więc nie ma co się zajeżdżać, zwłaszcza, że mam jeszcze 2xtydzień [...]

Anita Włodarczyk (Skra Warszawa) w rzucie młotem, Robert Urbanek (MKLA Łęczyca) w rzucie dyskiem oraz Tomasz Majewski (AZS AWF Warszawa) w pchnięciu kulą wypełnili podczas mityngu lekkoatletycznego w Halle minima na igrzyska w Londynie. Zwycięstwo w tradycyjnym mityngu rzutów odniósł młociarz Paweł Fajdek (KS Agros Zamość), który już wcześniej [...]

[...] również biegi przełajowe oraz rzuty na stadionie. Miejsca na podium Polaków: mężczyźni 1. Michał Drohomirecki (M70) oszczep - 500g 40,99 1. Grzegorz Pawelski (M40) kula - 7,26 kg 15,77 2. Julian Pełka (M55) pięciobój 3461 pkt 2. Andrzej Semborowski (M60) kula - 5 kg 14,78 2. Adam Domicz (M40) 60 ppł 8,53 3. Stanisław [...]

[...] wzwyż Kamila Stepaniuk (Podlasie Białystok) tyczka Anna Rogowska (SKLA Sopot) w dal Teresa Dobija (AZS Łódź) trójskok Małgorzata Trybańska (Warszawianka) kula Krystyna Zabawska (Podlasie Białystok) dysk Joanna Wiśniewska (Gwardia Warszawa) młot Kamila Skolimowska (Skra Warszawa) oszczep Urszula Piwnicka [...]

[...] 6,63 5. Tania Vicenzino (Włochy) 6,52 6. Weronika Szutkowa (Białoruś) 6,48 7. Teresa Dobija (Polska) 6,35 8. Elise Vesanes (Francja) 6,28 kula 1. Julia Leanciuk (Białoruś) 19,43 2. Christina Schwanitz (Niemcy) 18,55 3. Anna Omarowa (Rosja) 18,30 4. Chiara Rosa (Włochy) [...]

[...] Michael Friedek (Niemcy) 16,59 4. Ibrahim Mohamdein Aboubaker (Katar) 16,31 5. Jules Lechanga (Francja) 16,28 6. Randy Lewis (Grenada) 16,25 kula 1. Reese Hoffa (USA) 21,64 * 2. Tomasz Majewski (Polska) 21,22 3. Sultan Abdulmajeed Al-Hebshi (Arabia Saudyjska) [...]

[...] w dal 1. Eusebio Caceres (Hiszpania) 8,00 2. Nelson Evora (Portugalia) 7,94 3. Louis Tsatoumas (Grecja) 7,91 ... 11. Marcin Starzak (Polska) 7,51 kula 1. Tomasz Majewski (Polska) 20,81 2. Manuel Martinez (Hiszpania) 20,39 3. Antonin Zalsky (Czechy) 20,11 młot 1. Nicola Vizzoni (Włochy) 78,15 2. [...]

Irena Szewińska, Lidia Chojecka i Urszula Włodarczyk jako jedyne uhonorowane zostały tytułem lekkoatletki 90-lecia w dwóch konkurencjach. Uroczystość wręczenia nagród laureatom plebiscytu odbyła się w piątek wieczorem w Centrum Olimpijskim w Warszawie. Z okazji 90. rocznicy powstania Polskiego Związku Lekkiej Atletyki, jubilat - wspólnie z [...]

57 dopingowiczów startowało w Londynie w LA Jak wyliczył Peter Matthews w periodyku „Athletics International” w zawodach lekkoatletycznych XXX igrzysk olimpijskich w Londynie wzięło udział aż 57 zawodników, w tym cztery złote medalistki, którym wcześniej udowodniono stosowanie dopingu. Warto przypomnieć nazwiska najlepszych z nich i ich [...]

W Rieti w ostatnim mityngu z cyklu IAAF World Challenge nasi lekkoatleci odnieśli dwa zwycięstwa, Anita Włodarczyk wygrała rzut młotem wynikiem 76.57, a Tomasz Majewski – pchnięcie kulą rezultatem 20.30. Seria Anity Włodarczyk: 73.04-75.14-75.07-76.57. W ostatniej próbie zawodniczka Skry Warszawa poprawiła rekord mityngu należący do Tatiany [...]