Mityng w Ostrawie: Maslak chce pobiec z Boltem Halowy mistrz świata z Sopotu na 400 m Czech Pavel Maslak zapowiedział, że pobiegnie w czerwcowym mityngu w Ostrawie, jeśli na 200 m wystartuje Jamajczyk Usain Bolt. Sześciokrotny mistrz olimpijski potwierdził już udział, ale nie określił na jakim dystansie. Bolt, [...]
Mityng w Ostrawie: zwycięstwo Tomasza Majewskiego, Rafał Omelko z minimum na ME Tomasz Majewski (AZS AWF Warszawa) wygrał wynikiem 20,90 konkurs pchnięcia kulą w mityngu w Ostrawie. Bardzo dobrze zaprezentował się Rafał Omelko (AZS AWF Wrocław), który czasem 45,69 na 400 m wypełnił minimum PZLA na mistrzostwa Europy [...]
Zdobywał medale największych imprez w Europie i na świecie. Jest jedynym polskim lekkoatletą, który na jednych mistrzostwach globu dwa razy stawał na podium. Bogatą karierę zakończył jednak na finansowym debecie. - Wystarczało mi na rachunki, ponieważ większość roku spędzałem na zgrupowaniach, gdzie miałem zapewnione jedzenie i dach nad głową - [...]
[...] jest przerazajacy Dzieki ze powiedziales nam wszystkim jak wyglada Twoj trening, to naparwde tlumaczy wszystko skad Twoja niewiedza i pasja do ogladania jak 2-och facetow kula sie po ziemi, oraz ze mowisz do mnie "ptysiu", pewnie tak właśnie wołasz na ludzi na "treningu" Saida, dla MLKV widocznie jest Chłoptasiu Michal [...]
Doświadczeni bokserzy dość często przechodzą do klinczu,przynajmniej Ci z walk ciężkich,więc też trochę trafiłeś kulą w płot I zazwyczaj rozdzielają ich sędziowie. I mam pytanie: czy potrafisz napisać choć jeden post bez wspominania imienia Bruce,ted, stafan?
Pierwszy trening z 40-stu wg programu Even Easier Strength zaliczony. W zasadzie to nie powinienem pisać że robię ten program bo wykonuję tylko Pistolety wg schematu który jest w nim przedstawiony. Sam schemat wygląda tak: Week 1 Mon (1) 2 x5 Tues (2) 2 x 5 Wed (3) 5-3-2 Fri (4) 2 x 5 Sat (5) 2 x 5 Week 2 Mon (6) 2 x 5 Tues (7) 6 Singles Wed (8) [...]
Ostatni dzień z piątego tygodnia Even Easier Strength. Spokojnie zamierzam zrobić swoje 2x5. Pistolet z przynajmniej 20kg, wiem, miało być 16, ale dwie serie dam radę, więc bez zbędnych emocji do tego podchodzę. OAP i OAPU w ten sam sposób co wczoraj. Wreszcie wpadnie wymach :-) Na pewno na warsztat pójdzie 40kg i będzie na zasadzie wymach-oddech. [...]
Oczekujesz kogoś ze szklana kula. Sprawdz przetestuj. Będziesz wiedział. Tu nie otrzymasz odpowiedzi. Być może przysadka działa coraz słabiej. Młody już nie jesteś. Jedni schodzą z testem szybciej inni później. Pewne jest ze w tym wieku bedxiesz schodził coraz niżej na 100%.
no ja tez mam nadzieje ze sie naucze pływac ..ha co ja gadam ja to wiem:P No i jeszcze kulą musze sie nauczyc pchac a tego nie znosze..z 5 razy miałam kule w reku i nie podoba mi sie to:) Co do biegów to tez mysle ze przez dwa lata jak potrenuje to bardzo dobrze mi pojdzie. Tylko matury sie obawiam chyba najbardziej..co Ty zdawałes na maturze? [...]
Panu Anglia dziękujemy, bo cały czas trafia kulą w płot i wszystkie próby już wyczerpał... Mam kumpla, który pewnego dnia w pracy zaczął "dziwnie" mówić, tzn. nie potrafił poprawnie sklecić zdania, więc zadzwonił po żonę która po niego przyjechała i zabrała go do lekarza. Okazało się że ma krwiaka i jeśli wciągu kilku dni będąc w [...]
[...] wygląda tak , na pewno nie było żadnych technik parterowych jak Major opracowywał techniki bo nie było potrzeby ten system miał być dla wojska a żołnierz nie będzie sie kulał z plecakiem czy w oporządzeniu po ziemi. W wersji wojskowej parteru nie ma. Jeśli chodzi o wersje cywilną to jest ale tylko na potrzeby co robić by wyjść do góry i nie [...]
o widze że butterbean brał udział w strongmanach jako kula dyskusja staje się coraz bardziej zażarta, lecz nawet jak zakończy się sześcioma banami, straceniem reputacji przez 10 osób w czterech działach, zmianą modów i adminów, uzgodnieniem dziesięciu różnych wspólnych stanowisk, trzema sogami, awarią forum, zabójstwem, wymyśleniem naukowej [...]
Hehe Szanuję każde zdanie,ale boks poszedł do przodu ? A w jaki sposób ? Obejrzyj tą walkę http://www.youtube.com/watch?v=V06uSWDRhvk Noi pokaż mi teraz boksera z takim balansem tułowia jak Frazier... Sport poszedł do przodu to jest najbardziej chvjowy przykład gości z braku argumentów... Każdy piszę-Piłka nożna poszła do przodu,to poszło do [...]
Przecież Cezi na poprzedniej stronie to przedstawił: Konkurencje techniczne pchnięcie kulą 23,12 m Randy Barnes 20 maja 1990 rzut oszczepem 98,48 m Jan ®elezný 25 maja 1996 rzut młotem 86,74 m Jurij Siedych 30 sierpnia 1986 rzut dyskiem 74,08 m Jürgen Schult 6 czerwca 1986 skok w dal 8,95 m Mike Powell30 sierpnia 1991 [...]
ZŁOTY MEDAL MISTRZOSTW ŚWIATA W WYCISKANIU LEŻĄC KLASYCZNYM DLA RADOSŁAWA DĘBICKIEGO. Drugi dzień Mistrzostwa Świata w Japonii szczęśliwy dla reprezentanta Stowarzyszenia Centrum Formy . O 7.00 naszego czasu na pomost w stolicy Japonii wyszedł nasz najmłodszy reprezentant 18-letni Radosław Dębicki, który zdążyła uzyskać limit wagowy ważąc na [...]
DRUGI MEDAL TYM RAZEM BRĄZOWY DLA ZUZANNY KULI STOWARZYSZENIER CENTRUM FORMY NA MISTRZOSTWACH ŚWIATA W JAPONII. Dzisiejszy dzień należy dla naszych reprezentantów na Mistrzostwach Świata w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym do bardzo udanych. Po zdobyciu złota przez Radosława Dębickiego Radek Radek, kolejna reprezentantka Stowarzyszenia Centrum [...]
https://i.imgur.com/S4u6XI7.jpeg Harry Goularte nie przyznaje się do winy. Postępowanie sądowe w sprawie oskarżonego o molestowanie członka rodziny Caina Velasqueza będzie kontynuowane Harry Goularte, oskarżony o molestowanie i domniemany cel strzelaniny z broni palnej byłego mistrza wagi ciężkiej UFC Caina Velasqueza, nie przyznał się do winy. [...]
Ja już musiałem dodać 22.5 w martwym w ciągu dwóch miesięcy dzieki tykowym treningom Kurna, dziś znowu się rzuciłem na słodycze, poszly śliwki w czekoladzie i wielka kula lodów z bitą śmietaną. To chyba znak, że trzeba dodać znacznie więcej warzyw do diety, bo nie czuję się nimi nasycony...