Chłodny chłopak:D ale kula cieko pcha-załuje ze nieposzlem na station tam bym wygral chociaz:D ej wies mu niepomagaj tylko mi!!!:D W siadach klas dosc szybko schodze w dol, a w boxach niemoge bo wtedz bede walił dupskiem w box-a. A ile Kamil ważył?:P
[...] muza nasilala efekty pobudzania Boksero NIEBEDZIE SPOKOJNIE!!:D Cokta Wariat? zawsze wołali łobuz:D napinka byc musi byc bo pompa była:P u mnie to nieczesto sie zdaża:D tu jeszcze wycisk 97,6KG przez te 2tyg mam zamiar pchac kula 2-3na tydzien 8seri po 3powtorzenia na reke-bo zalozylem sie z kolega ze za miesiac zamkne gruche:D SIŁA!!!
Ale roztaw mam tylko 45cm:) P.S dzis bylem na zawodach lekkoatletycznych bralem udzial w pchnieciu kula i wygralem- Pchnolem 12,17metra i dzis odpuscilem trening:) a teraz musialem sie pochwalic:) Zmieniony przez - Kyniek777 w dniu 2011-09-23 22:35:08
Boksero dzieki wielkie:P Cokta opity opity fajnie wczodzilem na podium:) cos mi sie zdaje ze w szkole bedzie opiepsz:D Autopsy no ciesze sie:) No pewnie ze TS:D kula to takie cos dla zabawy a pozatym jak dla mnie to jest wyznacznik sily uderzenia:) w tam tym roku troche ponad 14pchalem ale za kolo wychodzilem wiec Kamil za rok moze przyjsc na [...]
Rekordy świata mężczyzn konkurencja, wynik, zawodnik, kraj, miejsce, data 100m 9.79 (+0,1m/s) Maurice Greene USA Ateny 16.6.1999 200m 19.32 (+0,4m/s) Michael Johnson USA Atlanta 1.8.1996 400m 43.18 Michael Johnson USA Sevilla 26.8.1999 800m 1:41.11 Wilson Kipketer DEN Kolonia 24.8.1997 1000m 2:11.96 Noah Ngeny KEN Rieti 5.9.1999 1500m [...]
Rekordy świata kobiet konkurencja wynik zawodniczka kraj miejsce data 100m 10.49 Florence Griffith-Joyner USA Indianapolis 16.7.1988 200m 21.34 (+1,3m/s) Florence Griffith-Joyner USA Seul 29.9.1988 400m 47.60 Marita Koch GDR Canberra 6.10.1985 800m 1:53.28 Jarmila Kratochvílová TCH Monachium 26.7.1983 1000m 2:28.98 Swietłana [...]
Mityng w Sondershausen: Pchali kulę 550 m pod ziemią Halowy mistrz Europy Hiszpan Manuel Martinez - 19,76 m i Niemka Nadine Kleinert - 19,33 m zwyciężyli w mityngu pchnięcia kulą, który odbył się w ... kopalni soli "Glueckauf" w Sondershausen k. Erfurtu, na głębokości 550 m i przy temperaturze +25 stopni. W tej kopalni odbywają się co [...]
[...] pkt) osiągnął tydzień temu w Moskwie Rosjanin Lew Łobodin. Wyniki halowego mityngu w siedmioboju w Tallinie: 1. Roman Sebrle (Czechy) 6 228 pkt (60 m - 7,02; w dal - 7,70; kula - 15,20; wzwyż - 2,10; 60 m ppł - 8,11; tyczka - 4,85; 1000 m - 2.42,04) 2. Erki Nool (Estonia) 6 044 3. Jon Arnar Magnusson (Islandia) 6 028 4. Aleksander Pogorełow [...]
Najlepszy w tym roku rezultat w pchnięciu kulą - 22,67, uzyskał podczas zawodów w Lawrence (stan Kansas) Amerykanin Kevin Toth. Jest to szósty wynik w historii tej konkurencji Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص [...]
Krystyna Zabawska zajęła drugie miejsce w konkursie pchnięcia kulą w mityngu Grand Prix IAAF w Osace. W rzucie młotem na czwartej pozycji uplasowała się mistrzyni olimpijska Kamila Skolimowska, a Liliana Zagacka w skoku w dal była siódma. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , [...]
Dwa młode silne wilczki Zuzanna Kula i Daria Poszwa. Najlepsze w juniorkach do lat 20 i 18. /SFD/2018/3/21/bf21670bae6d4aa8b5464d281a73d6ab.jpg Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2018-03-21 16:27:25
Cześć hans! Kim jest ten facet? Już odpowiadam. "Piotr Szymiec. Ur. 20.03.1968 r. Absolwent AWF w Gdańsku, mgr wychowania fizycznego. Trener drugiej klasy w piłkę ręczną. Mój kontakt ze sportem zaczął się od lekkiej atletyki - biegi płaskie, krótkie, pchnięcie kulą. Wówczas też zainteresowałem się żeglarstwem wyczynowym, nawet udało mi się [...]
tylko nie bierzesz pod uwagę, że: 1) Stefan strzela, Pan Bóg kule nosi - a Pan Bóg jest za *****em, choćby dlatego, że to prawdziwy polak 2) ***** potrafi tą łopatą tak machać, że żadna kula się nie przedrze 3) nawet jak ***** nie ma łopaty, to uchyla się przed kulami jak w Matrixie I co? Dalej stawiasz na Stefana?
Kształt nie jest zbyt dobry przynajmniej dla mnie do wymachów (swing) by się nie nadawał. Jeżeli nie ma być kula to może coś takiego: profilowany pod kątem przedramienia i nadaje się do wymachów. Poza tym co to za odlewnia jak nie chcą zrobić takiej prostej rzeczy. Jest jeszcze możliwość sprowadzania z Rosji, lub Ukrainy - tam nie ma żadnego [...]
Jeszce raz bo sie żle wpisało .Wasza cena jest dobra ale tu jest atrakcyjna 24 kg za 129zł http://allegro.pl/d28-hantla-zeliwna-kula-kettlebell-24kg-hantel-i1261548286.html
[...] z jedną kulą , żeby już tak porządnie obciążać tę kość. Po rozkręcaniu/wydłużeniu musiałem już pomalutku obciążąć tę nogę, delikatnie ale już obciążąć cały czas z 2ma kulami a po wykręceniu aparatu to już z 1ną przez jakieś 3 tygodnie. 4. Te dziurki które powstały po wkręceniu śrub to jako tako zarosły i nie krwawiły te miejsca tylko była [...]
Jesli chcesz rzucac kula, dyskiem czy mlotem to beda odpowiednie cwiczenia. A jesli chcesz miec grom w lapie to rab drewno. Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.