SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiety

  • II Otwarte Wrocławskie Wyciskanie Wielokrotne

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    II Otwarte Wrocławskie Wyciskanie Wielokrotne Ciężar sztangi dla kobiet 30kg, dla mężczyzn 60kg Termin : 26 maj (sobota) 2012 godz 12 00 Miejsce : Kompleks Sportowo-Rekreacyjny Szkoły Podstawowej nr 91 we Wrocławiu, przy ul. Sempołowskiej 54 (pętla tramwajowa Biskupin) Organizator : WROCŁAWSKA GRUPA WYCISKANIA [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 17272 Data: 2012-02-19 22:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GABA - mieszane uczucia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ciśnienia krwi, • wzmożenie produkcji kolagenu, • zwiększenie apetytu. GABA – dawkowanie Na początku okresu suplementacji najlepiej zażywać GABA w ilości 1-2 g dziennie (kobiety i osoby o niskiej wadze ciała 1 g, pozostali 2 g). Jeśli po 5 minutach nie zauważymy działania substancji (lekkie rozluźnienie, wyciszenie, szybkie zaśnięcie), [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-16 20:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko - czyli kij w mrowisku!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] włoska i biała, marchew i kalafior. Mleko tak naprawdę to pokarm dla młodych cieląt, a nie ludzi, przynajmniej jako podstawa żywienia. Kolejnym mitem jest przekonanie, że kobiety karmiące piersią powinny pić mleko, aby móc je produkować. To oczywiście nonsens. Odstąpienie od karmienia piersią doprowadziło do zastąpienia mleka kobiecego przez [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5908 Data: 2004-03-11 13:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENINGI W FITNESS

    Temat
    Artykuły

    [...] odczuwają spore napięcie mięśniowe spowodowane treningiem siłowym. Niestety w praktyce odnowa biologiczna jest najczęściej pomijana lub nie w pełni wykorzystywana. Sylwetka kobiety diametralnie różni się od męskiej, dlatego potrzebuje odmiennego bodźca treningowego. Jedną z charakterystycznych właściwości struktury somatycznej kobiet jest [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2008-11-06 10:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnie rzadzi

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] kiedy chce, dostosowywać swój image do owych procentów. Polecił nawet sprawdzić w ten sposób, jak najlepiej reagować na zarzuty, że w swoim poprzednim życiu lubił obmacywać kobiety. Podobne epizody z jego przeszłości regularnie wychodzą w postaci przeróżnych plotek na światło dzienne. Firma Public Opinion Strategies przepytała 800 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2999 Data: 2006-11-09 09:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białe szaleństwo od podstaw :-)

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam Postanowiłam dołożyć swoją cegiełkę do postów zamieszczanych na Forum. Mam nadzieje, że komuś przydadzą się informacje w nim zawarte. Może trochę na to za późno, ale zima dopiero przed Nami. Mam nadzieje, że po jego przeczytaniu narodzą się jacyś Fascynaci Białego Szaleństwa. NARCIARSTWO Narty. Najogólniej dzielimy je na: zjazdowe, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9736 Data: 2007-12-29 01:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnimi czasy coraz wiecej mlodych, niepelnoletnich osob na forum w swoich postach chce zaczac brac sterydy, widzac wiekszych od siebie i STARSZYCH kolegow na ulicy, osiedlu czy w szkole. Poruszony tymi postami, postanowilem napisac kilka slow na temat stosowania przez osoby nieletnie srodkow dopingujacych jakimi sa m.in. sterydy [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-19 21:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS SWIATECZNY JUNIORA nagrodzone prace

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] - NIE NALEŻY stosować: Diety Dukana, diety 1500/1000 lub mniej kalorii. To wcale nie przyspiesza spalania tłuszczu, a jeśli już się to uda, efekt jojo gwarantowany! - kobiety nie powinny trenować na dużych ciężarach, wykonywać przysiadów, martwych ciągów... a czemu nie? Jeśli któraś z pań chciałaby zbudować mięśnie, to oczywiście nic nie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2013-01-02 13:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapraszamy na kolejne zawody siłowe do Wrocławia - 16 listopada 2019. III Puchar Dolnego Sląska SPARTAN CUP. Trzy konkurencje : Podciąganie z 20 kg - open mężczyźni + open kobiety bez obciążenia. Pompki - open mężczyźni i kobiety WW - 75 kg Open mężczyźni WW - 35 kg Open kobiety. Zaproszenie kierujemy w szczególności do " podciągaczy", którzy w [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 6205 Data: 2019-08-26 12:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diata dla grupy krwi 0

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ważnego żródła łatwo przyswajalnego białka, i kilka jajek tygodniowo. Są one jednak ubogim źródłem białek dla tej grupy krwi. Dlastego osoby z grupą krwi 0, a zwłaszcza kobiety, powinny zażywać dodatkowy wapń, gdyż produkty mleczne są jego istotnym źródłem. Dla tej grupy ser jest wręcz chorobotwórczy. Właściwie nie ma wskazanych pokarmów dla [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-15 12:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nazwa zawodów: IX Puchar Polski w Brazylijskim Jiu-Jitsu Konin 2011 Data zawodów: 28 maj 2011 Miejsce rozegrania zawodów: Konin al. 1 Maja 1a - MOSiR - Hala Sportowa „Rondo" Organizator: COPACABANA KONIN Osoba kontaktowa: Jacek Wróbel [email protected] tel.: 0-602 52-51-54 WARUNKI UCZESTNICTWA W ZAWODACH: Zgłoszenia oraz termin zgłoszeń: Zgłoszeń [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7526 Data: 2011-04-21 03:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE "PORADNIK" CIĄGLE UZUPEŁNIAM :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ćwiczeń z 30 sekundowymi przerwami pomiędzy nimi. PRZYKŁADOWE PROGRAMY TRENINGOWE DLA KOBIET opracowane pod kątem redukcji nadmiaru tkanki tłuszczowej w organizmie kobiety i poprawienia wydolności układu krążenia: PROGRAM I (obwodowy): 1.wspięcia na palce stojąc 2.prostowanie nóg na maszynie siedząc 3.zginanie nóg na maszynie leżąc [...]

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-06 23:53:16 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Wegetarianizm

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ("Wpływ naturalnych i syntetycznych hormonów środowiskowych na zdrowie zależnie od płci i wieku konsumenta" - seminarium Medycznego centrum Konsumenta) Przyjmowanie przez kobiety preparatów sojowych zamiast mleka zwierzęcego, jak też karmienie dziecka mlekiem sojowym, powoduje wystąpienie objawów czynnej alergii i przeciwciał IgE (Cassidy A.; [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3417 Data: 2007-02-03 22:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na odprawie technicznej obowiązują listy zgłoszeń z podpisem dowódcy i lekarza. Uroczyste otwarcie zawodów godz. 9.30 Start pierwszej kategorii wagowej ( kobiety Open ) godz. 9.40 Następne według planu zawodów. VIII. KATEGORIE WAGOWE I KLASYFIKACJA 1.Mistrzostwa rozegrane będą w klasyfikacji: a) Indywidualnej w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2019-03-09 14:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w kat. wagowych: 74; 84; 94; 104 114;+114 5. Niepełnosprawni: w kat. Open według formuły Wilks'a 6. Konkurs dla publiczności i zawodników tzw, "waga płaczu". Osobno kobiety i mężczyźni. VI – NAGRODY 1.Trzy pierwsze miejsca w grupie kobiet, niepełnosprawnych, Masters, junior, nagrodzone zostaną pucharami . 2.Puchary za trzy [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6738 Data: 2018-06-04 20:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W dniach 4-6 lipca nasi juniorzy młodsi biorą udział w Mistrzostwach Europy rozgrywanych w Sarajewie. Przebieg zawodów na stronie www.eujudo.com REPREZENTACJA POLSKI NA MISTRZOSTWA EUROPY JUNIOREK I JUNIORÓW MŁODSZYCH SARAJEWO 2008 JUNIORKI MŁODSZE 44 kg - Grabowicz Adriana AKS Strzegom 48 kg - Podolak Arleta Legion Zamość 52 kg - Karpała [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2008-07-05 00:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cholesterol nie jest zły

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] LDL poniżej 130 mg/dl. Zawsze jednak, im mniej mamy tego cholesterolu, tym lepiej. - HDL, czyli dobrego cholesterolu, mężczyźni powinni posiadać więcej niż 40 mg/dl, a kobiety - 50 mg/dl. Im więcej, tym lepiej. Dziś już bowiem wiadomo, że po to, by HDL skutecznie chronił nas przed miażdżycą i związanymi z nią chorobami układu krążenia, jego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 10176 Data: 2006-08-11 14:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego dziewczyny unikają siłowni

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Czy to naprawdę takie trudne zainteresować się i pokazać więcej niż jedną opcję? Z kolesiami to się łatwo mądrzyć ale z dziewczynami to już pustka w głowie? Plan - hello! kobiety i mężczyźni mają takie same grupy mięśniowe - różnice są w rozmiarach i sile ale funkcjonalnie to jednak to samo. To dlaczego na żadnej rozpisce dla pań nie widziałam [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 9275 Data: 2011-09-11 23:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawodów. Na odprawie technicznej obowiązują listy zgłoszeń z podpisem dowódcy i lekarza. Uroczyste otwarcie zawodów godz. 9.30 Start pierwszej kategorii wagowej ( kobiety Open ) godz. 9.30 Następne według planu zawodów. VIII. KATEGORIE WAGOWE I KLASYFIKACJA 1.Mistrzostwa rozegrane będą w klasyfikacji: a)Indywidualnej w następujących [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2017-04-01 22:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SEKSUALNOŚĆ KOBIETY

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Życie każdej kobiety dzieli się według pewnych, ogólnie przyjętych schematów na kilka charakterystycznych okresów, tj. dzieciństwo, dojrzewanie, wczesna, średnia i późna dorosłość. Składają się na nie ciągi zmian, które pojawiają się jako uporządkowany proces cyklu życia, mają swoje specyficzne właściwości i są ze sobą ściśle powiązane. Każdy już [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 494 Data: 2015-06-26 09:56:49 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)