Potrzebuje jakiegos materialu na temat przepisow i wag kobiet i mezczyzn w podnoszeniu ciezarow. Ma ktos cos takiego? Przeszukalem cale google ale nic nie ma ciekawego :/.
[...] i obecnej formy fizycznej. W naszej ofercie, każdy znajdzie coś dla siebie, i tak: - Brazilian Jiu-Jitsu w trzech grupach treningowych, w tym osobne dwie grupy: dla kobiet i dla dzieci (od 7 do 14 lat), - Muay Thai, - Jeet Kune Do, - Filipino Martial Arts, - Cross Fitness; Opisy poszczególnych grup znajdują się w prawym menu witryny [...]
Konsultantka do sklepu poszukiwana Coś z cyklu oferta pracy Szukam dziewczyny, konsultantki do sklepu. Kogoś, kto odpowie na pytania na temat diety i suplementów dla kobiet. Co robić z brzuchem po ciąży i jakie ćwiczenia stosować... To pytania, jakimi męczą mnie dziewczyny i fajnie by było gdyby odpowiedziała im na to kobieta, która rozumie o [...]
[...] wyników i porównanie ze swoimi . Dodam , że jest to moja 5 kuracja dokładam do tego jeszcze wino z Desmy po każdej się odblokowywałem . Nie czuje takiego ,, pociągu " do kobiet jak np na sustanonie czy prol . W wyniku mam zwiększony 2X test nie wiem tylko co oznacza strzałka przed wynikem ? Norma 2.8-8 wynik ^>15ng/ml ,,^" - oznacza [...]
Kto zna wyniki mistrzostw świata kobiet, a zwłaszcza Haliny Kunickiej wynik mnie interesuje, również jestem z Gorzowa ale niemam czasu podejść do niej i dowiedzieć się.
[...] wzrost, waga 64-67 ciągle przeskakuje... A więc, jeżeli rozpoczynać dietę, to planuje zrobić 1800kcal na początek a następnie obserwować, z rozkładem b/t/w będzie tak: B 120g W 120g T reszta. Co sądzicie? Czy nie obniżyć trochę tłuszczy i zamiast tego dorzucić węgle/białko? Jestem ciemny w kwestii diety dla kobiet, aczkolwiek coś tam kminie %-)
[...] grafik zajęć: - Treningi poranne ( MMA, Muay Thai, K1 ) - Treningi popołudniowe oraz wieczorne ( Muay Thai, MMA, Kickboxing, Boks ) - Treningi dla dzieci ( 6-12 lat ) - Treningi dla kobiet - Treningi indywidualne - Grupy początkujące i zaawansowane Wszystkie zapytania prosimy kierować na maila: [email protected] Zapraszamy wszystkich !!!
Witam Posiadam tak jak w temacie Calvin Klein tzn .( wesrja dla kobiet ) jest to paczka zawierajaca 5 flakonikow EDP z roznymi zapachami : 1. CK - Obsession EDP 5ml 2. CK - Eternity Moment EDP 5ml 3. CK - Secret Obsession EDP 5ml 4. CK - Euphoria EDP 4ml 5. CK - Eternity EDP 5ml Moj tata kupil go mojej mamie ale ona ma dosc swoich oryginalnych [...]
[...] coś złego. Tylko dzisiaj, mam dosyć tłuszczu na klatce chwyciłem ją i ucisnąłem w tym momencie wyciekł mi przezroczysto biały płyn z brodawki :/ co to jest? mam cycki jak u kobiet?? o.O jestem w szoku, jak tylko będę miał wolne od pracy to idę do lekarza. Mam nadzieję, że nie okaże się, że mam raka czy jeszcze gorzej jestem babochłopem ;( Piszę [...]
nie lubie zielonego koloru bardzo nie widziałam tu zbyt wielkiego udziału kobiet w forum, ale czy jakbym miała pytanie np. jak wyrzeźbić brzuch, żeby nie nabrać wagi, to dostanę odppowiedź? zupełnie nie wiem jak się do tego zabrać, mój brat mówi, że jak będę robiś brzuszki na skośnej ławeczce to nabiorę masy a ja nie chce.........
Witam. Jestem na diecie redukcyjnej, low carb z ograniczeniem carbs do 20g dziennie + IF, podstawa diety 60% fat + 35% białko, waga:90 kg, wiek: 40, kobieta. Suple: magnez, D3 i wit C. Chcę rozpocząć siłownie 3x tydzień i kompletnie nie mam pomysłu na suplementacje, czy powinnam, a jeśli tak to jakie. Startuje z poziomu 4 lat przerwy od siłowni, [...]
[...] ma za niedługo urodziny, to chcę dać nietypowy prezent. Mianowicie odżywki :) Chce nabrać masy mięśniowej i właśnie takiej odżywki potrzebuję, jednakże jestem zielony co do kobiet. Mam wiele pytań. Jakie? czy mogą być jak dla facetów ect. Pomożecie? Głównie chodzi o coś na zwiększenie masy mięśniowej, dodatek do diety. Ale możecie polecić do [...]
Nasza ekipa jak co roku jest na targach FIBO! W tym temacie będę wrzucał otrzymane od nich zdjęcia naszego stoiska, targów i pięknych kobiet :-) /SFD/2018/4/12/e9d9909fd1c3472a97d0a5c582d48241.jpg /SFD/2018/4/12/68ce75599cb044c2b63a34499270caed.jpg /SFD/2018/4/12/5417c996ab3b46e2b73382e35a833955.jpg [...]
Specjalne spodnie do jogi prosto z wyspy Bali Bardzo wygodne, 100% bawełna, rozmiar uniwersalny zarówno dla kobiet jak i mężczyzn. Wiązane w pasie oraz szerokie w kroku dzięki czemu nic nie krępuje ruchów podczas ćwiczeń. Długość całkowita z pasem około 80-82 cm. Dostępne też spodnie długie (długość 105 cm). Spodnie kupowane w Indonezji na Bali, w [...]
Dziewczyny! Pracuję naukowo i prowadzę badania wśród kobiet uprawiających różnego rodzaju aktywność fizyczną. Chciałabym zaprosić Was do udziału w moich badaniach. Polegają one na wypełnieniu kilku kwestionariuszy, są anonimowe i bezbolesne ;) Materiały mogę dostarczyć osobiście (na terenie Warszawy) lub przesłać pocztą. Z powrotem przesyłacie je [...]
[...] mam ginekomastię. NIE BRAŁEM ŻADNYCH STERYDÓW ANI NICZEGO!!, jak się pojawiła tak ciągle jest. Nie wygląda to ciekawie, a ćwiczę na siłowni, domu i zero zaniku. Byłem na badaniach testosteronu - 416 ng/dl w normie 252-1593 ng/dl. Dodatkowo jeszcze problem z grubymi udami jak w przypadku kobiet. Ja naprawdę nie jestem żadnym GINOMENEM, mam 17 lat.
[...] ekspertem w dziedzinie fitnessu i kluturtyki ale chciałabym zapyać czy to może być prawda. Pierwszy raz spotykam się z taką opinią. Proszę o pomoc bo naprawdę szkoda moich treningów,diety,odzywek jeśli coś innego mi to blokuje. Link do artykułu: http://ekai.pl/wydarzenia/ciekawostki/x19575/antykoncepcja-doustna-szkodzi-masie-miesniowej-kobiet/
[...] treningu siłowego. W poniedziałek miałam pierwszy trening, dzisiaj schodzą zakwasy. Diety nie mam, jem po prostu zdrowo zero tluszczy, zero cukrów. 5 posiłków dziennie co 2-3 godz. Mam w posiadaniu sztangę, hantle. przepraszam jeśli zaczęłam nowy wątek, jedyne jakie znalazłam to treningi siłowe dla kobiet na siłce. z góry dziękuję !!!!
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2dce623dcc3c4534a18031fd84ee50bc.jpg Wellness Club Park Wodny w Krakowie zaprasza na Dzień dla Kobiet „Panie przodem”. Sobota 21 kwietnia godz. 10.00-17.00 Park Wodny Kraków ul. Dobrego Pasterza 126 W programie - wykłady poświęcone świadomemu rozwojowi ciała, - porady wykwalifikowanych brafitterek, - degustacje [...]
[...] wszystkim poczuć lekką adrenalinkę i trochę powalczyć, najlepiej pokopać i pobawić się w parterze. Stąd więc pytanie, jak mam zacząć? Zna ktoś może jakiś klub gdzie trenują też początkujące kobiety? Myślałam o krav madze, bjj albo zwykłym boksie, ale nigdzie nie mogę znaleźć zajęć dla początkujących kobiet. A niby warszawa taka nowoczesna haha.