SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

katabolizm

  • [DT] Ozzy - Get big or die trying

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] sekund, więc np. takie ciężkie nogi i plecy trwają po 40 minut a klatka z 25. Musisz znaleźć co Ci daje najlepsze efekty w spalaniu tkanki tłuszczowej + daje najmniejszy katabolizm. Przed każdym treningiem leci bcaa + glutamina. Ja na razie jadę tak, pewnie za rok będę jechał inaczej żeby sprawdzić inną metodą, a za 2 lata jeszcze inaczej. [...]

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-15 23:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9 pytań od Wenzona! ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] glikogenu utraconego podczas treningu natomiast posiłek potreningowy ma za zadanie dostarczyć substancji odżywczych, budulcowych, przyspieszyć regenerację ,zatrzymać katabolizm potreningowy i powinien składać sie z węglowodanów złożonych i białka 3)Czy Gainer "Treca MASS XXL" jest dobry na robienie masy? Tak , odżywka typu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2008-05-02 22:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzeźbienia mięśni : - 10g rano przed porannymi aerobami - 20g przed treningiem LEUCINE XTRA, 20g od razu po treningu LEUCINE XTRA oraz EAA Xtra -10g na noc aby zahamować katabolizm podczas snu LEUCINE XTRA można używać w sportach walki w sportach wytrzymałościowych oraz może ten suplement sięgnąć każdy kto aktywnie spędza czas wtedy należy [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 15:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Jakob94/Walka na IF'ie [Pods. redu. str. 37]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Dywan babci, panie uważaj na katabolizm !

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-16 22:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam amino to po 1 , wiec za duzy katabolizm by byl

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-06 19:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] francuskie sztangi w leżeniiu 12/10/8/6 Jeżeli chodzi o biceps to 3 ćwiczenia to chyba za dużo jak na mnie. Kiedyś robiłem 3 ćwiczenia na biceps ale czułem zbyt duży katabolizm i odstąpiłem od tego bo prawie po każdym treningu miałem zakwas i czułem wydyganie mięśnia, niepotrzebnie zupełnie. Czyli na Biceps może: - uginanie ze sztangą [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-02 20:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na poziomie 2~3g, węgle myślę 2~2,5g, tłuszcze 3~5g. Do tego dodać jakiś spalacz, nawet 2 (thyrotherm + ...). Do tego może jakiś lightowy cykl na czymś mocniejszym wstrzymać katabolizm. Waga: ok.97kg Wzrost: 187cm Wymiary: *pas 93cm *bic 42cm Wycisk 115kg 12powtórzeń reszty nie mierzyłem i nie sprawdzałem. Jakie spalacze byś polecił [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-18 08:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAJIE VITARGO BO PADNĄ, KATABOLIZM ICH JE, to nie tlen !!!!

    Odpowiedzi: 1544 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-07 00:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Katabolizm dotyczy całego organizmu więc nie wiem jak chcesz wprowadzić w to tylko uda... Nie wiem dlaczego chcesz się pozbyć ud przecież nogi to podstawa i tak naprawdę dzięki rozbudowaniu tej partii mięśni można zdobyć wymrzoną sylwetkę.

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-14 18:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zjedz posilek po silowni. Brak posilku szczegolnie w tym okresie + dodatkowa aktywnosc spowoduje spory katabolizm.

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-31 22:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Drugi tydzień nowego roku mamy, postanowienia na przyszły odkładamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ale jeśli katabolizm dopada kulturystów podczas snu to jak ja nie spałem to chyba nic nie zeszło?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-13 06:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli katabolizm odpędzony %-)

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-30 20:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • **Juniorzy niczym gladiatorzy, marzeń realizatorzy** SPAM!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w sumie ozzy tak i nie trzeba robić też wtedy aerobów, które powodują potworny katabolizm https://scontent-a-cdg.xx.fbcdn.net/hphotos-frc3/1456077_212343805605107_1371139185_n.jpg

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-04 20:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • **Juniorzy niczym gladiatorzy, marzeń realizatorzy** SPAM!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    katabolizm Ciebie w szczególności zje dream !; -D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-04 20:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • **Juniorzy niczym gladiatorzy, marzeń realizatorzy** SPAM!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dobra panowie, czas na wieczorną porcję zaprawy murarskiej z paszą i mutantem. Synthol biorę rano, bo na noc katabolizm zżera

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-04 20:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    mam pytanie, jak twoim zdaniem powinno sie zabezpieczac z samego rana przed aerobami( ma czczo), jesli nie uzywasz supli masz na to jakis sposob? moim zdaniem bez bcaa, jestciezko chamowac katabolizm choc w jakims stopniu i nie palic miesni, bo bez tego troche srednio to widze, co o tym sadzisz, jak sie do tego odniesiesz :)

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-13 17:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] twoim zdaniem powinno sie zabezpieczac z samego rana przed aerobami( ma czczo), jesli nie uzywasz supli masz na to jakis sposob? moim zdaniem bez bcaa, jestciezko chamowac katabolizm choc w jakims stopniu i nie palic miesni, bo bez tego troche srednio to widze, co o tym sadzisz, jak sie do tego odniesiesz :) Nie znam się. Ja bym nic nie brał. [...]

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-13 18:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na siłe dla was

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Czemu się ich tak boisz? Bo wyglada to tak jak by Cię nimi straszono w dzieciństwie a przeciez to normalne fizjologicznie zachowanie organizmu. Hormony odpowiadające za katabolizm utrzymują nasz organizm w stanie równowagi "współpracując" z hormonami anabolicznymi (w tym przypadku kortyzol z testosteronem), wydzielaja sie równie [...]

    Odpowiedzi: 1496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-19 15:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    taka opcja dziś leci na noc trzeba hamowac katabolizm Zmieniony przez - adriano18 w dniu 2008-04-19 22:05:44

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-19 22:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wcinam twarog, akos trza zachamowac katabolizm w nocy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-01 22:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)