jak zrobić dużo

W ogóle ten pies co do nas wczoraj przyszedł to jest jakiś dziwny. Normalnie wprowadził się do naszej komórki, śpi na starej kanapie, obszczekuje ogrodzenie jak jedzie jakieś auto. No, normalnie zachowuje się jakby był u siebie. Mama pytała dziś sąsiadów czy to nie ich, ale cholera nikt go nie zna. W schronisku powiedzieli, że nie wezmą bo mają za [...]

Panowie kurła, zaczałem trochę od wczoraj kalkulować jeżeli chodzi o wyjazd za granicę. I wyszło tak, w swoim zawodzie zarobił bym jakieś 2500 euro netto. 700e - kawalerka 500e - jedzenie 500e - samochód(rata),ubezpiecznie,paliwo zostaje 800 czyli 3300 złotych... można powiedzieć że troche jest, ale czy to dużo? czy warte to jest ceny siedzenia [...]

[...] mnie śmiało można powiedzieć, że kulturze masowej ten Joker jednak jest Jokerem%-) hehe sorry, musiałem to napisać:D Ja Wam powiem Panowie, że ja lubię interpretację 1 do 1 jak i swobodne podejście. Warunek musi być jeden - ma być dobry film. Nieważne, czy dramat, komedia, psychologiczny itp... ma być dobry. To samo mam z żartami, o czym wiele [...]

[...] więc nie mam problemów z tym językiem. Postanowiliśmy z Kamilem (moim kolegą) zrobić sobie wakacje. Padło na Paryż. Stać nas było - ja miałem kase z handlu szlugami, a on jako mechanik z klepania blachy. Tyle słowem wstępu. Stoimy sobie na dworcu, kiedy nagle podbija do nas jakiś #rozowypasek (nawet ładny ale małe cycki) i pyta się czy [...]

[...] to chudniesz - i znowu dodajesz sobie parę punktów Jak chvjowo się ubierasz i jesteś zaniedbany to też możesz być potencjalną 6 lub 7 pomimo że obecnie jesteś 3 lub 4 Naprawdę trzeba baaaaaaaaaaaaaaardzo chvjowo wyglądać, żeby nie było ratunku. Nawet jak twarz tragiczna to ubiór i sylwetka są w stanie podbić o co najmniej dwa oczka %-)

[...] Stany Zjednoczone, Chiny czy Niemcy nie pozwalają na sprzedawanie swoich najistotniejszych instytucji, potencjalnych terenów przemysłowych czy obszarów zielonych. Także nijak ma się to do sytuacji, gdy za czasów PO sprzedawane lub przymierzane do sprzedaży były duże instytucje, szpitale, hektary lasów itp. Wielokrotnie widziałem wypowiedzi [...]

[...] 9,99- wychodzi dużo taniej niż roksa, jeszcze wtedy nie miałem inżyniera, ale też nie potrzebowałem żeby dokonać odpowiednich obliczeń No i znajomość przebiega tak jak miała, słysze co chwile: "tylko sie przypadkiem nie zakochaj" (spoiler: nie zamierzałem) Potem były pretensje, że sie nie zakochałem (?), ale to już inna historia I [...]

Ciężko ocenić ostatecznie. Ale zawsze jak tam z kimś gadam o dobrych wynikach w danym boju, to powiedziałbym, że 1,5BW na ławie, 2BW w przysiadzie i martwym, a w reszcie 1BW. Jakoś tak bym to widział. Chociaż im dłuższy mam staż, tym mniej zwracam na to uwagę szczerze mówiąc. Dużo osób po prostu przychodzi się poruszać i jest to dla nich forma [...]

Ciężko ocenić ostatecznie. Ale zawsze jak tam z kimś gadam o dobrych wynikach w danym boju, to powiedziałbym, że 1,5BW na ławie, 2BW w przysiadzie i martwym, a w reszcie 1BW. Jakoś tak bym to widział. Chociaż im dłuższy mam staż, tym mniej zwracam na to uwagę szczerze mówiąc. Dużo osób po prostu przychodzi się poruszać i jest to dla nich forma [...]

[...] polimerazy DNA; -uszkodzenia DNA mitochondrialnego - aktywność mitochondriów może mieć ważne znaczenie, zwłaszcza dla komórek mających wysokie zapotrzebowanie energetyczne jak komórki nerwowe czy mięśniowe (zwłaszcza dużo ATP zużywają pompy sodowo-potasowe,, które przenoszą jony wbrew gradientowi stężeń). Mitochondrialne DNA jest mocno narażone [...]

[...] treningu pleców, aczkolwiek słyszy się czasem głosy, że to troche pic na wodę, dobry dla kobiet, które nie potrafią się nawet raz podciągnąć itp. " Sepko, dokładnie jak SzK napisał - gumy mają dużo bardzo ciekawych zastosowań - najczęściej jednak nie są używane w dobry sposób. Ja prywatnie stałem się maniakiem gum - mam wszystkie opory [...]

Może, nie wiem jak to sprawdzić z normalną siłą bez narażania kręgosłupa trening partnera na kontuzje Ale przyznaj że ciekawy patent. Zawsze lepiej się nie dać złapać w trójkąt niż dać, ale jak już się w tym jest to nie wiem co innego można próbować zrobić w nie-sportowej walce Zmieniony przez - Puar w dniu 2018-12-27 20:20:31 w nie sportowej [...]

A ja po raz kolejny raz się przekonuję, że jak się jest naturalem i ma się tendencje do ciężkich treningów tzn. nie jestem w stanie zrobić lekkiego treningu, nawet jak robię małym ciężarem to instynktownie sobie utrudniam np wczoraj podciągałem się z 7 kg i bardzo mocno przedłużałem fazę ekscentryczną. Nie zajechałem się, ale moje treningi teraz [...]

[...] kiedyś w MKII, gdzie mi czasem starzy dawali drobne to se pograłem. Tam na naukę combosów w ogóle nie było czasu, bo wrogowie cały czas nakvrwiali i nie było opcji trening jak w tych częściach tylko od razu wieża. Na szczęście pewien "guru", którego kiedyś spotkałem pokazał mi, że taktyką na podbródkowe mogę w tej grze dość daleko zajść, ale i [...]

Jak się ma narzędzia typu flex i spawarka to dużo rzeczy można zrobić po kosztach. Kupując materiał i robiąc samemu zawsze się lepiej wyjdzie, a jak lubisz to robić to masz jeszcze przyjemności trochę Prosiak Ty widzę ostro się będziesz brał za robotę, jak aż w koszty miałeś się pchać

[...] raczej nie chce zostawać, gdzie indziej wyjechać najlepiej bo tu nie ma perspektyw na nic, taki region A dużo masz ziemi ? Tu się kłania tzw mpzp , sprawdzałeś w gminie ( bo jak ci zrobią "rezerwat przyrody" albo "pod ulice " to może być hvjnia , bo ta ulice mogą zrobić równie dobrze za 50 lat i ty jesteś zablokowany) Bo może jesteś już [...]

nie mogą zrobić stałych godzin bo produkcja idzie zarówno w nocy jak i w dzień i kontrole muszą być robione żeby do klienta jakiś syf nie poszedł a to, że pracowników brakuje to fakt, powinno byc po 4 osoby minimum na jednej i drugiej zmianie, a jest 2-3 wolałbym chyba te pare miesięcy co mam zamiar tu siedzieć przerobić na nockach, większa kasa + [...]

[...] niewolnik - żeby było jednakowo źle wszystkim. Kiedy rzeczywistość rozpada się na kawałki, obywatel zbiera ludzi dobrej woli, aby ją poskładać; chytry niewolnik patrzy, aby jak najwięcej kawałków wpadło w jego ręce. Jak mówię, fakt, że nie wszyscy czytają trudną literaturę, w tym książki Tokarczuk, nie porusza mnie. Natomiast konstatacja, że [...]

To bardzo mało kcal jesz przy Twojej masie. Ja ważę 90 kg i jem 3750kcal na lekkiej masie. Teraz już zaczynam redukcję tylko nie wie jak ściąć kalorie, bo normalnie potrzebuje 3400kcal, żeby stać w miejscu. Teraz powinienem uciąć kalorię normalnie o 200 i dać 3200kcal? Czy stopniowo schodzić co tydzień 100 kcal mniej do poziomu 3200 kcal? Oszukali [...]

Zgadzam sie, wszystko z umiarem. Bialka nie trzeba do budowy miesni tak duzo jak pisza. A wyciskanie ja np robie tylko hantlami, nigdy sztanga. Wiecej dodatkowych miesni pracuje, balans itd. Ale do sztuk walki nie za bardzo Nie no można, ale np w takiej formie : Bierzesz talerz 20kg (ktoś mniejszy odpowiednio mniej, wiadomo) łapiesz go za krawędź, [...]