georgu

Najlepszym blogiem w miesiącu maju zostaje blog-Georgu Grstulacje - bon na zakupy w sklepie SFD dostaniesz na meila.

http://m.sfd.pl/Kawa_z_ekspresu__warto_2-t1159140.html @georgu - coś sensownego ale co masz na myśli? Bo tego jest tyle rodzai, że nie wiem za bardzo co ci chodzi. Ma ktos z was jakis ekspres i moze doradzi jaki warto wybrać?

co mam jesc aby nabrac troche miesni do wakacji ,i czy jest to mozliwe,cwicze fbw by georgu

Otóż jestem posiadaczem takiego białka.100% Whey Protein Plus I mam pytanie czy jest sens to brać z BCAA, kreatyną oraz betaalaniną? Edycja ze względu na link Zmieniony przez - georgu w dniu 2016-04-15 20:13:08

Siemka. Georgu powiedział żeby ważyć produkty przed obróbka termiczną. Miałem 460 g piersi i usmażyłem. Z 460g wychodzi białka jakieś 140g. Nie chce mi się wierzyć żeby tu tyle było. Czy może jednak. Jak z tym jest? Pozdrawiam i proszę o odpowiedź

Gratulacje Georgu.

Witam! Skonczylem wlasnie drugie FBW by georgu i mam dylemat... czy zaczynac trzeci raz czy juz moze split?? za drugim razem efekty nie byly juz tak zadawalajace jak za pierwszym... mam obawy ze za trzecim nic sie nie ruszy. pozdro

cześć, mam pytanie ponieważ firma Trec ma dwa produkty HMB FORMULA CAPS oraz HMB REVOLUTION. Czym one się różnią ? i które będzie najbardziej zbliżone do produktu firmy ETIXX HMB 1000 ?? Zmieniony przez - georgu w dniu 2016-05-01 14:37:14

Witam Czy ten zen-szen bedzie dobrym suplementem? Czy moze znacie cos lepszego? Zmieniony przez - georgu w dniu 2015-09-25 19:59:40

Link do treningu ; edycja ze względu na link do serwisu zewnętrznego Ja z pytaniem czy można dodać coś do tego treningu a jak tak to co byście proponowali nie podoba mi się to ze ten plan jest na 2 dni. Zmieniony przez - georgu w dniu 2017-09-24 14:47:01

Chciałbym się zapytać was które z tych dwóch kreatyn byście wzieli: edycja ze względu na link Chodzi o ogolnie o pompe na wszelkich treningach, zwiększenie masy mięśniowej itp. Pozdro ! Zmieniony przez - georgu w dniu 2017-01-14 15:52:05

Witam tak wiec mam 16 lat 173 cm wzrostu. Cwicze trening fbw by georgu.Mam takie pytanie bo sa tam cwiczenia obciazajace kregoslup jak djmy na to martwy ciag czy to moze zastopowac moj rozwoj wzrostowy???

mam pytanie chcem kupic odżywke UNS Carbon Econo 1000g edycja ze względu na link jak w tytule jestem gruby i co sie stanie po stosowaniu tej używki czy bardziej przytyje czy schudnę ? Zmieniony przez - georgu w dniu 2015-04-01 19:26:11

j/w, wlasnie koncze mass orpacowany przez michaila i bardzo sobie go chwale, poniewaz ten trening bardzo dobrze na mnie zadzialal a za okolo tydzien koncze wlasnie 6tyg cykl na nim i nie wiem jaki trening moglbym zaczac po regeneracji, btw robilem juz split i FBW by georgu

Witam, mam pytanie odnośnie tego treningu: Co o nim myślicie? 2x w tygodniu jako trening dodatkowy do biegania, da rade rozbudować mięśnie brzucha/klatki piersiowej oraz stabilizujace (potrzebne przy bieganiu)? Waga 80 kg wzrost 185. Zmieniony przez - georgu w dniu 2015-08-05 22:32:05

Siemka, mam zamiar zakupić taki pas do podwieszenia obciążenia w podciąganiu na drążku i pompkach na poręczach - posiada już ktoś z was taki lub podobny? Możecie doradzić? Zmieniony przez - georgu w dniu 2015-07-27 22:20:20

Siema, czytałem ACT, czyli trening dla początkujących by georgu! i chcę sobie ułożyć pod siebie jakiś trening tylko mam pytanie. Czy kolejność partii w artykule ma być taka sama? - Brzuch - Uda - Klatka - Naramienne - Plecy - Bicepsy - Tricepsy - Przedramiona - Łydki

Witam ! Kupujecie czasami jakieś gadżety/ciuchy świadczące o tym że interesujecie się sportem np kulturystyką lub trójbojem siłowym ? Ja ostatnio sobie kupiłem taką koszulkę : edycja ze względu na link Co o tym myślicie ? Zmieniony przez - georgu w dniu 2016-07-20 12:52:24

OJDAN mam pztanie ponieway 2 stzcynia zablokowal es/as moje konto (GEORGU) termin mija 9 stycznia i mam pytanie czy mam sie sam jakos do ciebie zgłosic czy sam/a mi je odblokujesz? Dziekuje i pozdrawiam

Witam, wracam po 2 miesiecznej przerwie. Wlasnie koncze plan ATC by georgu i planuje zrobić plan FBW Tractora, chce wprowadzic ten plan bo mozna nim szybko nadrobic wyniki silowe, i teraz mam pytanie czy moge pozniej cwiczyc tym planem ? Czy tez sa jakies przeciwskazania ? Zmieniony przez - Śliski w dniu 2014-10-02 09:57:23