SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

długość

  • Winstrol

    Post
    Doping

    Ale odpowiadając na twe pytania cząstkowe kolejno powem że: 1. długość estru czegokolwiek nie ma najmniejszego powiązania logicznego z problemem o który pytasz 2. jeśli jesteś podatny na skutki androgenów i aromatyzacji, to prócz oxy nie masz żadnej alternatywy w dziale koks! Każdy lek, albo aromatyzuje, albo udziela się androgennie. Mniej lub [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5389 Data: 2005-03-26 20:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superserie prosze o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: WIEK: WZROST: NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* NICK:majkelxp PŁEĆ:M WIEK:22 WZROST:175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:ok 3 lat tylko teraz zaczynam po 9 miesiecznej przerwie ****PARAMTERY [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2013-03-06 21:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór sprzętu do domowej siłowni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jaką długość gryfu najlepiej kupić i jakiej fi - 30 czy 50mm? Hantle lepiej te regulowane, odkręcane?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2005-11-10 13:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gwarancji ? Jaka cena wchodzi w grę? Wymiana na massdrola (46 tabletek) + moja mała dopłata wchodzi w grę? Mam jeszcze storma otwartego ponad połowę opakowania zostało . a i mam jeszcze łańcuszek na rękę długość 19cm grubość ponad 1cm dostałem go rok temu na gwiazdke ( jedyny mankament to zerwana spinka ale to koszt paru złotych u jubilera )

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2010-07-13 09:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla zapracowanych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2003-12-06 00:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Man Clout + Man Orotine

    Post
    Odżywki i suplementy

    moim zdaniem jest sens, bo poza kreatyna clout posiada np beta-alanine ktora nalezy przyjmowac codziennie, akurat na 50 dni Ci starczy i to jest optymalna dlugosc cyklu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2011-03-10 20:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moj nowy trening jest poprawny? Prosze o porade

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzežba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2004-02-06 23:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodam ,że wyniki siłowe są sprzed 3 lat. Obecnie ćwiczę od pażdziernika. Myślałem na cyklu oaprtym na Tsciu (np. prolce z Bałkana) Chciałbym brać zastrzyki po 250 ml (poniedziałki i czwartki) niestety nie mam możliwości zrobienia sobie strzała w weekend Długość cyklu 10 -12 Na odblokowanie mam tylko Clomid (jak rozpisać odblokowanie? czy tableki [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2014-02-15 07:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o metode 10 x 10

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nalezy dopasować odpowiednie obciążenia. Po zakończeniu tego cyklu należałoby rozpocząć nowy, inny makro-cykl. Inaczej dobrać kombinację ilości serii, powtorzeń, cieżary i długość przerw. PRZYKŁADOWE PROGRAMY: trening I Klatka piersiowa, ramiona 1. Wyciskanie na ławce 10x10 2. Rozpiętki na piłce lekarskiej* 3x 8-12 3. Uginanie przedramion [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6955 Data: 2006-11-26 20:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozgrzewka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2003-08-16 11:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy niskie osoby maja latwiej na siłowni?

    Post
    Trening dla początkujących

    10 cm to jeszcze nie jest aż tak extremalna różnica. Liczy się długość kończyn jakie masz patrz na przykładzie wyciskania na klatkę jaką odległość pokonuję sztanga gdy masz krótki ręce a jaką gdy masz długie. osoba która ma 175cm wzrostu i 70kg wagi będzie silniejsza od osoby która ma 185 i 75kg jeżeli mówimy o czystej masie mięśniowej.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7261 Data: 2010-11-01 20:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja troche pokrewny temat a nie chcialem zakladac oddzielnego watku jak jest z bandazami bokserskimi? ich dlugosc nalezy dobrac zaleznie od wielkosci dloni, czy im dluzszy tym lepiej poprostu jestem w stanie dlon owinac? moglby ktos podpowiedziec jak wiazac taki bandaz i czy to wogole jest dobre rozwiazanie na worek czy lepiej kupic sobie rekawice?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2006-01-04 19:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening" 3X8 - 5X5 - 8X3"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zeby przy barkach nie katowac przednich aktonow nie katuj niczego, ale żeby ich nie ćwiczyć- co wnioskuje z takiego sformułowania- jako grupa mięśniowa to juz byłby błąd. trudno jest rozplanować dokładnie; 60-75, 75-85 i 85-95% cm, przy zalożeniu, że długośc owych cykli będzie maleć

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4137 Data: 2009-02-19 19:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2007-05-04 21:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ktorys plan jest dobry?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2003-12-30 10:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • interesują mnie jak jest taka możliwosć dawki tamaxifenu i długość stosowania .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2006-11-11 18:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wysokość 80 z kształtownika 4x4x2 w odległości od siebie 14cm a długość podstawy 155 z 6x6x5 bo również zapomniałem podać, kształtownik wsumie wybierzesz jaki Tobie odpowiada podałem jak w tym przypadku jest 3mSie

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4465 Data: 2009-03-26 09:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy się zwiążę z MT na dłużej i narazie nie chciałam inwestować, amimo, że dziadostwo to zawsze chyba lepiej niż trenować bez ochraniaczy... Co do rozmiaru Zmierz sobie długość od kolana do kostki tak mniej więcej.Ja jestem dziewczyną 1,69 m wybrałam rozmiar M i są akurat w sam raz, także tobie bym polecała coś od L-ki w górę. Natomiast an [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3555 Data: 2009-04-01 19:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból przy kopaniu - muay thai

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dodam 30 sekund do minuty będzie ok jak już poczujesz rozluźnienie to po czasie minimalnie rozszerz rozkrok. Oczywiście inne ćwiczenia też rób ale nie szpagatowe jeżeli już to na tej samej zasadzie nie na maxa szeroko tylko na długość czasu w pozycij której nadal czujesz komfort w kolanach , Zmieniony przez - 745906 w dniu 2016-08-10 10:51:07

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3252 Data: 2016-08-10 10:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas aktywnego działania: 2-3 dni Przeciętne dawki: 50-200mg co 2-3dni Przeznaczenie: masa, siła, rzeźba - zależnie od przeznaczenia Działanie: odczuwalne już od 3ciego dnia Długość dawkowania: 4-12 tygodni Wykrywalność: do 3 tygodni Właściwości: wysoko anaboliczny silnie androgenny, silna aromatyzacja do estrogenu oraz konwertowanie do DHT, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5282 Data: 2009-11-01 14:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)