SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

długość

  • Szerokość pod pachami: 50-51 Szerokość na dole: 48-49 Długość: 69-70 cm

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5470 Data: 2009-10-07 18:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompa_pit/dziennik/nigdy więcej nie być sucharem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] takim razie wchodzi - oby tak dalej :) u mnie po 3 tyg. nie widze zmian, fakt że sie nie mierzę, ale zmian na oko nie ma, na raie przyzwyczajałem się raczej do treningów :) długość mojego treningu to oscyluje ok. 60 min., przerwy między powtórzeniami 2min lub mniej, ale tak jak zauważyłeś czasem się zdarzy że ktoś używa sprzętu i trzeba [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 12276 Data: 2010-01-25 13:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompa_pit/dziennik/nigdy więcej nie być sucharem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztangielek, więc na razie wystarcza, w przyszłości myślę, żeby dokupić jeszcze ze cztery pięciokilówki - gryf prosty ok 150 cm - w miarę uniwersalny gryf i to jest maks długość, jaką da się operować w moim bardzo małym pokoju, - dwa gryfy do sztangielek 40 cm, - ławeczka, - drążek rozporowy - myślę nad ściennym, albo sufitowym, żeby [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 12276 Data: 2011-02-08 09:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik przygotowanie do lata - 10 tygodni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się rozpędzić (trwa to jakieś 3-4 sekundy). Tych sekund oczywiście nie wliczałem w 15 sek wysokiego lub 60-70 sek niskiego. Po prostu były dodatkowe, wliczone tylko w całą długość treningu. W terenie można szybciej bo na bieżni trzeba się niestety pilnować z tymi przyciskami żeby się nie wywalić (zwłaszcza uciążliwe jest wciskanie i [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-26 17:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic nie miksuj. Kamagra działa mocniej, ale krócej. Generalnie jak sie nie podniecisz to poza efektem ubocznym, który czasami moze wystapic w postaci mimowolnego wzwodu nic nie poczujesz poza zatkanym nosem, czerwona twarza i wzrostem cisnienia. Środki te powoduja lepsze ukrwienie członka - bedzie twrdszy, większy i prawopodobnie łatwiej bedzie ci [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-06 18:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kettlebells & Crossfit by novyneo

    Post
    Strength & Endurance

    Niezły wynik :-) Ja skumałem jaka długość skakanki jest dla mnie najlepsza, ale chyba dlatego, że wziąłem wiszącą w boxie do skakania i akurat była z odpowiednią długością. Nie trzeba aż tak szybko kręcić jak przy dłuższej :-) A dzisiaj, skoro już zacząłem dzień, jak zwykle o 4:00, zrobiłem swój PRF w postaci standardowej ilości Push-ups 80 oraz [...]

    Odpowiedzi: 713 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-04 04:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dlatego wiem że na bombie byłoby lepiej. Jeszcze jak mógłbym was prosić o wybór pomiędzy boldem a oxą to który środek lepiej do moich celów i dlaczego? pomijając cenę i długość przez jaką można spożywać bo cykl MAKS 3 miesiące. Cały czas mając na uwadze moje ciśnienie, które może zostać łatwo podniesione. Zmieniony przez - MowMiKoks w dniu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3608 Data: 2018-02-04 21:09:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Fajny kolor :-) i długość... jak dieta będzie zdrowa, to i wyniki się poprawią.

    Odpowiedzi: 515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-03 15:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajny kolor :-) i długość... jak dieta będzie zdrowa, to i wyniki się poprawią. Dziękuję :) Dieta zdrowa, mimo, że w gościach :) /SFD/2018/3/3/97e3c21760344229b312636e43044ed6.jpg /SFD/2018/3/3/7657224b20214c1abf4b020449a9b74d.jpg

    Odpowiedzi: 515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-03 18:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo na sucho rosna tylko wlosy i paznokcie, czyli spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    100mg cloma i myslisz ze dawka sermu cos da? liczy sie dlugosc ich zazywania wyjdziesz na tym tak samo jak bys 25mg ed bral czyli pol tabsa tren z masteronem heh hardcore powodzenia waflu

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 14:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różal Mistrzem Świata

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] co mnie zastanawia? dlaczego zwracasz sie do mnie z tym. czyżbyś nie zauważył, że w tym temacie dotyczącym Twojego zawodnika wypowiada sie nie tylko ASIA?? porównaj sobie długość postów Asi i jej rozmówców. zresztą mi nie zależy, mogę temat skończyć. ale to troche bezczelne z Twojej strony zwracać sie tak do mnie, nie uważasz? nawet jeśli [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-21 22:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening. Domowa siłownia. Podstawowy sprzęt.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no mi zajmuje troche wiecej, stad pytanie o dlugosc odpoczynku miedzy seriami. Teraz to wychodzi tak 1h 40minut i nie wiem czemu ale wciaz mam wrazenie, ze to za duzo. Dlatego zastanawiam sie czy nie zmniejszyc np. serii/powtorzen kierujac sie przede wszystkim czasem treningu... moze ktos doswiadczony sie wypowie ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5435 Data: 2007-01-14 12:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAKEDOWN.PL - KONKURS

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tylko jak wkleić w szkic logo "cage wear"/"takedown". Przerysowanie raczej odpada. Może po prostu zaznaczyć konturami miejsce gdzie ma się znajdować? Co to projektowania ubrań, to wymagacie podanie wszystkich wymiarów(w przypadku rashguarda: rękaw, długość, szerokość w klatce piersiowej), czy rozmiarówką się zajmiecie sami?

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7508 Data: 2008-10-30 22:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] luźniej w szkole:). W.g mnie masz dobry czas na 1km i znając życie skończysz na 400m:) A sam bieg jest niesamowicie wyczerpujący:) bo musisz utrzymać szybkość przez cała długość:) A treningi są bardzo fajne, popatrz na PavloJ i będziesz wiedział jak wygląda trening 400m:). Widzisz jesteś przykładem ze jeżeli chce się trenować to można sporo [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 12928 Data: 2010-12-16 21:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 116 cm długości, ale wytrzymałości aby 120, a ja mam grube kości i masywny jestem, więc jak zaczne dokładać ciężar do pasa to może się to wydać mało. Jeszcze mam na oku http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/353 keltona z wytrzymałością ogromną bo 250 kg, więc mógłbym na tym chyba świniaka wieszać xd, ale z kolei 110 długość.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-16 20:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ale wiesz - chyba każdy młody człowiek odśnieża i coś pokopie w ogródku. Pzdr :D przez weekend majowy wykopałem z ojcem odprowadzanie wody z podwórka. dół głębokość 1m, szerokość 1m i długość ok 400m, z dwóch stron podwórka. Potem wrzucić tam rurę i zakopać };-) w ogródku też czasem coś podkopię :P Jako 6 latek nie, ale jako 12 latek już tak };-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-10 22:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na granicy mojego celu na ten rok). Potem 250m na pięściach, 2x200m, 2x100m, 4x50m, 4x25m (z koncentracją na różnych elementach techniki: oddychanie, prowadzenie ręki, odepchnięcie pod wodą etc.). Jedną długość basenu jestem w stanie przepłynąć w tempie 23-24'. Sporo tracę na nawrotach. /SFD/Images/2016/3/25/8dbd21de72574662bf9f591f5d5ea44b.jpg

    Odpowiedzi: 1486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-25 08:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest, bo przez 10 tygodni miałam zablokowane kolano i tego nie robiłam, nie wspomnę o zaniku mięśni! Butów na obcasie to chyba nie odstawię, wszystkie moje spodnie mają długość do obcasów no i nóżki są zgrabniejsze i dłuższe. Nawet cewnika nie miałam, miałam zastrzyk w kręgosłup i 3 godziny kazali leżeć, zaraz po tym czasie śmigałam o [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 13:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tyle że po artro nie poszłaś od razu na koncert. Dla mnie taka długość stania też oznacza ból (no i ta swoista "sztywność" w kolanie). No a po artro na pewno się oszczędzałaś. To chyba w ten sposób działa. A o zastrzykach czytałam, że poprawy można oczekiwać w długim terminie. Te dwa tygodnie mnie trochę zdzwiwiły. Także może jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-28 11:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witajcie, Jestem juz po rezonansie.Odrzucilam na bok kule i stabilizator,nadal jednak zaciagam noga ale wazne ze stabilizacje odzyskalam.Opis wyniku badan jest taki w skrocie: W obrebie roku tylnego lakotki przysrodkowej dozstrzega sie dyskretny,linijny,hyperintensywny sygnal na dlugosc ok. 6 mm.Zwraca rowniez uwage lokalny obrzek okolicy klykcia [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-08 16:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)