Witam, mam na sprzedaż 4 pary spodni Tommy Hilfiger. Poniżej wymiary oraz szczegóły. Pod każdą parą spodni galeria gdyż nie wchodzą tu mi obrazki. Pyatania kierować na maila [email protected] bądź gg 9382702 Model: Brooklyn F2 Indigo 32/32 Regular Fit Wymiary Szerokość pas: 41 cm Długość nogawki zew: 107 cm Długość nogawki wew: 82 cm Szerokość w [...]
Witam Mam kilka ubrań po cenach bardzo niskich. O ceny proszę pytac na gg: 736844 1. Nowa rozpinana bluza Reserved Rozmiar z metki L Długość - 69 cm Szerokość pod pachami 54 cm Dł rękawa od pachy - 54 cm Dł rękawa mierzona od ramienia - 69 cm http://img15.imageshack.us/i/beznazwy1gh.jpg/ http://img810.imageshack.us/i/hpim1347.jpg/ [...]
[...] na dole bluzy. Bluza świetnie nadaje się do jeansów jak i do dresów. Polecam osobom ceniącym wygodę oraz modny wygląd. Wymiary +/- 1 cm Długość całkowita: 68 cm Zewnętrzna długość rękawa: 76 cm Wewnętrzna długość rękawa: 52 cm Szerokość w klatce piersiowej: 53 cm Szerokość na dole: 46 cm CENA: 55 zł + 12 zł przesyłka [...]
[...] stąd też ta zmiana, raz wracam o 16 innym razem o 18 albo o 20.. Poniżej mój tydzień z rozpisanymi ćwiczeniami w skrócie: 18 sierpnia - 63,2 kg - Brzuch - 1021 kcal - długość treningu 37min 19 sierpnia - 63,0 kg - Pośladki + Brzuch + Bieg interwał 20min (2,71km) - 1005 kcal - długość treningu 36min 20 sierpnia - 63,3 kg - Triceps - 1007 [...]
[...] po ostatnim treningu to zamiast nich ćwicz inną grupę mięśniową. Dezorientacja mięśniowa: Stale rób zmiany w treningu, zmieniaj liczbę serii, powtórzeń, dobór ćwiczeń, długość przerw na odpoczynek. Wszystko po to, żeby nie popaść w rutynę i nie spowolnić przyrostów. System serii: W celu uzyskania optymalnego rozrostu mięśni wykonuj każde [...]
do sprzedania mam używane buty LONSDALE rozmiar 46 wkładka 29,5cm(sugerowałem sie rozmiarówka innych butów lonsdale z allegro). Stan taki jak na zdjęciach CENA: 55zł używane koszulki w idealnym stanie: bezrękawnik Umbro rozmiar z metki XXL Wymiary: Szerokosc od pachy do pachy: 60cm Długość po plecach po środku: 79cm CENA:15zł bezrękawnik NIKE [...]
TRENING Mistrzyni Świata i Europy- Anety Florczyk W każdej dyscyplinie sportu przygotowania do zawodów dzielą się na poszczególne cykle. W dyscyplinie strongman i strongwoman sytuacja jest identyczna . Chcę przybliżyć czytelnikom trening Mistrzyni Świata i Europy Anety Florczyk, który z powodzeniem może zastosować każdy strongman, ponieważ [...]
[...] 200 do 1000 mg tygodniowo (typowe dawki to 300-500 mg tygodniowo) Skutki uboczne: średnie lub małe Zastosowanie: masa, redukcja, rekompozycja Okres półtrwania: 2 dni Typowa długość cyklu: 8-10 tygodni Aromatyzacja: tak 17β-hydroksy-4-androsten-3-on czyli testosteron jest androgenem uznawanym za podstawowy dla mężczyzny. Nie do końca jest to [...]
1) INFO OGÓLNE: WIEK: 21 lat (ur. 05.12.1989) WZROST: 177 cm WAGA: 78 kg (rano na czczo) STAŻ: 4 miesiące (po wznowioniu treningów 3 cykl) Moje początki z SIŁOWNIĄ zaczeły się w wieku 16 lat, gdy grałem zawodowo w piłkę. Były to 2 treningi w Tygodniu mające na celu poprawę siły, Takie założenia miał nasz Trener. Niestety kontuzja w wieku 19 Lat [...]
[...] i technologicznym ma to być jedno z najnowocześniejszych kąpielisk w Europie. Stok obsługiwać będzie 4-osobowa używana kolej, wyprodukowana przez firmę Von Roll. Jej długość wynosi 700 m a różnica wysokości to 124 m. Kolej wywozić będzie 2 400 osób w ciągu godziny. Otwarcie całego kompleksu zaplanowane jest na grudzień 2008 . [...]
[...] ekstremalnie wyeksploatowany lub sprężyna źle założona. 4. Preferuję sprzęt dobrej jakości, stąd pomysł na zakup gryfików olimpijskich. Problemem może okazać się ich spora długość. Występują w wariantach 45cm i 50cm. Jestem bardziej wąski niż szeroki w barkach, więc w tym wypadku bez dwóch zdań celowałbym w opcję 45cm. Zastanawiam się, czy [...]
[...] tonfa oraz prostszy jest proces nauczania posługiwaniem się.. Na swoim wyposażeniu ma ją m.in. francuska CRS. Wracając do Keibo podam w zarysie jego parametry. Schowany ma długość około 20 cm. W tym stanie nadaje się do użycia jako Yawara. Po rozłożeniu osiąga 55 cm.. Wykonany jest najczęściej z lekkiego i mocnego metalu. Spotkałem się tez z [...]
Są w bardzo dobrym stanie, nie noszą żadnych plam, są na mnie za duże :( wymiary: pas: 45cm x2 nogawka : 29cm długość: 54cm http://img829.imageshack.us/img829/8744/dsc1076uy.jpg http://img23.imageshack.us/img23/5605/dsc1078py.jpg Cena 25zł + kw lub odbiór osobisty Są w bardzo dobrym stanie używane dosłownie kilka razy bo są na mnie za duże :( [...]
[...] x 33 cm Średnica miejsca na obciążenie: 30 mm Średnica części chwytnej: 30 mm Waga: ~11,8 kg Zaciski: 2 szt. sprężynowe Maksymalne obciążenie: 200 kg Ten gryf w opisie ma długość 213 cm a w tytule ma 218 cm czyli ile faktycznie mierzy ten gryf ? Maks tego gryfu to 200 kg i znowu pytanie czy można na niego założyć więcej niż te 200 kg bez [...]
[...] po ostatnim treningu to zamiast nich ćwicz inną grupę mięśniową. Dezorientacja mięśniowa: Stale rób zmiany w treningu, zmieniaj liczbę serii, powtórzeń, dobór ćwiczeń, długość przerw na odpoczynek. Wszystko po to, żeby nie popaść w rutynę i nie spowolnić przyrostów. System serii: W celu uzyskania optymalnego rozrostu mięśni wykonuj każde [...]
ŁAWKA Z WYCIĄGIEM Potrzebne materiały · 2 płaskowniki o wymiarach 4cm szerokości, długość 15cm, grubość 4mm · 4 płaskowniki o wymiarach 4cm szerokości, długość 20cm, grubość 4mm · 2 płaskowniki o wymiarach 4cm szerokości, długość 45cm, grubość 4mm · Profili o średnicy 4cm. A długość: (grubość ścianki najlepiej 4mm) · - 2 długości 25cm · - 1 [...]
[...] takich jak: powtórzenia do załamania ruchu, powtórzenia wymuszone, powtórzenia z pomocą partnera i powtórzenia negatywne, mięśnie wymagają jeszcze dłuższego odpoczynku. Na długość okresu, w którym mięśnie regenerują się, ma wpływ również zakres ruchów w ćwiczeniach. Pamiętajmy że im ruch jest pełniejszy, tym praca mięśni jest większa, a im [...]
[...] Dystans i teren po którym biegamy różni się w zależności od dnia i dochodzi do 10km. Dwa razy w tygodniu biegi powinny odbywać się w cięższym terenie (pagórkowatym), a ich długość dochodzić do 8-10km. Również dwa dni w tygodniu powinno się przeznaczyć na szybszy bieg na dystansie do 5km i powolny bieg tej samej długości. Jeden dzień w tygodniu [...]
Witam, Tak jak w temacie sprzedam trochę ciuszków znanych firm, za ubrania nie chce dużo czekam na wasze oferty cenowe. Potrzebuję na szybko pieniążków więc sprzedam po najniższej cenie. Zależy mi na czasie. Do każdego przedmiotu należy doliczyć KW. Posiadam: kurtkę zimowa Abercrombie, jest w 100% oryginalna kupiona w USA w sklepie Abercrombie. [...]