dziewczyna

[...] 4 sam zjadłem) troche wiecej orzechow i rodzynek, bez jabłka, no ale suma sumarum wyjdzie ok:p byłem tez na basenie pierw z 15-20min sauny(łącznie, nie lubie tego ale dziewczyna mnie ciągnie xd) NO i potem sobie popływałem wreszcie:p 2 baseny kraulem, minuta odpoczynku i tak pare razy, potem jakaś żabka, piesek etc:) podobało mi się bo [...]

dzisiaj byłem na wyciecze, strasznie zglodniałem, dziewczyna postanowiła mnie dokarmić i wole nie opisywać reszty ... xD

pierwsze treningi za soba a już pytania jak siła poszła hehe:) nic nie planuje z supli, tylko omega 3 i tyle ps. dzisiaj 22miesiace z dziewczyną, więc dalem się namówić na zestaw redukcyjny od niej:) tj. redukcyjny litr lodów, redukcyjne czipsy i redukcyjny baton i bardzo anaboliczne frugo }:-( Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-11-01 13:41:49

Ej Cokta to normalne :P - skoro to już 22 miesiące to dziewczyna chcę ładnie podziękować no co :D A Boksero to już jej taki zrobi ''zestaw redukcyjny'' ze schudnie z 5 kg xD Do boju byku ;p

Zapomniałem napisać dzisiaj dieta git gitens%-) wszystko poszło wmiare fajnie, troche inaczej przyrządzam mięsko i super smakuje, więc tez plus:D do tego nachodziłem się dzisiaj, na basenie przepłynałem 20 basenów(miało być 30, ale poszliśmy z dziewczyną i jej siostra do wanny z masażem czy jak to tam i musiałbym być gejem żeby wyjść i nie gapić [...]

[...] to jest moje drugie podejście i najdłuższe, o pierwszym nawet nie ma co wspominać. Cały trening skróciłem do minimum z powodu braku czasu... praca, długie i męczące dojazdy, dziewczyna. Przy pierwszym podejściu wykonywałem podstawowe treningi czyli klatka plecy, ramiona czasem nogi. Z których zrezygnowałem z powodu wielu kontuzji związanych z [...]

[...] co małymi kroczkami widzę postępy i moja sylwetka zaczyna nabierać wyglądu kulturysty... do "ciężkiego" mi jeszcze DAAAALEKOO, ale widzę jakieś światełko w tunelu, że na 30ste urodziny dziewczyna powie mi, ze jestem duży :mrgreen: /SFD/2017/12/9/bd5afae59a1d4e92914e974285f40308.jpg Zmieniony przez - Patryk.Pohoryło w dniu 2017-12-09 19:17:18

nie martw sie, dzisiaj jakas dziewczyna na silowni sie tak spierdziala ze malo nei zemdlalem %-)

nie martw sie, dzisiaj jakas dziewczyna na silowni sie tak spierdziala ze malo nei zemdlalem %-) Toś dziewczynę pocieszył :-D ===== Dont, a może spróbuj jeden dzień kompletnie bez takich 'cięższych' warzyw, bez kapusty itp.. (?) ===== Wiosna idzie, przepędzamy zimę wiatrem :-D

[...] daję do chilli con carne, to fakt. Może zrobię odwyk i od tego. Chyba zostanę na samej wodzie niedługo %-) Damian, |-) współczuję ;-D i weź sobie teraz wyobraź, że to Twoja dziewczyna i widzisz ją dzień w dzień. Przecież to aż spotykać się odechciewa %-) Kajtek, to samo- znaczy się gnijesz od środka? %-) No to teraz szukamy przyczyny i walczymy [...]

jak dziewczyna ma łeb do picia to go jeszcze opije

fazik cos przebija z Twojej wypowiedzi pewna doza rozczarowania, ze jedna raptem dziewczyna sie udziela w tym temacie(ktory to Ty rozpoczoles)... ale skoro bedziesz atakowal teraz internetowo...

[...] juz na mase. Wóda moze raz na jakis czas. W sumie nie polecam juz na***ek ostrych Wyroslem z tego. Co to za przyjemnosc po ktorym leb boli jak cholera. Co innego usiasc z dziewczyna i jakies winko przy rozmowie zmeczyc. To jest to. Ewentualnie juz z kumplami pare pilznerkow wyciac. Teraz takie akcje preferuje. Kulturalne powiedzialbym [...]

A Ty Fazik tylko o jednym Strzel sobie pornola z Dziewczyną, wnukom będziesz pokazywał hehe Dobranoc Wszystkim, jutro znów Kraków

[...] + 2 wafle ryzowe 2.25g bialka + 300 ml mleka + jablko 3.115g makaronu razowego + 160g piersi z kury + warzywa 4.85g ryzu bialego + ~150 g mielonego + warzywa 5.pol czekolad(dziewczyna zmusila xD)+ 2 kawalki razowca (serek topiony/mielone smazone) 6.200g mielonego + warzywa + lyzka majonezu + 2kromi chleba(serek topiony/poledwica) + 200ml mleka [...]

gateway93 Dzięki Szejki? Ja mam bardzo prosty skład: Słodzik + jajka Czasami dosypuję łyżeczkę kakao lub cynamon Hadesman Teraz może być już tylko lepiej MARIAN 17 Dzięki Ci bardzo nichitsu Super, cieszę się, że się podobał test dnos Dzięki! WODYN W takim razie dołoże podciaganie na drązku. Ale ma być podchwyt? Jeżeli tak to jest problem [...]

bicu Sie dogadamy może Mogę nawet do koszulki autograf dodać Dawid Ej ta koszulka jest taka "w sam raz" Aero ostatnio nie ma, Dziewczyna mi się rozchorowała a samemu to wisz vena Tiaaaa Bzyku No jak co moge na handel puścić Aylar Kto wie, może kiedyś spróbuję Student Tylko w rękawkach luźna dnos W mniejszą bym się nie zmieścił

Do zoo idzie z dziewczyną a ogląda się za innymi dupami

Najlepszego adzik, żeby w końcu dziewczyna miała jakiś pożytek z Ciebie, a nie .... Zmieniony przez - P4TR Nr.1 w dniu 2010-05-09 19:59:25

Vegl Póki co stówka w samych talerzach bo potem musiałem zrobić przerwe Cały kurnik od razu Paweł Ale my chcemy jeść jajka i je karmić. A nie robić to co Ty ze swoim psem Agusia I jak tu Cie nie kochać? :* vena Nie pij, bo ciągi nie pójdą rion Ja też bardzo lubie gotowane Ale skóry nie jadam demol Jakbym miał takie uginanie na 5tkach to [...]