do oporu pojęcie względne. inaczej bede jadł ja a inaczej do oporu bedzie jadła moja dziewczyna, ktora je przez 4dni tyle kcal co ja w jednym dniu. zgadzam sie z mcmel'em osoba z taką wagą nie ma rozepchanego zołądka, nawet jesli potrafi duzo zjesc to jednorazowo, gdyby bylo to konsekwentne jedzenie duzych ilosci to sprawa z wagą wygladalaby [...]
Jedyne do czego partnerka(nasza dziewczyna) jest dobra na siłce to pomoc przy rozbieraniu się ze spoconych ciuchów... oczywiście nie mówię o nieznajomych laskach. Wyobraźcie sobie że jesteście sami na siłce a jakaś obca wam bogini ogłasza chęć dołączenia się do treningu, osobiście to sam zapach perfum pomieszany z jej potem wznosiłby mnie na [...]
jeśli w składzie jest johimbina, to z tego co czytałem może dochodzić do jakichś interakcji z antykonceptami ale w zasadzie nie było to stwierdzone stanowczo moja dziewczyna jednakże wybierała te bez johi Przezorny zawsze ubezpieczony Zmieniony przez - emenems w dniu 2008-06-23 22:29:22
Lyoods - moze ty nie masz pojecia. Na swiecie laduja to "KAZDY" - w sensie takim ze i kulturysta i robotnik i dziewczyna z koledzu i matka dzieci i ojciec itd itp. Czy znasz rodzicow ladujacych sobie tescia z oxa 2 razy do roku? Moi tak nie robia... Srodek jest duzo bezpieczeniejszy od sterydow. Badales prostate? Moze masz powiekszona? [...]
Możesz potraktować jako cheat, nie musisz. Co za różnica w sumie ? :-) Wróć do misko z powrotem i po problemie. I staraj się jadać raczej czysto, jak raz na jakiś czas zdarzy się wypad z dziewczyną, świat się nie urwie, tym bardziej, że wliczone ;-)
mocno. czyli dziewczyna cie rzucila chcesz do***ac. na pierwszy raz te dwa srodki mysle ze to za duzo. ale pamietam kiedys ze metke chya dziubales klamczuszku. jak juz bym mialto wziasc to: 1-10 200mg prolo e7d i wino na kicka 1-4 25-30mg ed a pewnie na gebie spuchniesz. to w duzym stopniu bedze zalezalo od ilosci zjedzonych weglowodanow
ma poprostu mniesjze / szczuplejsze i zalezy jaki biegacz spinter ma wielkie :) dlugodystanowcy- to jak mowilem - uniemozliwiaja rozowj miesni , ale biganie po parku 60min nie spowoduje ze zmniejsza sie takie lydki, z reszta moja dziewczyna probowala;p
Teraz masz depreche? To jak funkcjonujesz jesienią? Po co Ci prochy, w niczym Ci nie pomogą, dobrze się wysypiaj, na kilka dni zwolnij, tzn. mniej pracy, może jakiś urlop? Wyjazd za miasto z dziewczyną, pójście na piwo z kumplami... To zawsze pomaga.
[...] stażu, weź pieniążki kup dziewczynie za***istego kwiatka, a dla siebie dobre żarełko (płatki owsiane, ryżu trochę, kurczaka, jakieś warzywka ), obiecuję Ci, że zarówno dziewczyna jak i Twój organizm będą Cię bardziej kochać, a w tym pierwszym przypadku przy dobrym prowadzeniu może załapiesz się na wieczorny wypływ endorfin, taka mega [...]
jest jeszcze: ong bak 2 obrońca night fight (dziewczyna się nawala) fighting (moim zdaniem kiepsko wyszedł) jak mi się jeszcze coś przyjdzie do głowy to napiszę
Trening HIT polega na tym, że co trening zwiększasz minimalnie obciążenie. Tak więc na początku wyznaczasz sobie maksimum dla wszystkich ćwiczeń, jakim jesteś w stanie wykonać np 10 powtórzeń. Potem z treningu na trening dokładasz obciążenie. Najlepiej jak jest możliwość zwiększania ciężaru o 0,5kg. Optymalnym rozwiązaniem są 2 dni przerwy po [...]
Generalnie to sie bardzo nie przejolem ale jestem w manchetserze i nie usmiecha mi sie tu chodzic po lekarzach, dzieki maciek a masowac mnie bedzie dziewczyna bo ona robi szoty:),ps. BabciaCela - bez glupich tekstow bo mi cisnienie podnosisz!
[...] i z nich nie mogę zrezygnować. Chciałbym chodzić na siłkę ale nie mam gdzie. Doradźcie mi coś co daje duże efekty, ponieważ według lekarza mam 10 kg niedowagi, ale ogólnie chciałbym ważyć tak około 65 kg. W tym roku mam poloneza więc chciałbym jakoś wyglądać, żeby nie było że każda dziewczyna jest ode mnie szersza w barach. Proszę pomóżcie...
[...] w stylu "dawka dla dorosłej osoby", zamiast podawać dawkę na kilogram wagi ciała, to znaczy, że jest kompletnym idiotą i należałoby go gołego pognać kijem do lasu, ponieważ "dorosła osoba" to zarówno 40 kilowa dziewczyna, jak i 160 kilowy chłop. Zawsze powinno się podawać dawkę na kilogram wagi ciała, co byłoby znacznie bardziej precyzyjne.
ROTFL Ale mnie niektóre wypowiedzi rozbroiły . 200g ryżu to prawie 300g węgli Swoją drogą to co wy za ryż macie, ten co ja kupuję ma bodajże 89% węgli. Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką