dziewczyna

[...] nie jest polecane. Młody organizm nie powinien się ograniczać, wiadomo, jeść dużo a czysto i się ruszać a zmiany przyjdą. Wystarczy zmienić nawyki żywieniowe. Dojrzewająca dziewczyna powinna zapewniać organizmowi wszystkie składniki odżywcze, ucinanie/ograniczanie w takim okresie może nie mieć pozytywnego skutku na zdrowiu kobiety. Dlatego [...]

hapi berzdej tu ju hapi berzdej mister......(i tu nicki obydwu panow zeby nie bylo ze kogos wymienie pierwszego) jak ktos mowi ze jest staty to przytaczam slowa mojego dziadka jak o kims tam opowiada to mowi np "aaaa to mloda dziewczyna jeszcze jest 68lat ma" a moj dziadek w czerwcu 90konczy tak wiec 33lata to jestes w sile wieku

a jak sie ma... jedną część klatki piersiowej nieco bardziej wysuniętą od drugiej (taki schodek na mostku, ale nic zbyt rażącego) to co to może być? wada postawy? podejrzewam, że to przez ok 3 lata noszenia placaka na jednym ramieniu plecak był noszony na prawym ramieniu a lewa strona mostku jest wysunięta aha nie piszcie 'przymasuj', bo jestem [...]

jestem pewny ze niedoszlo u mnie do erekcji Na biologii się uwazało ? A dziewczyna niech idzie do lekarza. Pzdro

ja se wezme "Gramatycznie rzecz biorąc dziewczyna ma inną końcówkę niż chłopiec." - autor nieznany.

Ale ten kiedys mial chyba Placek "Gramatycznie rzecz biorąc dziewczyna ma inną końcówkę niż chłopiec." - autor nieznany.

[...] ze wszystkiego a po tym filmiku co teraz dam, sheld co bys nam napisal? smieszy was to? bo mnie zupelnie nie. wyobrazcie sobie, ze idziecie gdzies tam w tlumie ze swoja dziewczyna i nagle leci ten pyerdolony kamaz bez hamulcow a spod kol wyskakuje kamien wybijajac jej oko. dalej smieszne? http://www.youtube.com/watch?v=IBz7PG5fOq0 Zmieniony [...]

[...] redukcje. Ale trzeba ci przyznac ze musisz zap*****lac nieziemsko na treningach. W ogole macie po sogaczu za te teksty o spaslakach. Chodzila kiedys ze mna na silownie pewna dziewczyna. Fajna byla ale tlusta. Przyszla na silownie, podreptala po biezni, posiedziala, znowu podreptala i fajrant. I oczywiscie lament, ze ona tlusta i zrzucic nie moze. [...]

[...] Sprawdzalem rok temu gdzies i mialem minimalnie ponizej 10%, teraz mysle ze byloby w granicach 7-8%, poniewaz jestem bardzo aktywny fizycznie (basen, silownia, koszykowka, dziewczyna;)). Naprawde nie chodzi tu o tluszcz. Jesli istnialby sensowny sposob (100% bezpieczny) na mala redukcje takich miesni, to bym z checia go wykorzystal. Napewno nie [...]

no jak na razie dobrze idzie z "treningami" az mi piłka pękła;d jutro gram dalej z kolegami czuje ze grac o wiele lepiej niz przed wakacjami w wakacje gram co dzień dość dużo.obrazu lepsza technika i wogóle wszystko. a teraz ide z dziewczyna. ps czekam na dalsze wypowiedzi i może jakieś porady związane z graniem w klubie

No to UP Najlepszego byku jeszcze raz! Mistrzostwa polski (nie w mojej kategorii oczywiście), żeby Ci sie dobrze z dziewczyną układało i dużo kasiory

Mój kumpel teruje żeby być bezpieczny i zeby jego dziewczyna była bezpieczna...Przynajmniej nikt mu nie podskoczy!!!

to pewnie jego dziewczyna wiec z czym Ci sie zle kojarzy??

Dlaczego uwazacie,że to ściema?! Ja mam 13 lat i jestem dziewczyną. Rok temu miłam czas 8,5 na 60m i wygralam zawody, a nigdy wcześniej nie trenowałam. Gram tylko w tenisa. Jak ktoś jest dobry to nie koniecznie musi ściemniać. Tak wracając do tematu, to możesz poczytac coś w gazecie "Running" lub na bieganie.pl. Na stronie The Human Race [...]

W kyokushin mianem juniora nazywa sie zawodnikow w wieku 18-25lat(chyba 25) Jedna dziewczyna z tego programu mowila ze niedlugo przejdzie do kategorii senior i cos tam... a wiec w wieku 18 lat zaczyna sie kat. senior u nas kategoria senior zaczyna sie od 35-40lat "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma [...]

_Thorgal_ hehe tak powiadaja, ale może dla dziewczyn choc osobiscie dziewczyna bym nie polecił, ogarnij sobie FBW opierajace sie o same podstawy gdzie skupiasz sie na cwiczeniach wielostawowych. dalej bedzie dieta i areoby . - choc jesli chodzi o redukcje to głownie od tego bedzie zalezał sukces

podłóż coś po nogi bo przy tym nawet dziewczyna się nie zmęczy..

[...] No sporo tego, ale robiłam już parę razy to. Po tym jestem padnięta, ale daje rade. Hmm to może faktycznie lepiej nie to, skoro mogę wyrobić złe nawyki. Chociaż ta jedna dziewczyna jest zawodniczką kickboxingu i trenuje innych też, więc dziwne jeśli robi coś źle.Myślałam nad trenowaniem kickboxingu, albo muay thai ( nie wiem co wybrać, bo mam [...]

to wez troche pomysl. o trening i diete sie nie martwie a i skad wytzrzasnoles 5cm w lapie?dziewczyna ci juz nie daje zes taki nabuzowany? chodzi mi o to ze na cyklu ktory skonczylem przyszlo mi juz tylko 2kg a co do stakow to maja juz lepsza zawartosc wiec chcialem jeszcze poczekac zanim wezme to a wykozystac zwykla kreatyne!

[...] No to jak zawody jutro, to można Ci życzyć tylko powodzenia. Taka rada, skup się maxymalnie przed ćwiczeniami. Najlepiej jak ktoś Cię zdenerwuje. Mnie, jak zdradziła dziewczyna z jakimś ogolonym łbem wycisnąłem 1/3 więcej niż normalnie mogłem. Przyciąganie drążka do klatki, normalnie ćwiczę 60kg a wtedy zrobiłem 8 powtórzeń 80kg. Napisz [...]