dziewczyna

ludzie bez jaj to jest dziewczyna ja 90 kg jedzac 200 g bialka dziennie nie spotykam sie z panem katabolizm, a jem mało bo upały i redukcje robie wysokobiałkowa dieta wystarczy, w twoim przypadku napewno co innego zawodowiec 120 kg mięśni ktory zrobi 55 w łapie i nagle wchodzi na redukcje Zmieniony przez - mm90 w dniu 2007-08-29 00:49:18

ziper, mam takie pytanie off topic od kreatyny... co sądzisz o l-karnitynie treca? Moja dziewczyna zastanawia się nad jej zakupem i nie wiemy, czy warto inwestować? Nie ma dużo tłuszczyku, zależy jej na podkreśleniu efektów po areobach!Da to coś??

Jest cos/ktos dla was w zyciu dla czego zrezygnowalibyscie z silowni? Ja chyba nie, jakby dziewczyna mi powiedziala: ja albo silownia to chyba powiedzialbym jej: nara. Na szczescie lubi mnie duzego i mowila, ze moge byc jeszcze wiekszy. Balem sie o kwestie dopingu, ale jak zazartowalem, ze bedzie mi strzaly z tescia robic (jest pielegniarka) to [...]

Jest w Rzeszowie sekcja BJJ. Dziewczyna mojego brata chodzi na to. Dowiem sie gdzie i dam znac. No risk. No fun.

FlexWaw po hvj piszesz głupoty i nakłaniasz ludzi do ćpania? Nie jedna głupia dziewczyna przez takie ala "diety" się zmarnowała. A nigdy nie wiesz komu odpowiadasz i czy odbierze to jako ironie czy weźmie do siebie. Co do pytania to postępuj tak jak Makaveli Ci doradził, dieta i aeroby.

Ten co podeslales link jest z yoha czyli mocny. Takie spalacze to pod koncowke redukcji sie bierze jak juz jest niski poziom tkanki tluszczowej zeby ostatnie szlify poszly. Niech Twoja dziewczyna pierw zacznie trzymac diete z bilansem ujemnym jak bedzie miala zastoj to niech sobie kupi jakis lzejszy spalacz

[...] link jest z yoha czyli mocny. Takie spalacze to pod koncowke redukcji sie bierze jak juz jest niski poziom tkanki tluszczowej zeby ostatnie szlify poszly. Niech Twoja dziewczyna pierw zacznie trzymac diete z bilansem ujemnym jak bedzie miala zastoj to niech sobie kupi jakis lzejszy spalacz a gdyby wzięła ten to coś by sie jej stało? Pytam [...]

Dzięki, sprawa tego typu ze mam dostęp do pewniaków, jednak dziewczyna nie miała wcześniej doświadczenia z termo, badanie tsh do t5 obowiązkowe?

ale moje lydki sa badzo duze teraz i nie wygladaja zgrabnie:/ ja jestem dziewczyna wiec niebardzo mi zalezy na grubych umiesnionych nogach

o sorry chrupeczek myślałem ze jestes facetem:),tak jak koledzy mówią areoby itp., dieta na ujemny bilans kaloryczny,kombinuj, no a wiesz niektórzy faceci lubią umięśnione kobiety,ale tylko niektórzy:),z moich dspostrzeżerzeń to niektórzy to prawie nikt:). Daj zdjęcie to ocenimy napewno przesadzasz jak to dziewczyna:).

brakuje punktu: -zaszpanowac przed dziewczyną chcę -rodzice mi kazali -lubie poocierac się o spoconych mężczyzn wybrałem rekreację

niektorzy sa poprostu leniami ...wiem bo moja dziewczyna to len woli wpiperzac tylko sniadanie niz zrobic zdrowa diete i pobiegac 3 razy w tyg :) nie raz jej probowalem wmowic ze lepsze bedzie dieta i bieganie od głodówy ale do niej ciezko przemowic ..moze jakies pomysły ?? jak takiej przemówić ???

no własnie w ktoryms poscie jakas dziewczyna ta nafte zachwalala, ze dziala...

ja ogólnie używam fitbita, ale jako ze jestem dziewczyną to na trenig wcisnę opaske do stanika sportowego, jakbym miala teraz wybierać, to zaopatrzyłabym sie pewnie w polara na klatkę, z tego co wiem to h10 jest bardzo dobry.

Pod pachami to spoko ale gorzej jak sobie wacka ogolisz A znam kilku takich: " bo dziewczyna lubi ogolonego" :PP

Mieszkam sam z dziewczyna a Mamaaaaa jakies 350 km odemnie to tak na marginesie xD polece 75mg e2d z tym propem 30 mg wina albo poprostu narazie wezme 20mg ed tego stanazololu chodziło mi generalnie o to ze jak teraz zrobie cykl z samego winka a za jakis tam czas polacze je z propkiem to czy dzialanie nie bedzie juz tak klepac z propem za***al [...]

Dobra dzienki za pomoc! :) Jutro z dziewczyna ide na cardio i ona tez chce sprobowac. Zobacze czy ona bendzie miala wienkzy effekt ;)

[...] polecal jedynie trening domatora, czyli pompki, brzuszki, cwiczenia z ekspanderem, machanie jakims hantlem. nawet ACT nie mozna dac. mam nadzieje, ze motywacja nie ejst ta dziewczyna, bo szybko skonczysz z tym sportem jelsi takie jest podejscie, po drugie tak szybko zadowalajacych rezultatow nie osiagniesz... mowisz ze koledzy sa wysportowani, [...]

gainer nic Ci nie pomoże- to zwykłe jedzenie,tylko że w proszku przyrost masy mięśniowej zależy od kaloryczności posiłków spożytych w ciągu dnia i od składu tych posiłków, oraz od aktywności fizycznej (np zamiast grać na kompie w fifa 2007 pograj w piłkę nożną na podwórku, zamiast grać w gta san andreas zapisz się na siłownię, albo na SW, zamiast [...]

P.S. Skoro Twoja dziewczyna twierdzi, że "dieta, silowania, bieganie itp" na nią nie działa, to albo kłamie, albo nigdy nie miała/nie przestrzegała dopasowanej do niej diety, przemyślanego treningu siłowego i aerobowego.