SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyna

  • poprawa kondycji i splalenie fatu-kobieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] clenem i johą? Masz nierówno pod sufitem! To są środki które się bierze do redukcji resztek fatu a nie do miesięcznej kuracji i zrzucania nadwagi. Czytaj podstawy układania diety, linka masz pod moim postem. Dieta i treningi wystarczają do tego by poprawić sylwetkę. No chyba, że czegoś nie wiem i Twoja dziewczyna przygotowuje się np do zawodów

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2010-04-01 11:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawa kondycji i splalenie fatu-kobieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cel uświeca środki, no nie?A tak na poważnie to problem w tym,że moja dziewczyna jest strasznie leniwa,stąd moja decyzja o spalczu i clenie.Nie mniej jednak gotów jestem zrezygnować z tych srodków jeśli ktoś zaproponuje co zrobić.Tzn. przykładowa dieta, i ćwiczenia dla dziewczyny 26 lat z kilku kilogramową nadwagą zwlaszcza w okolicy brzucha.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2010-04-01 22:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawa kondycji i splalenie fatu-kobieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz dwa tematy pod moim postem, trochę wysiłku i masz wszystko na tacy. A jeśli Twoja dziewczyna jest leniwa to niech daruje sobie redukcję.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2010-04-01 22:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja mam problem z ochotą na słodkie od jakichś 3 miesięcy... Niestety przytyłam... 2kg. Przy moim wzroście, jestem niska, mam 155 cm to jest widoczne. Za każdym razem jak chce się zabrać za siebie mi nie wychodzi :( W takim sensie nie wychodzi, że gdzieś tam jednego dnia trzymam się liczenia kcal itd, jadłospisu, który kiedyś miałam.... Ale [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2022-10-04 09:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja mam problem z ochotą na słodkie od jakichś 3 miesięcy... Niestety przytyłam... 2kg. Przy moim wzroście, jestem niska, mam 155 cm to jest widoczne. Za każdym razem jak chce się zabrać za siebie mi nie wychodzi :( W takim sensie nie wychodzi, że gdzieś tam jednego dnia trzymam się liczenia kcal itd, jadłospisu, który kiedyś miałam.... Ale [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2022-10-04 10:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja mam problem z ochotą na słodkie od jakichś 3 miesięcy... Niestety przytyłam... 2kg. Przy moim wzroście, jestem niska, mam 155 cm to jest widoczne. Za każdym razem jak chce się zabrać za siebie mi nie wychodzi :( W takim sensie nie wychodzi, że gdzieś tam jednego dnia trzymam się liczenia kcal itd, jadłospisu, który kiedyś miałam.... Ale [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2022-10-04 14:29:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak przybrać na wadze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Shamann - jeżeli Twoja dziewczyna pali papierosy to niech rzuci to też powinno pomóc (że juz nie wsponę o serduchu) Mój chłopak, jak nie palił przez pół roku (niestety tylko tyle mu sięudało) przybrał na wadze kilka ładnych kilogramów. Mam też koleżnkę,której budowa nasuwa jedną myśl: anoreksja, a jej głównym pozywieniem są (sic!) snicersy i cola [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2499 Data: 2003-08-27 12:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Boruty

    Post
    Scena MMA i K-1

    A moja dziewczyna wali silke ze mna tylko nie chce sie przekonac do kulania:( Lifter

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3454 Data: 2001-11-05 19:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A mi sie wydaje, ze slowo 'redukcja' zostalo blednie zapozyczone do wszelakich diet odchudzajacych, co niewiele wspolnego z redukcja maja. Ogolnie wszystkie chca sie juz nie odcbudzac, tylko redukowac, bo przeciez redukcja to nie odchudzanie - to forma all year long. Jakas dziwna moda ... neee kumam Dziewczyna ma niedowage i o redukcji pisze, no [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2015-07-26 23:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bjj-wrocław-dziewczyna

    Post
    Sztuki Walki

    heh, a czy dziewczyna musi miec jakies specjalne warunki fizyczne i czy moze byc taka srednio rozciagnieta i niezbyt przypakowana?:) I jeszcze jedno - czy mozna przyjac na trening w dowolnym momencie, czy raczej jest jakas specjalna data rozpoczecia wszystkiego dla poczatkujacych?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5357 Data: 2003-12-24 15:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znów o WŁOSACH

    Post
    Zdrowie i Uroda

    czyli jak na początku miałem brąz, po rozjaśnieniu na blond, a następnie farbowaniu na czarno, włosy powrócą do pierwotnego koloru a czemu jak dziewczyna farbuje włosy to jest OK a jak chłopak to od razu a fee :-[

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 2004-08-28 16:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to dobra bajka... Ja sam nie palę 2 miechy,a nałogowo okres jarania trwał z 2 lata.Dlaczego zacząłem palić? Bo wydawało mi się że będę bardziej akceptowany,często jakaś dziewczyna prosiła o papierosa ,potem jakąś nawijkę się rozpoczęło itp.. :) Byłem przekonany ,iż mogę rzucić palenie w dowolnym momencie. A jak było? Rzucałem z 7 razy i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4827 Data: 2006-07-05 10:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Rzuciłem palenie na "tabex" 'ach. koszt miesięcznej kuracji ok 40 PLN (zakup jednej kuracji - 100 tabletek). Momentalnie przestałem odczuwać głód nikotynowy. Zawarta w tabletkach substancja działa na mózg jak nikotyna. Moim celem byłe jedynie unikanie sytuacji w których zwykle paliłem i zrobienie czegoś z rękoma. Chodzi mi o ten [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4827 Data: 2006-07-05 17:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początkujący koksik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na mięśnie to po prostu ćwicz. Podejrzewam, że diety nie trzymasz bo nie chcesz lub nie masz możliwości. Więc katuj się na siłowni. Dużo biegania/roweru/basenu. Mięśnie swobodnie skorzystają z tego co organizm ma do zaoferowania. A jak chcesz coś brać co przyśpieszy spalanie tłuszczu to polecam Clenburexin - moja dziewczyna brała i były efekty.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2010-04-28 16:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niż umiejętności w walce zawodowej. Wydaje mi się, że sekundantem może być każdy. To od zawodnika zależy kogo będzie miał w narożniku. Może być to trener, sparingpartner, dziewczyna czy nawet mama. Jedynie osoba ta musi dostosować się do wymogów organizatora. Chodzi głównie o ubiór i kulturę zachowania. Zmieniony przez - MMA w dniu 2016-06-08 [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3083 Data: 2016-06-08 11:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robic ? :(

    Post
    Trening w domu

    dziewczyna chce zyskać na masieee?????przejmujesz sie tym że straciłaś reszte tłuszczyku z brzucha???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2004-04-11 23:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... brak przyrostów

    Post
    Doping

    A co robisz na Łazienkowskiej? Mieszkasz. Nie chce mi się z Międzylesia jechać!!! Smacznego! A jest Twoja dziewczyna, to wpadnę!!!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2004-04-24 21:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kopnięcie obrotowe

    Post
    Sztuki Walki

    z wyprostowaną nogą to raczej zadziała tak jak by Ci dziewczyna z liścia dała tylko troche mocniej. A gdy wyprostujesz ją w końcowej fazie to może zadziałać jako taki pół front kick :D Zmieniony przez - Kubusiendo w dniu 2020-07-30 15:10:24

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2020-07-30 15:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki na zyczenie ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    sympatyczna dziewczyna i łądny kostium sog :*

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6443 Data: 2004-08-15 20:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o alko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No właśnie - chciałem pytać o coś podobnego. Jestem wielkim miłośnikiem win. Niedługo zamierzam zabrać się juz na poważnie za robienie masy, dietka, później może jakiś cykl na kreatynie. Jak do tego ma się wypicie jednego, dwóch, może i trzech lampek wina do obiadu bądź kolacji z dziewczyną, raz na parę dni? zazwyczaj kiedy mowa o alkoholu, na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2009-09-14 18:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)