magnumT
witam!
Czy spożywanie alkocholu rzadko i to w małych ilościach może coś popsuć? Od pół roku przygotowuje mięśnie do ćwiczeń robiąc pompki, a od miesiąca ćwiczyłem stosując się do amatorskiego, samemu przygotowanego zestawu ćwiczeń. Czuje już pewne rezultaty, troszeczke zgrubły mi ramiona i poszerzyła się klata, no i jestem silniejszy. Czy spożywanie alkocholu cofnie to co już zbudowałem albo pogorszy coś w jakikolwiek sposób? Nie piłem nic od rozpoczęcia ćwiczeń ale jutro mnie czeka niezła impreza i wątpie by omineło mnie picie :P Obstawiam, że więcej niż 4 piwa nie wypije. Może mi to w jakiś sposób zaszkodzić w rozroście mięśni? Z góry dziękuje za odpowiedzi. Pozdrawiam!
Czy spożywanie alkocholu rzadko i to w małych ilościach może coś popsuć? Od pół roku przygotowuje mięśnie do ćwiczeń robiąc pompki, a od miesiąca ćwiczyłem stosując się do amatorskiego, samemu przygotowanego zestawu ćwiczeń. Czuje już pewne rezultaty, troszeczke zgrubły mi ramiona i poszerzyła się klata, no i jestem silniejszy. Czy spożywanie alkocholu cofnie to co już zbudowałem albo pogorszy coś w jakikolwiek sposób? Nie piłem nic od rozpoczęcia ćwiczeń ale jutro mnie czeka niezła impreza i wątpie by omineło mnie picie :P Obstawiam, że więcej niż 4 piwa nie wypije. Może mi to w jakiś sposób zaszkodzić w rozroście mięśni? Z góry dziękuje za odpowiedzi. Pozdrawiam!
Krzysztof Piekarz
s.m.p.a.
zazwyczaj kiedy mowa o alkoholu, na myśli ma się "przedawkowanie". No a mnie interesują własnie takie małe ilosci - bez wielkiego imprezowania potrafię przeżyć :)
