SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre warto

  • [...] i jego metabolity mogą się różnie wobec receptrora progesteronu zachowywać. Możesz mieć nisko estro, nisko prolkę, a spieprzone z progesteronem i jest przepis na gino. Pochodna DHT i nie ruszanie nic więcej to jedyne dobre rozwiązanie. Z trenem zawsze warto mieć pod ręką mastera p, winko i provi i w razie wojny przyp******ić wszystko na raz.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-26 23:13:28 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Podłączę się do pytania wyrzej warto dać deke 200mg week? Do testosteronu 500mg week? Widzę podobna sytuacje chodź mi osobiście zależy na dobrym samopoczuciu (redukcja 6msc w tym vlcd i ostaryna) wkoncu chciałbym „odetchnąć” a w moim wypadku deka to spadek libido i samopoczucie nie tak dobre jak na testosteronie solo

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-31 19:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAURYNA - Bycza terapia.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    hehe okledze chodzi o to ze bcaa czy taryna moga miec negatywny wplyw na zdrowie wiec moze nie warto ich stosowac on stosuje bcaa ale nie odczuwa negatywnych dzialan. na sam koniec dodal ze olimp ma dobre suplementy hehe dobra teraz pytanie ode mnie po kilku latach jak zaptrujecie sie na tauryne ? dzisiaj cos pozmienialibyscie w byczej terapii?

    Odpowiedzi: 931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-17 11:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się wyślizgnąć i jeszcze ciężko to wpleść do rutyny gdzie normalna sesja martwych ciągów ma miejsce. Zwisy na drażku są bezpieczniejsze, łatwiejsze i przy okazji bardzo dobre dla kondycji obręczy barkowej i kręgosłupa (martwy ciąg kompresuje, zwisy dekompresują). Warto by było gdyby średnica drążka była podobna, albo nawet większa niż [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13366 Data: 2016-09-12 10:48:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] sosy do ryżu, ale no ile z tego jest cukru? Może z 10g na porcję? No i czasami ja bramce wpada gainer, ale nie raz nie mam innej możliwości poprostu. Już wiem że to jest dobre tylko na krótką metę, w dłuższej perspektywie jeszcze bardziej blokuje to apetyt. To może warto po prostu odpuścić jedzenie w sensie ilości Nie dobijesz raczej do 120kg [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-18 11:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no no nieładnie he he ja uważam że jak ktoś robi dobry produkt to warto mu za jego pracę zapłacic - takie jest moje zdanie, na poczatku gram w demka, ew. u kolegi, jak cos jest dobre - kupuje

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-17 17:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..::masa mięśniowa - mity i prawda::..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok tłumaczenie, przy czym skupię się na wnioskach. Masa mięśniowa jak wiadomo jest niezbędna, także aby dokonać dobrej redukcji. Im większa masa mięśni, tym więcej kalorii spalamy tak ot. Czyli rośnie nasz metabolizm spoczynkowy. Dla uzyskania dobrej masy mięśniowej (tzn tak aby skład ciała był proporcjonalny, chodzi o zawartość w ciele suchej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6834 Data: 2007-05-31 13:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] 90packer - Mens sana in corpore sano.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] więc wziąłem cyca. Zachęcony wczorajszymi, w miarę udanymi naleśnikami myślałem, że zrobię dobrą tortillę. Okazało się, że wyszły jakieś suche chlebki. Na szczęście bardzo dobre ;-) Farsz wylewał się z patelni. W kuchni syf, który teraz będę ogarniał. Kilka godzin roboty. Ciągle zmieniałem proporcje, więc w końcu nie wiem ile tych kalorii i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4504 Data: 2015-09-26 22:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] same studia są dosyć ciężkie(wszystko obowiązkowe, ćwiczenia i labory trzeba odrabiać... ), wiadomo jest matma fizyka chemia itp, ale naprawdę warto. Same perspektywy są dobre. Szczecin jest świetnym miastem do studiowania. Masa klubów, wszechstronna możliwość rozwoju. Można pomieszkać sobie w ścisłym centrum miasta na wałach chrobrego. Nie [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-22 13:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adam Suker - Alternatywna droga w kulturystyce

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] kazali szykować się do Mś mając gdzies ich zdrowie, czas i pieniadze, po czym tydzien przed ogłosili że nikt z kulturystów na MS nie jedzie. Żeby było fajniej, jak ktoś miał dobre wtyki i znajomości to już tydzien po zgrupowaniu nie oficjalnie sie dowiedział ze nikt nie pojedzie. Czyli wiedzieli od poczatku ale kazali jeszcze kilka tyg młodym [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-06 17:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] on 4. Ja myślałem że albo ja olbo on 3, kto by nie był na 3, i tak będzie sprawiedliwie, bo ja go rozwalałem docięciem, on mnie pękatością. Proporcje tu i tu podobnie bardzo dobre. No ale na pewno nie stawiałby mnie na 5, i przede wszystkim Piotrka Wojtowicza przede mną, bo nogi miał może jedynie ciut większe, ale na pewno mniej poseparowane, a [...]

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-10 12:31:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KONKURS SWIATECZNY JUNIORA nagrodzone prace

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] się zdrowszy Spełnienie-Trenując w twoim mózgu rodzi się myśl, że robisz coś pożytecznego i, że jest to coś ważnego dla ciebie. Po treningu czujesz, że wykonałeś kawał dobrej roboty Energia-Trening może dawać wiele energii na kilka dni. Może być jakąś zmianą w monotonności, bo, jeśli cały czas siedzisz przed komputerem/tv i jesteś ospały i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2013-01-02 13:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • realign: rzeczywiście to też jest opcja, ale musiałbym zobaczyć po ile jestem w stanie je dostać, bo to jedno z raczej droższych białek, choć bardzo dobre i warto się nad nim zastanowić, to fakt. Dzięki za sugestię. Po wczorajszym treningu mam zakwasy na dwugłowych ud i łydkach, co jest rzeczą raczej rzadko spotykaną, toteż bardzo się cieszę z [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-18 16:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Rozpuczalność: dobra, pod warunkiem, że nie nalejemy za mało wody. Przy 2 miarkach gainera i 200-250 ml potrafiły zostawać grudki, z którymi ciężko się uporać. Więcej wody i dobre rozmieszanie wszystkiego w shakerze nie pozostawiało praktycznie nic, do czego można byłoby się przyczepić. Musli Gainer - ACTIVITA: miałem dwie próbki (udało mi się [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 18:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troszke o diecie :-D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masz lepszy humor i nie starasz się go poprawić słodką przekąską. Promienie słoneczne sprawiają, że w organizmie podnosi się poziom serotoniny - hormonu odpowiedzialnego za dobre samopoczucie. A to właśnie jeden z warunków, aby kuracja się powiodła. Ale jeżeli zaczniesz ćwiczyć zimą to na lato będzie łatwiej osiągnąć wymarzoną sylwetkę. 5. W [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10937 Data: 2005-06-21 04:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywody pewnego kungfoki.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Z pewnością warto miksować i, jak już chyba kiedyś pisałem, brać to, co jest najlepsze spośród tego, co jest dostępne. Lang, jeśli chodzi o kung fu, to swojego czasu miałem niezłe rozeznanie w tym środowisku w Polsce, i większość sekcji naucza po prostu bardziej - nazwijmy - formy gimnastyki artystycznej, niż sztuki walki. Myślę, że podobna [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4280 Data: 2003-05-13 09:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] na dowolne kształty dlatego używa się ich do robienia stożków. Stożki mogą być w kształcie litery U i starsze litery V, z zasady szybsze są U-kształtne. Koło carbonowe dobre jest lekkie nawet na dużym stożku, jest sztywne, inaczej tłumi drgania i daje fajny odgłos przy jeździe no i jest drogie dla przykładu jakbym chciał kupić sobie nowe [...]

    Odpowiedzi: 1335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-21 22:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czesciowa z 06 -albo dodatek oleju rybiego nie bede polecal dawek 15g epa/dha - nie oleju rybiego ale samego epa/dha (30-45kap ed - w zaleznosci od %) bo nikogo nie stac ale dobre efekty - wedlug specow - osiaga sie ladujac przez kilkanascie dni takie dawki - pozniej zejscie do ~5g ed Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-07-13 18:09:48

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-13 18:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FAQ]Pytania i odpowiedzi dotyczące suplementów oraz odżywek.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] - robisz to na własną odpowiedzialność i to sobie szkodzisz, swojemu zdrowiu. Jakich unikać? Przed-treningówek gdzie jest dużo węglowodanów - są one zbędne w takich produktach. Przed-treningówek o wielu składnikach w małych dawkach. Jeżeli chodzi o dobre przed-treningowki na pierwszy raz to polecam Crea-Shot. Łagodny i dobry na początek.

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-05 21:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jo je Szchwajceneger - Kill Bill Blog

    Post
    Strength & Endurance

    [...] rozmawia KRYSTYNA ROMANOWSKA Są osoby, które piją, palą, jedzą czerwone mięso i nie uprawiają sportów, a jednak dożywają 90 lat. Mówimy wtedy, że ci szczęściarze mają dobre geny. To prawda? – Główną przyczyną stanów zapalnych, nowotworów, zwyrodnień oraz chorób układu krążenia są wolne rodniki. Powstają one w każdej sekundzie – kiedy [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 13135 Data: 2017-09-06 20:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)