SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre warto

  • sterydy po 40ce

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] przed dietą z hormonami było u mnie kiepsko, zakładam, że dieta miała korzystny wpływ na organizm. Oczywiście dietę nadal kontynuuję a testy będę wykonywał przy każdej okazji by trzymać rękę na pulsie. Z powyższego wynika, że warto zadbać o dobre źródła tłuszczu w diecie i nie bać się cholesterolu o ile nie nadużywa się cukrów prostych.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4937 Data: 2014-12-01 23:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blok po SAA

    Post
    Doping

    [...] tylko erekcje, lecz po niej tego nie bylo. Jak na razie biore proviron i booster, poprawy niestety nie ma. Masz racje Rony nie jest to ciekawa sytuacja, nawet najgorszemu wrogowi jej nie rzyczę, jesli mozesz podpowiedz mi jakie DAA jest dobre i czy warto je brac jak biore booster tescia? Zmieniony przez - bigpaul3c w dniu 2013-02-02 17:18:43

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4664 Data: 2013-02-01 23:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko serwatkowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pewno 11kg? czy 1kg? bo to wychodzi okolo 8zl za kg, jakie by to nie bylo bialko to ta cena jest niemozliwa... w kazdym razie, ja kieruje sie zasada, ze nikt nie odda czegos dobrego za darmo albo tanio.. niestety za dobre rzeczy trzeba slono placic (nie przeplacac oczywiscie), ale takie inwestycje sie potem zwracaja wiec chyba warto (?) a co do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4224 Data: 2004-03-22 21:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać AMP CITRATE CZY DENDROBIUM

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] histydyny wiec chyba jest szybciej wchłanialne - tak gdzieś czytałem Pozwolę sobie od razu o jeszcze jedną rzecz - jestem na redukcji, mam dość uszczuplony budżet by kupić dobre BCAA. Czy warto zdecydować się na zakup aminokwasów i brać je TYLKO przed aerobami? Trenuję 4x w tyg, aeroby mam 2x w tygodniu ok 20-25min (dopiero je wprowadziłem) [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3617 Data: 2015-03-21 18:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningów i własnych spostrzeżeń dostosować je do siebie ten przedział wynika z takich o to wniosków wysuniętych z własnego doswiadczenia, mianowicie- 1-3 to może i dobre ale na krótką mete-bardzo krótką bo szybko prowadzi do przemęczenia (moderatorzy , i to ni tylko przy takiej częstotliwości jak opisałem ale i przy 1 raz na tydzień) , [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6818 Data: 2004-02-15 22:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stuff z allegro

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    witam, laweczka calkiem spoko i ciekawa. Jak dla mnie warto wziac. Jedynie nie wiem jak tam odlegosci miedzy stojakami. Nie wiem czy bedzie wygodnie chwytac, ale wyglada na bardzo fajna. Obciazenie dobre.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5829 Data: 2007-04-26 16:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantle

    Post
    Trening dla początkujących

    Odrazu w zestawie moge kupic takie podpórki do pompek https://allegro.pl/oferta/podporki-uchwyty-do-pompek-x2-pompki-hs-push-up-7582461643?bundle_id=1b5e970a-a1ba-455e-8436-2b25b19f8d73 za dobre nie są ale kilka miesięcy mi posłużą warto wydac te 30 zl chyba na nie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2018-12-30 21:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jeść i rosnąc? pomocy...!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nic tutaj nie dostaniesz na tacy musisz poczytać j/w napisali wyjdzie Ci to tylko na dobre jeśli nie chce Ci się to co dopiero będzie z dieta warto się zastanowić

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2008-12-02 21:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie kupuj nie warto to wielka ściema http://www.sfd.pl/HMB__wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html białko SFD Wpc protein plus jak na swoją cene bardzo dobre sam stosowałem i musze przyznać że warte swojej ceny choć rozpuszczalnośc troche gorsza od innych droższych białek co do tauryny do bierz ją dalej przecierz to [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2012-02-07 10:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania krwi suple

    Post
    Ladies SFD

    [...] zapotrzebowanie, a witamin nie przedawkujesz szcególnie jeśli to będzie 1 tab. dziennie i nawet przekroczysz widełki to nic się nie dzieje, bez sensu jest po to robić badania, chyba że masz problemy typu, jesteś cały czas zmęczona, masz spowolniona przemianę materii to wtedy warto robić badania.p.s nie polecalbym bcaa tylko dobre bialko :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2016-09-30 17:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kml464 domowa rzeznia

    Post
    Trening w domu

    [...] 40 g) a to wszystko posypane na gorze cukrem trzcinowym tak ze mi sie karmel zrobi ;D (oczywiscei nie na***alem tego tam pol kilo ) ale bede miec za***iste zarcie jutro w szkole ;) bede sie musial z tym po kontach chowac bo mi zezra wszystko (tak to juz jest w mojej szkole ze z jedzeniem sie nie ukryjesz ;p nie powiem ma to swoje dobre strony )

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3692 Data: 2010-04-07 21:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu są też kobiety. Też mam domniemaną IO, jeden dzień nie sprawi, że wiele się zmieni, wiadomo, że glukoza będzie wyższa, ale bez przesady, żeby na weselu brać pudełka, czy coś %-) Na pewno warto sięgać po dobre produkty, których na weselach nie brakuje, a następnego dnia - wrócić do diety.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2018-02-24 14:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukry w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zawsze warto wrzucić rozpiskę diety do oceny, abyśmy zobaczyli jak to wygląda. Eliminacja ewentualnych błędów na pewno wyjdzie Ci na dobre.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2017-06-05 14:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przynajmniej dwa miesiące, bo to nagle nie działa, potem zrób badania i wtedy mozna pomyśleć o mocniejszych środkach ewentualnie. Opcje typu 5mg mety z rana imo odpadają to dobre po mocnym cyklu a u ciebie jak odstawisz bedzie gorzej. pozdro i zdrowia życzę edit: możesz jeszcze zrobić takie coś, że bierzesz prozdrowotne suple J/w a do tego np [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3377 Data: 2008-07-12 15:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA/SIŁA SPLIT do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] razem wypelniaj ankiete bo zbytnio nie wiadomo nic o Tobie I jak mam powiedziec czy dobrze robisz powtorzenia skoro nie wiem co chcesz osiągnąć (te co robisz to jest dobre na sile I chyba to twoj cel). Co do cwiczen jak nie wiesz to warto poczytac http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Ankieta !!!! [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2010-10-14 23:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest sens...

    Post
    Doping

    tak na przyszlość autorze zapamietaj że kreatyna to nie steryd tylko suplement diety, więc skoro miałeś po niej dobre odczucia, może warto jeszcze pomyslec nad kolejnymi odżywkami?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2007-11-04 00:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cetabon?????

    Post
    Doping

    [...] ktos chcial zgubic tluszczyk na kreatynie sadze ze jest to mozliweale po co sobie utrudniac Grande nie wszyscy robią redukcje na saa. Kreatyna na cyklu redukcyjnym to bardzo dobre rozwiązanie Mozesz dokupi clen i to by bylonajlepsze rozwiazanie clen i wino to i tak słaba gwarancja antykatabolizmu podczas redukcji. Dlatego wszyscy proponuja [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4325 Data: 2006-03-14 21:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM Z KLATKA PIERSIOWA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No to jak na okres który sobie żyjesz to słabo to wygląda, bo od co najmniej 2 lat mogłeś już sam podejść do lekarza zasięgnąć opinii lek. Jednak poszedłeś w strone autodiagnozy nie popartej niczym poza lustrem. Dobre jest to że zająłeś się sportem i widać tego efekty, więc nie zaprzestawaj tego skoro ta 'wada' w niczym nie przeszakadza - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2017-04-05 15:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja obecnie stosuję MM i jestem zadowolony.MM mają dobre smaki, wyśmienitą rozpuszczalność.Ale jak podzialają na Ciebie to zależy od csałości diety.Jeśli masz kasę to warto w niego zainwestować

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2007-02-06 21:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatka piersiową i porady na siłownie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dowiedzieć czy używać jakiś białek aby przybrać na wadze. Dodam też zdjęcie pokazujące tą wadę. Bardzo dziękuje za wszystkie odpowiedzi. Ps. Czy warto jest robić brzuch codziennie i jakie ćwiczenia są dobre na uzyskanie sześciopaka? /SFD/Images/2015/8/31/e0e6bf839a654e6799589c5a99b6efbc.jpg Zmieniony przez - Maciek077 w dniu 2015-08-31 22:10:37

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2015-08-31 22:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)