SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre warto

  • Blog/Szafek/W drodze do doskonałości

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] majonezu dla smaku. najwyzej wlosy ci wypadna bron fajna. zalatwisz mi taka? co do wpc ostrowii - bzdura! makroskladniki w 100g bialko 80g ww 6g tluszcz 8g imo wpc dobre. chvyowe w smaku. nienajlepsza rozpuszczalnosc. ale - tania! a to najwazniejsze dla skromnego portfela. nie warto przeplacac. osobiscie kupuje tylko ostrowie, choc [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3562 Data: 2008-09-09 00:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog/Szafek/W drodze do doskonałości

    Post
    Trening dla początkujących

    twój blog przypomina mi innego takiego z "żołnierskim drygiem", szkoda, ze "zniknął" , dobre raporty Obwody spadają? Nie jesz wegli po treningu? Uwazam, ze bardziej warto niz przed Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-09-24 08:32:50

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3562 Data: 2008-09-24 08:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuszek - co zrobic?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciężkiego trenigu wytrzymałościowego (jestem kolarzem). To najzupełniej normalne (L.Armstrong miał 28 jak wygrywał Toure de France) Jeśli chodzi o spięcia brzucha. To bardzo dobre efekty uzyskałem wykonując max.napięcia mięśni brzucha leżąc na płaskiej ławeczce z nogami uniesionymi na podporze (ugięte w kolanach). Ruch był bardzo ograniczony. W [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-12-02 19:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] istotnego znaczenia. Insulinową odpowiedź można nie tytle poprawić, co wręcz zwielokrotnić poprzez dodanie kilku gram leucyny do białka i węgli przyjmowanych po treningu. Hydrolizat zapewne ma swoich entuzjastów, więc wypuszczenia takiego j/w produktu na rynek przez FitMaxa to posunięcie dobre. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-09-06 10:11:24

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 10:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aby móc powiedzieć jednoznacznie, że aspartam jest mniej bezpieczny, bądź też mniej „zdrowy” od innych substancji słodzących. Skoro niewiele wiemy to w co wierzyć? To dobre pytanie, które zapewne znajdzie odpowiedź w subiektywnych odczuciach każdego konsumenta z osobna (w Twoich również). Mimo to dla uzupełnienia wiedzy o aspartamie [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-28 19:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czlowieku daj spokoj z dopingiem!masz cel do osiagniecia a chcesz isc na skroty!kup lepiej dobre suple,przeanalizuj swoj program treningowy moze warto cos zmienic i cwicz na suplach nie na dopingu!!!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2961 Data: 2010-11-22 21:16:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • czlowieku daj spokoj z dopingiem!masz cel do osiagniecia a chcesz isc na skroty!kup lepiej dobre suple,przeanalizuj swoj program treningowy moze warto cos zmienic i cwicz na suplach nie na dopingu!!!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2961 Data: 2010-11-22 21:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    xarix50, myślę, że warto wziąć Sprintfit ze względu na dobrą cenę i to, że nie jest to najniższy model. Mogą się to okazać bardzo dobre buty.

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-17 19:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Prolongatum bądź Nebido lub testosteron w żelu. Tych dwoch ostatnich wolałbym nie stosować Nebido kiedyś miałem było średnie, a żel trzeba codziennie smarować. Co byście wybrali ? Mam na stanie Omnadren apteczny w sporej ilości zastanawiam się czy warto mimo wszystko w co innego wejść. W moim przypadku chodzi czysto o TRT i dobre samopoczucie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2022-03-29 14:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z zalozenia ze jesli nie dam rady oszczedzic zyjac sam na poziomie dobry, 1500 e miesiecznie to nie warto wogole siedziec za granica.Co do koryta to prawda, sam wydaje ok 100 e tyg, same mieso to 1 kg dziennie idzie nie wspominajac o reszcie, ale jak znasz rzeznika dobrego i dobre sklepy np z rybami w howth to jest fajnie i idzie dobrze zjesc.

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-13 12:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do diety, pytania i dieta (pozniej)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Widocznie zle zrozumialem Czyli kupienie bialka jest na tyle oplacalne dla mnie ze warto wylozyc ta kase? Te spalacze za 30 zł co sa w sklepie sfd to dobre sa? O np. czy to jest warte uwagi: http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_Amino_2002-opis1470.html ? Zmieniony przez - GG1992 w dniu 2008-01-30 00:21:39

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 15526 Data: 2008-01-30 00:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest ciężka,systematyczna (patrz pkt1) praca najlepiej w grupie (gdzie po pewnym czasie można ćwiczyć z kimś większym/zwinniejszym, szybszym/silniejszym itp) pod okiem dobrego nauczyciela Instruktor to nie ten co małpuje czyjeś ruchy, ale taki który po 5 sek, sparigu widzi jakie błędy roby uczęń, i jak poprowadzić bi stał sie lepszym. Ty [...]

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-24 12:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Po prostu uważam jedynie że tak naprawdę nie można być we wszystkim dobrym. Jeśli jest się w czymś naprawdę dobrym, a w innych rzeczach średnim, to naprawdę osiągnęło się bardzo wiele, i jest to wg mnie dobre podejście do sprawy, w kazdym razie lepsze, niż bycie we wszystkim średnim. Zmieniony przez - Yang32 w dniu 2011-03-19 10:06:01

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-19 10:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wielu z nas byloby sklonnych placic duzo. Dla mnie i wtedy i dzis nie bylo problemem placic te stawki o ile jest to uzasadnione. Szuszkiewicz zdaje sie zapewnia calkiem dobre wyposazenie. Inna sekcja moze dawac np. bardzo duza ilosc czas instruktora per pojedyncza osoba, co rowniez ma cene. Co innego kiedy jednak placisz i wiesz za co, a co [...]

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-25 12:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Według potrzeb się dobierzecie w treningu,oczywiście Rafał i Łukasz każdemu pomogą i doradzą przy ewentualnych problemach. Mają dobre sposoby,jak już się przekonaliście . Warto się te przygotować na czym byście się chcieli skupić. /SFD/Images/2016/7/9/9b0df357cf3b4efc991b72b0054bacb1.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2016-07-09 23:18:30

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-09 23:17:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spilt na masę. Pierwszy raz zastosowana regresja.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bardziej skłaniał bym się na stosowanie najpierw PROGresji a potem regresji, a ćwiczenia jak ćwiczenia :) czy są dobre sam ocenisz jak potrenujesz tym planem. Ja na przykład bym zmnienił ten plan pod siebie, ale skoro ty układasz swój z głową i wyciągasz wnioski to my nie powinnismy go tutaj poprawiać, jedynie możemy sugerować co warto wypróbować. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2008-08-14 15:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2-Body Show 2002 !

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] bo niedlugo bede juz smakowala i miekla jak rozpuszczajacy sie cukierek Ale jest mi oczywiscie niezmiernie milo Was czytac Ronnie, super fotki, naprawde! A juz wyjatkowo dobre biorac pod uwage, ze to z kamery Mam nadzieje na wiekszy pliczek na ftp A fotki Nortona sa w ogole super, jakosc nawet przy tych robionych z daleka jest spoko Obaj [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-11 21:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mołe pytanie ..i

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po prostu chciałem sie tylko dopytac czy warto jest to kupic, czy ktos może miał cykl z tymi syplami i czy były dobre osiągnął dobre efekty , głównie chodzi mi o siłe ,

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2007-05-21 20:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira - taniec czy walka?

    Post
    Sztuki Walki

    Tak mi wpadło do głowy, prośba do moderatora: jeśli to dużyrna dyskusja o Capoeira, to może warto byłoby zmienić na nieco bardziej neutralny temat postu, bo obecny angażuje zarówno obrzucaczy gównem jak i walczących-o-dobre-imię, a troche mniej tu sensownej dyskusji przez to.

    Odpowiedzi: 626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 13:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawdopodobne przetrenowanie - co teraz?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na masę) 2. Stosuję cały czas kreatynę(od ok 4 miesięcy), na początku mono teraz jabłczan. Jakie suplementy polecacie przyczyniające się do wzrostu siły? Jakie według Was są dobre suplementy, które warto stosować?Jakieś na regenarację? Nie zamierzać stosować SAA, jednak chcę polepszyć swoje treningi/okres poza treningowy aby zoptymalizować [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2814 Data: 2014-12-17 19:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)