SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre warto

  • [...] GT Dual Density ATB Stery Tange Seiki system for 1 1/8 Siodełko WTB Speed V Wspornik siodełka Alloy Micro adjust Zacisk GT Forged Alum QR Czy te części które są u góry są dobre?? powiedzcie co daje rade a co jest gówniane. 2 Rower to GT avalanche 2.0 2008r wiem ze na bank jest lepszy od powyższego ale czy warto jest kupic 2.0 z takimi [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4418 Data: 2009-04-08 23:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykuł Radosław Majdan

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] roku. - Michał Wróbel ma więcej występów w ekstraklasie niż on - mówi trener. Mocną stroną bramkarza Wisły jest równa forma. - Za Radkiem przemawiają przede wszystkim dobre występy w pucharach i w lidze. Warto przywołać tutaj przywołać wygrany przez Wisłę mecz 7:1 z Zagłębiem, w którym Majdan w początkowym okresie gry kilkakrotnie ratował [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3615 Data: 2005-05-07 14:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxanobolon+finadex

    Temat
    Doping

    mamte dwa srodki i chcialem je polaczyc razem boslyszalem ze solo oxe nie warto niby jedni mowia tak drudzy tak ja zdecydowalem sie na polaczenie tego bo przypadkiem kupilem po taniej cenie finadex tak miala byx sam oxa jak brac i czy warto laczyc to moj pierwszy cykl na ph ankiete juz dawalem wczesniej wiecodpiszcie czy dobre to bedzie czy nie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2010-07-19 23:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIO AGE PHARMACY META ANABOLON 60tab/400mg opinia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] nabrac masy po 60 tabletkach, czy w ogole warto to kupic. Waze 65kg Wzrost 184cm co zrobic zeby nabrac masy bo chyba mam 20 kg nie dowagi treniuje kick boxing ;d BIO AGE PHARMACY META ANABOLON 60tab/400mg troche smieszne dla mnie to jest bo to kosztuje tylko 20zl i nie wiem czy warto ale troche osob to kupuje i same dobre oceny prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2939 Data: 2011-03-21 09:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prasa do nóg,czy warto

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] chodzi mi o dwugłowe ud,bo nie moge robic mc na prostych nogach.Jeśli warto to czy ławka z tego zestawu http://www.marbo-sport.pl/estaw-11-lawka-mh-l006-ze-stojakami-modlitewnik-mh-a001-stojaki-niskie-mh-s005.html i ta prasa http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-prasa-do-cwiczenia-nog-a002.html bedą dobre. Jeśli nie to co wybralibyście?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2012-03-10 14:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akademia boksu ringpolska.pl

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] tym problemu to warto je obejrzec. Nie mowie tu o nauczaniu techniki w domu tylko np. ja czasami nie jestem pewien jak cos robic to zagladam w nie ktore odcinki itp. Sa to dobre krotkie poradniki dla tych ktorzy maja problemy z czyms i sa laikami tak jak ja, jak w niektoryms z filmikow mowil Feodor Lapin, nabranie wprawy w niektorych technikach [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2013-02-03 17:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki na początek.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Nigdy wczesniej nie bralem odżywek i mam pytania co do kreatyny firmy olimp MASSACRA i Testosterolu 250. czy to polaczenie bedzie dobre i czy to nie bylo wyrzucenie pieniedzy w błoto. trning 2 razy dziennie plus cieżka praca fizyczna. trenuje gurne partie ciala. mam 21 lat mam 173 cm wzrostu. waże 74 kg i moje wymiary to ramie 35,5cm [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2010-01-03 23:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PRIDE bez podziału na wagę, w którym skrzyżowali rękawice najlepsi z najlepszych we wszechstylowej walce wręcz. Chyba nikomu nie muszę polecać, warto przypomnieć sobie stare dobre pojedynki zawodników z czołówki, tymbardziej, że zbliża się kolejne Open Weight GP Wszystkie walki możemy obejrzeć dzięki uprzejmości Tukyudo, który zuploadował ten [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5049 Data: 2006-03-30 23:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężki trening na Masę

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] moimi słabymi partiami jest klatka - dlatego zacznę ją ćwiczyć na oddzielnej sesji. Nogi traktowałem po macoszemu chciałbym partię tą nadrobić. Ręce też wydają mi się nie za dobre. Moimi atutami są plecy i barki. Myślę też czy nie zacząć klatki piersiowej od wyciskania w pochyle, ponieważ przydałoby się mi uwypuklić jej górną część. Poniżej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4314 Data: 2010-12-26 11:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+Deca+Turinover

    Temat
    Doping

    [...] jeść w jakich dawkach, jakie suple do tego do kupić, odblok kiedy ruszyć. Czy Deca nadaje się do tych środków, jeśli tak to ile do kupić jak stosowac. Ogólnie proszę o.dobre rady i mało hejtu , jak pisałem wyżej nie mam mądrej głowy wśród swoich znajomych, a na forum każdy pisze co innego i kończy się wyzwiskami. Poprowadzcie mnie jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 335 Data: 2019-07-03 22:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chciałbym wybrać najlepsze produkty , godne polecenia. /W sklepie mam dostępne takie oliwy - które polecacie zakupić ( stisunek jakości do ceny zeby był dobry - tanie a dobre :) - zeby nie placic za firme)Na zdjeciu widoczne oliwy w moim sklepie , cyferkami zaznaczyłem te które znam ze sa dobre Tran - do tej pory piłem vibowita bo dobry i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2016-07-17 18:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa i tran lub omega 3 - które zakupić??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chciałbym wybrać najlepsze produkty , godne polecenia. /W sklepie mam dostępne takie oliwy - które polecacie zakupić ( stisunek jakości do ceny zeby był dobry - tanie a dobre :) - zeby nie placic za firme)Na zdjeciu widoczne oliwy w moim sklepie , cyferkami zaznaczyłem te które znam ze sa dobre Tran - do tej pory piłem vibowita bo dobry i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2016-07-18 09:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] partie robić co dwa dni i rower też co dwa. Nie wiem tylko czy mogę jednego dnia robić podciąganie, pompki, krzesełko i hantel (przy założeniu, że te ćwiczenia faktycznie są dobre). Planowałem robić to tak np.: Pon.: (nie piszę ilości powtórzeń czy serii, bo nie wiem na ile mógłbym sobie od początku pozwolić) Podciąganie na drążku Pompki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2018-12-30 12:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oklady cały czas rano bo jak wstawałem to zmiana pozycji z lezenia do siedzenia czy stania powodowała ból, dzisiaj 3 tyg mija od zabiegu i zaczynam cwiczenia samopoczucie dobre wydaje mi sie ze jest coraz lepiej, aczkolwiek w trakcie cwiczeń czujem w przednim aktoie i jego okolicach ból nie z czego to wynika, mysle zeby wybrac sie do fizjo bo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2018-01-10 13:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 84kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningu powoduje, że organizm "chłonie" jak gąbka to czy faktycznie dobrym pomysłem przy diecie tluszczowej jest spożywanie już po treningu tego tłustego mięsa? Czy jednak dobre tłuszcze przy małej ilości węglowodanów nie będą problematyczne? Cel: redukcja do +/- 13% bf Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga : 84,3 Wzrost : 180 Obwód klatki : [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2017-03-07 16:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcji i pytań kilka.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gram rodzynek. Natomiast po treningu zawsze staram się jeść jabłka, które też wysokiego IG nie mają. A banan? Czy winogrona? One mają wysokie IG, ale czytałem, że nie są dobre na redukcji, tylko nie wiem dlaczego :) Skoro po treningu, to chyba nic mi nie zaszkodzi? Po drugie - jak z podziałem białek? Chodzi mi o to, czy np. przed i po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2012-05-10 09:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie/łączenie odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 5g xplode + 2tabsy cm3, odstęp 30 min i białko Przed snem: białko + regenerator 4g Teraz tak… 1) dorzuciłem sobie po 2 tabsy cm3 dziennie, żeby było około 10g kretki – dobre rozwiązanie? 2) Czy regeneratora mogę stosować razem z białkiem? Pisze na opakowaniu żeby przyjmować przed pierwszym posiłkiem w DNT, więc chyba nie powinno to w niczym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2012-01-11 20:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy po wakacyjnej przerwie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ĆWICZE NA SILCE PONAD 7 MIEISECY OCZYWIŚCIE NA WAKACJACH MIAŁEM LABE TAK JAK ZAPEWEN WIĘKSZOŚC Z WAS. WE WRZEŚNIU CHCE ZACZĄC CYKL, CHCE ZEBYŚCIE PORADZILI MI CZY DOBRE ODZYWKI ZAPLANOWALEM SOBIE NA CYKL, GŁOWNYM CELEM JEST NABRANIE MASY. 1KG BIALKA, FIRMA MEGABOL, LUB HITEC,80% 0,5 KG GAINERA MEGABOL I TU MAM PROBLEM CHCE ZAMÓWIĆ KREATYNE I ZMA [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2004-08-24 10:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek redukcji i kilka zasadniczych pytan

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i wlasnie w tej sprawie mam kilka pytan :). Nie bede prosil o konkretne rozwiazania ale o ogolne odpowiedzi. 1. Na weekend wybieram sie do dietetyka i tu pytanie, czy to dobre rozwiazanie ? co myslicie o tej instytucji, warto zainwestowac ? czy lepiej poszperac i cos tam samemu ulozyc ? 2. Mam dostep do klubu fitness 4 razy w tygodniu od [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2010-07-07 10:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] HIIT warto zjeść jakiś posiłek. Mój HIIT planowałbym na godzinę np. 6:15 to śniadanie powinno być 30min prędzej? Czy 50g owsianych na wodzie z 4 białka i 2 żółtka będzie dobre? Dawać orzechy włoskie do tego? Rozkład tygodnia planuję następujący: Poniedziałek: 12:00 siłownia + aeroby Wtorek: 6:00 HITT, 17:00 siłownia Środa: 6:00 HIIT Czwartek: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2011-03-13 16:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)