SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre warto

  • [...] ale ten klimat nadmorskich turystycznych miejscowosci- smazalnie, gofry, kiczowate pamiatki to cos za czym zatesknilam ;-) Szkoda ze troche cieplej nie mieliscie, ale dobre nastawienie to podstawa. Kurcze to musze sie zabrac za to. Bo ja wlasnie jak to male dziecko, ale i tak po 5min znowu czuje dyskomfort i szukam toalety. Za czesto, [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-05 16:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie maslanki, jogurty czy co tam jeszcze ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie jest zadna tajemnica, ze fermentowane produkty mleczne maja bardzo korzystny wplyw na nasze zdrowie (podnosza nasza odpornosc, zapobiegaja biegunkom i zaparciom, odgrywaja pewna role w leczeniu/zapobieganiu alergiom, hipercholesterolemii, prawdopodobie maja rowniez wplyw antykancerogenny, lagodza objawy zespolu jelita nadwrazliwego, obnizaja [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2962 Data: 2007-11-29 12:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do cen kursu,to nie jestemw temacie,ale koleżanka niedawno robiła kurs,więc jak będzie okazja,to się zapytam i napiszę. http://www.wykop.pl/artykul/453743/nowy-polski-woz-bojowy-klasy-mrap/ Link od Pawła.Dla mnie dobrze auto wyglada,a jeszcze ma dobre opinie testowe,więc tylko produkować... Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2010-09-03 10:12:47

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-03 09:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów - co zrobić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pod kątem uzyskanych efektów i tego, że jednocześnie budujesz masę mięśniową i redukujesz tkankę tłuszczową z to zdecydowanie nie należy nic zmieniać. Efekty są bardzo dobre i tego bym się trzymał w dalszym etapie treningów. Jedynie co warto zmienić, to wykonywane pomiarów obwodów ciała rano na czczo, a nie w ciągu dnia. Wtedy będzie to [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2021-04-08 11:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 składkowy test białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trochę jestem do tyłu, niedługo nadrobię %-) ActivLab - Whey Protein 95 /SFD/Images/2015/9/29/f391d0e7eef04124bca837cbc5adadfe.jpg JABŁKO CYNAMON Smak 5/10 Było czuć i jabłko i cynamon, ale też taki sztuczny słodki smak, nie za bardzo mi to podpasowało. Rozpuszczalność 7/10 Ok, choć chwilę trzeba pomieszać Piana 6/10 Trochę piany się zrobiło i [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 13867 Data: 2015-09-29 15:03:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odżywianie u piłkarza

    Post
    Piłka Nożna

    [...] biega bardzo szybko tam i z powrotem, będzie miała większe zapotrzebowanie i będzie musiała jeść zdecydowanie więcej niż taka, która gdzieś tam w środku truchta i szuka dobrego podania. Czy przed Twoim przyjściem piłkarze Lecha nie mieli tej świadomości? - Nie, większość jest świadomych. Będąc w lepszych klubach, bo w gorszych raczej nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2012-01-25 18:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    Na pewno warto. Zawsze to większa motywacja i rezultaty po tym na pewno będą dobre.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-01 10:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może dlatego że ta noga zawsze bardziej obciążona to i naczynia krwionośne przez to nie dały rady. A dobre buty to podstawa. Jak wygodne to warto kupić.

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-07 09:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand , need backup

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bralbym pierwszy lub najnowszy, pierwszy ze wzgledu na to za nabardziej sprawdzony i pewny , ostatni ma ciekawy sklad 2) wycztalem tez ze nie warto brac xp po treningu , dobre efekty daje brany rano na czczo i 30 min przed treningiem , tak wiec mysle ze warto po treningu brac jakas dobra odzywkę , nie mylę się?:) mozna brac tez po treningu i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2006-09-02 19:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] TAK Mimo tych wszystkich skutkow ubocznych mysle ze warto sprobowac, jeszcze nie wiem czy izo wyleczyl mnie czy tylko zmniejszyl tradzik czy wroci wszytsko czy na dobre zapomne o tym paskodztwie. Juz za dwa miechy bede madrzejszy bo wtedy izo juz nie bedzie w organizmie i okaze sie czy byla to chwilowa poprawa (jak w przypaku innych [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-29 15:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ubocznych. Po mniej więcej 3-4 miesiącach od pierwszej tabletki przebiegłem ze 2 km i później przez 2 dni ledwo chodziłem, tak mnie kolana bolały Ogólne samopoczucie dobre, ciągle powoli ale wychodzę na prostą. Nie chce nikogo namawiać ale ja osobiście jestem zadowolony z kuracji, skutki uboczne wcale nie są straszne. Sam na początku się [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-03 13:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najbardziej błędne. Nie musisz mieć wszystkiego dopiętego na ostatni guzik. Prawda jest taka, że przy deficycie to nawet jedzą w maku można schudnąć tylko ani to zdrowe ani dobre jakościowo. Co do podciągania, zamiast gumy robiłbym same negatywy, to może przynieść progres bo ta guma większość robi za ciebie i jaki to sens :) Po prostu kiedy są [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3055 Data: 2019-09-05 22:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    bardzo dobre, szczególnie silnie odczułem ZMA, tribulusa i połączenia bcaa z glutą. Niektórzy mają zastrzeżenia do witamin ale chyba bez podstawne...Brałem to wszystko z mono to pamiętam ze takiego progresu dawno nie miałem. Met-rx najtańsze ze wszystkich firm....napewno warto sprawdzić, ja kupuje na e bayu.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-27 13:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta w zaburzeniach metabolicznych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sądzę, że dobrze by było słuchać sygnałów organizmu - jeść tyle i z taką częstotliwością, by samopoczucie było maksymalnie dobre. Nie głodzić się zbyt długo, bo to stres. Jeść kilka zbilansowanych posiłków o regularnych porach - organizm się przyzwyczaja i hormony stabilizują. Absolutnie się nie przemęczać (też stres) - dbać o równowagę wysiłku i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2017-02-21 15:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] także przed zakażeniami i zapaleniami skóry, błony śluzowej płuc i układu pokarmowego. Stosowanie jej skraca przebieg chorób, jak też eliminuje ryzyko powikłań. Ma wpływ na dobre funkcjonowanie naszego wzroku, wzmacnia system immunologiczny. Beta-karoten najkorzystniej działa podawany razem z witaminą E, D, B i wapniem, - Kwasy tłuszczowe [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-05 22:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poziomie i dość pewnie pokonał Wołczkowa. Natomiast jestem pełen podziwu dla Janowicza, który mimo młodego wieku i faktu, iż debiutuje w Pucharze Davisa, rozegrał bardzo dobre spotkanie i nie przestraszył się tak doświadczonego zawodnika, jak Mirnyj - powiedział Szymanik. Janowicz zastąpił w ostatniej chwili Dawida Olejniczaka, który nie mógł [...]

    Odpowiedzi: 3030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-20 12:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla naramiennych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie trenowałeś w sposób kompleksowy tej części ciała to powinieneś zmniejszyć ilość serii- ilość powt. warto wypróbować akurat w przypadku tych mięśni bo może to dawac dobre efekty. zastosuj więc; wyciskanie 3 x 25-15 unoszenie bokiem 2-3 x 25-15 unoszenie w opadzie 2-3 x 25-15. jeżeli nie poskutkuje, lub zakończysz na nim cykl to wtenczas [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-14 19:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale nie całkiem za darmo chyba, bo czesc tych badań jest troche skomplikowana. 5. z wynikami trzeba bedzie jescce raz wbic sie do endokrynologa żeby upewnił cie że masz dobre wyniki (zakłądamy zę tak jest). wtedy walisz do szpitala do chirurga, mu kartke z wynikami na stół i teraz tylko zabieg. podobno w niektorych szpitalach czeka sie poł [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-10 17:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bejboszek - rekompozycja :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pilnuj by konsumowac te tluste i w miare mozliwosci dzikie. Oczywiscie w czasie dnia, np. przed treningiem wypicie sobei odzywki bialkowej jako jednego z posilkow tez bedzie dobre Jezeli przy swoim ruchu bedziesz uwazac by nie jesc bialego pieczywa, zadnego cukru i nie objadac sie owocami, i weglowodanami na pewno zaczniesz chudnac. Tluszcze [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 16292 Data: 2010-12-12 12:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w dziale UNS nowe konkursy, między innymi na przysiady z cięzarem własnego ciała. Jak ktoś sie dobrze w tym czuje to warto wziąć udział, zawsze dają dobre nagrody. Ja w konkursie na fote dostałem 3 puchy odżywek - beta alanine, aakg i cytruline

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 16:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)