SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre warto

  • meta EAP

    Temat
    Doping

    mam 200tab i nie wiem czy warto to zarzucac dobre to przynajmniej dziala????? ile tego zarzucac i jaki cykl zrobic ???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2008-10-23 18:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietą keto

    Temat
    Doping

    Witam,jak się ma dieta keto,a mianowicie np z A, czy warto robić masę na keto na wspomaganiu się ssa?,Na redu daje dobre efekty

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2020-08-29 11:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smalec gęsi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie jest Wasze zdanie na temat smalcu gęsiego? Jest zdrowy i jest to dobre źródło tłuszczy? Warto go stosować?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2017-06-03 19:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xtreme PRO Creatine

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1.Brał to ktoś? 2.Warto kupować tego 500 gram? 3.Dobre to jest? 4.Co o niej myślicie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2004-05-26 18:54:12 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Po siłowni

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czy są jakes dobre cwiczenia które mogę robic po siłowni czy warto

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2009-07-09 16:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muscle pharm creatine

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Warto wydać 3x wiecej za tą kreatyne ? czy lepiej dobre mono z Fa?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2012-05-19 21:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - efekty

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Patrząc na zdjęcia i wzrost masy ciała, efekty wydają się bardzo dobre. Warto pamiętać jednak o tym, że kilogramy nie są miarą efektów kształtowania sylwetki. Sugeruję skupić się na obwodach ciała mierzonych co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywanych. Wtedy można będzie w większym stopniu określić efekty budowy masy mięśniowej. Poza tym, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2021-12-29 21:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić, aby zwiększyć kaloryczność ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] poniżej: https://potreningu.pl/artykuly/poprawa-kondycji/jak-monitorowac-swoje-efekty-treningowe-5365 https://potreningu.pl/artykuly/poprawa-kondycji/jak-mierzyc-efekty-treningu-587 Poza tym, patrząc na zdjęcia sylwetki, efekty w perspektywie wydają się bardzo dobre. Warto jednak wkleić więcej zdjęć w różnych pozycjach i lepszej jakości.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2021-07-13 22:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na sekcje i nie trenowali nigdy i sobie tak wzięli trojboj zamiast wf ogólnego i raczej takie chude studenciki byli to brali 40-50 na klatę, 70-80 na przysiad i gdzieś 90- 100 na martwy, ale byli też tacy co na dzień dobry 120 kg na klatę robili. No a jeszcze mam pytanie co do twojej wagi. No bo to czy wyniki dobre warto odnieść do wagi.

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-06 14:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie wino płyń z bałakan dobre?, warto inwestować? dobre, warto inwestować.

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-13 23:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie wino płyń z bałakan dobre?, warto inwestować? dobre, warto inwestować. dziękuje

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-14 16:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IMHO patrzymy w przód lub delikatnie w górę. Odchylanie(patrzenie wysoko w górę) szyi zbyt mocno raczej nie jest dobre. Warto ciągnąc sztangę rękami w siebie - to bardzo pomaga wstac do konca. Na pewno nie wolno patrzec pod nogi i pochylac szyi w dół bo cały grzbiet wtedy się rozluźnia

    Odpowiedzi: 1192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-19 23:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do formy po anoreksji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Artykułów jest wiele w dziale Fitness, Odżywianie w postach podwieszonych, są naprawdę dobre, warto je poczytać, jak coś to mogę podać bardziej konkretnie, ale to ogólnie jest mniej istotne: Musisz przede wszystkim zmienić swój sposób myślenia, zrozumieć, że to co robisz to nieefektywna, niezdrowa męczarnia. Musisz zadać sobie pytanie ile na tym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8141 Data: 2006-11-25 19:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dobre dobre warto też backstage zobaczyć

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-27 15:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Nie wszystkie safety squat bar są dobre, warto się poprzyglądać jakie mają poduszki i kąt sztangi.

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-18 10:52:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DIETA DO OCENY - tymczasowy brak progressu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trening brzucha na ćwiczeniach wielostawowych (przysiady, martwy ciąg, wiosłowania) do tego ew. możesz dodać 1-2x/tydz. trening brzucha Białko z ostrovit jest naprawdę dobre, warto kupować :) O ile białe pieczywo to nie jest aż taka tragednia, tak słodycze wylatują, jak lubisz coś słodkiego to spróbuj zrobić słodki posiłki np. omlet, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2014-12-07 15:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Hard Mass

    Post
    Trec

    troche drogie.... ale i b/dobre WARTO!!!

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-05 22:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i po pierwszych postach z watpliwosciami widze ze zabawa rozpoczela sie na dobre - warto myslec nad przebojowym haslem :D to moze dac spora przewage :)

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 08:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cookies i Cream - super smak ; ) i rozpuszczalność białko ogółem bardzo dobre warto kupić i spróbować.

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-13 21:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - NitroProGen

    Post
    Trec

    wcinam NitroProGen waniliowy od jakiegoś czasu i smak mi niestety nie podchodzi, ale to sprawa indywidualna bo np. moich dwóch kumpli bardzo sobie chwali to białeczko jeżeli chodzi o skład / rozpuszczalność / zapach to bardzo dobre warto samemu kupić i ocenić

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 17:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)