SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre warto

  • SP 80 czy PROVIT 85

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No OK nie wiecie ale co sadzicie czy w soje warto inwestowac czy nie ma sensu eksperymentowac? Bo wiadomo SP80 bardzo dobre ale szukam jakiejs tanszej alternatywy i PROVIT wydaje sie byc czyms takim tylko jesli jest wiekszosc soji to chyba nie bardzo sie sprawdzi. Pozatym mam teraz SP80 a chcialbym cos innego na noc.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4792 Data: 2004-10-01 13:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMERICAN MUSCLE Protein Power

    Post
    Odżywki i suplementy

    wg mnie bialka tego typu sa dobre... mieszanie bialek o roznym skladzie aminokwasowym podnosi sklad aminowy calej odzywki...osatnio takie zabiegi sa coraz modniejsze wsrood firm z USA... poza tym oba rodzaje bialek maja wuasciwosci anaboliczne... moij zdaniem warto to kupic.. _____________ misOO gg: 949687 Zapraszam na SFD w sieci IRC: [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5402 Data: 2003-02-19 09:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] https://potreningu.pl/artykuly/trening/roztrenowanie-strategiczne-regeneracja-trening-i-odzywianie-w-tym-okresie-595 Efekty redukcji tkanki tłuszczowej wydają się bardzo dobre. Mimo to sugeruję zejść z poziomem tkanki tłuszczowej niżej, po to, aby później budować lepszej jakości mięśnie. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2021-12-12 22:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poręcze stacjonarne do dipów a ich stabilność

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Z tego też względu z reguły są trochę niższe, co może utrudniać wykonywanie pewnych ćwiczeń. Szczególnie dla osób wysokich. Ja osobiście robię na tych łączonych i są dobre. Raczej bym wolał dołożyć te 50 złotych i zakupić właśnie tego typu regulowane poręcze. Szczególnie jeżeli masz zamiar korzystać z nich przez dłuższy czas. W sytuacji [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2020-12-30 14:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolat białka problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak promocja to czasami warto zależy od ceny firmy, itd. Sam bazuje na dwóch trzech firmach, ale ostatnio bardziej skupiam się na jedzeniu , choć wygoda stosowania,odżywki białkowej i smak czasami to dobre rozwiązanie np po treningu czy w pracy czy na uczelni.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2016-05-24 11:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DŁUGOŚĆ PRZEDRAMIENIA

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] jak masz krotkie ramie to i krutsze palce, a wiec czy bedziesz w stanie skutecznie zaatakwoac i przytrzymac przeciwnika o duzej dloni co do tego walczy gora?? Wydaje mi sie ze nie, a napewno duzo pracy w to trzebaby bylo wlozyc... Najlepiej w takim razie idzmy na kompromis i powiedzmy ze kazde jest dobre a najbardziej takie po srodku pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5324 Data: 2006-01-05 02:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z teściem

    Post
    Doping

    Od biedy. Enan rozkręca się na dobre ok 5-tego tygodnia więc warto dać mu trochę czasu, żeby "popracował".

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2013-10-14 20:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kompleks witamin B, b12 w strzałach, carboksylaza - dużo daje Solcoseryl - chociaż nie próbowałem Na pobudzenie efedryna ze 30mg(pobudza i rozkurcza oskrzela), kofeina + tauryna przed treningiem. Warto spróboiwać preparatów Propolisu jakiś, ZMA też bardzo dobre jest.Jednak najważniejszy jest sensowny trening i odpoczynek.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3130 Data: 2004-12-24 19:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasz sprzęt

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja tam sie na stockwelle czaiłem, innymi razorsami mało sie interere, ale wiem że bodajże genesysy albo genesysy 2 nie są takie drogie i dobre. Tak w ogóle to będą twoje pierwsze rolki? Jak tak to odpuść sobie razorsy bo wywalisz kupe szmalu w coś co może ci sie znudzić po miesiącu. Jeśli zaczynasz to kup te graale. Jak ci sie spodoba to potem [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7419 Data: 2004-02-13 00:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MHP Dren - Czy wziąć.?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Słyszałme ze zbiera dobre opinie,mysle ze warto sprobowac. A co brałes ze spalaczy wczesniej?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6279 Data: 2009-10-04 16:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zainwestować. Bcaa są ok, ewentualnie jakieś kompleksy aminokwasów. Energia w bieganiu to bez wątpienia podstawa. Vitargo to dobry pomysł tylko trochę drogi. Możesz jakieś dobre Carbo np z Olimpu też o różnym czasie wchłaniania a wiele tańsze. Są też żele energetyczne różnych firm do uzupełnienia węglowodanów. Dla poprawy wydolności podczas [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2013-04-16 08:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzależnienie od stymulantów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zmęczony w wyniku nieprzespanej nocy, nocnej pracy, czy już w danym dniu po ciężkim treningu, to jest sens ją zastosować. Wrzucenie jej codziennie, jako jakiś rytuał, czy przyzwyczajenie zdecydowanie nie będzie dobre. Poza tym, z czasem i tak tego działania nie odczujesz. Poczujesz za to moment, kiedy ja odstawisz. Trzeba to przetrzymać i tyle.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2021-06-14 14:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,,Szostka Weidera''-Pytanie

    Post
    Trening w domu

    [...] zrobienie A6W przynajmniej raz, żeby samemu się przekonać jak na nas zadziała, bo w moim przynajmniej przypadku połączenie A6W i biegania, dało jako początkującemu bardzo dobre, zamierzone efekty. Nie mam zamiaru proponować komukolwiek robienia tego treningu, czy też się z Tobą kłócić, ale jeśli ktoś zaczął, to myślę, że warto dotrwać do końca.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3038 Data: 2009-03-09 22:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym można zastąpić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam ! Mam dwa pytanka a konkretnie : 1. Jakim ćwiczeniem można zastąpić face pull ? Jest to z pewnością dobre ćwiczenie ale mi akurat nie służy i ciężko w nim progresować bo większy ciężar = utrata stabilności. Jadę planem fbw AB na barki w A mam wyciskanie sztangi + właśnie face pull a w B unoszenie na boki , co proponujecie ? 2. Mam [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3013 Data: 2020-12-07 11:50:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czym można zastąpić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam ! Mam dwa pytanka a konkretnie : 1. Jakim ćwiczeniem można zastąpić face pull ? Jest to z pewnością dobre ćwiczenie ale mi akurat nie służy i ciężko w nim progresować bo większy ciężar = utrata stabilności. Jadę planem fbw AB na barki w A mam wyciskanie sztangi + właśnie face pull a w B unoszenie na boki , co proponujecie ? 2. Mam [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3013 Data: 2020-12-07 19:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sumplementy na cykl do 450 zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] braków w diecie. To nie jest nic innego jak jedzenie w proszku. Sam myślałem nad jakimś ISOLATE z 90 % białka np. Creatyną - tylko jest tego tyle że nie wiem co jest dobre naprawde - Przecież ty własnie jesz kreatyne i to w najmocniejszej postaci, czyli stack kreatynowy, jakim jest Nitrobolon II i ZMA : )) - To jest raczej na dobrą [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2008-04-01 10:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sen w dzień, aktywność w nocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To tak jak anubis pisał, jeśli nie masz teraz pracy, obowiązków i dziecka i nie wystarcza ci 6h snu, to jak wracasz ze szkoły - dobre jedzenie i i spij a w nocy trening tylko jak do szkoły później wstac @-| . TO WARTO SPRAWDZIC CZY TAKIE COŚ DZIAŁA , SIĘ PRZYDA DOŚWIADCZENIE

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2017-01-16 12:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka z mięśniami brzucha.

    Post
    Trening w domu

    [...] przez filmy "Rocky". Jajka po odsmażeniu czy ugotowaniu nie tracą nic ze swych wartości odżywczych, a od surowych to się możesz nabawić salmonelli. Tak, jajka to bardzo dobre źródło białka, warto je jeść, ale czy mógłbyś wkleić nam rozpis posiłków, czy może już konsultowałeś swoje odżywianie na forum w odpowiednich działach o żywieniu? [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4146 Data: 2011-12-15 19:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyne teraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    IMO cell pump + mono cp 450gram i 300gram mono vitala wyjdzie troche ponad 100zloty ale warto napewno dobre polaczenie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2005-10-03 17:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Doping

    też jeszcze bym się wstrzymał,choć wyniki siłowe masz dobre tak wiec może warto poczekać.druga sprawa te 30 mg przez 6-8 tygodni było by ok na 1 cykl.podbij białko bo jest go za mało.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2015-01-02 19:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)