SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

długość

  • jajka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białka na patelni, talerzu lub na skorupkach w przypadku jaj gotowanych. nie idźmy tym tropem, zaraz równie warto jedząc owsiankę będzie trzeba zwracać uwagę na jakieś płatki co przypadkiem wypadną z talerza hehe ;-) tak jak koledzy mówią liczy się POCZĄTKOWA gramatura oraz zapewne sposób obróbki także- temp., długość np. gotowania itp itd.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2013-02-12 14:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jajka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zwracać uwagę na jakieś płatki co przypadkiem wypadną z talerza hehe ;-) tak jak koledzy mówią liczy się POCZĄTKOWA gramatura oraz zapewne sposób obróbki także- temp., długość np. gotowania itp itd. To był żart oczywiście. Warto pamiętać, że wartości podawane w kalkulatorach są szacunkowe. Ponadto kupujemy różne produkty, różnej jakości, w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2013-02-12 14:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DŁUGOŚĆ RĘKAWA OD WEWNĘTRZNEJ STRONY - 62cm ? Na pewno dobrze to zmierzyles ? Podaj wiecej wymiarow jak mozesz . Szerokosc w bicepsie Szerokosc na dole Pzdr

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2012-09-25 18:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem o co Ci chodzi dlugosc rekawa to 62cm a w bicepsie 22cm

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2012-09-25 19:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rack

    Post
    Usuniete tematy

    [...] tego starego modelu w sprzedaży jedynie nową wersję, mogę się zapytać w poniedziałek czy była by możliwość zrobienia na zamówienie tego racka dla Pana. Chodzi dokładnie Panu o ten model jak rozumiem ? Gabaryty 120 cm x 222 cm x 110 cm(długość x wysokość x szerokość) http://fitbay.pl/images/hs7_z_wyciagiem_5.jpg Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2013-01-18 19:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No więc tak. Epi to łagodny prohormon - trądzik, wypadanie włosów to rzadkośc na nim, więc objawów trądziku nie zaostrzy tobie. Rozpiernicza stawy - tutaj kompleksowy suplement(Flex Universala np, Flexit Nutrenda lub jakiś inny). Długośc trwania cyklu 6-8 tygodni, polecam stałą dawkę 30mg/dziennie. Na odblok wystarczy ten tribullus co masz, możesz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2013-04-30 10:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XLL. długość 68 cm, szerokośc 51-52 cm. Dołaczam 2 fotki, jak by ktoś chciał prosze zagadac na gg, wystawie aukcje. Zaznaczam sweterek nowy.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 2006-09-07 10:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ektomorfik

    Post
    Trening dla początkujących

    Znaczy że nie mamy wpływu na długość kośćca?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2751 Data: 2008-01-12 00:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Substancja czynna: Salbutamol Źródło: Polska Opakowanie: 25 tabl - 25mg/tab Czas aktywnego działania: do 4h Przeciętne dawki: 16-32mg dziennie Przeznaczenie: spalacz tłuszczu, antykatabolik Działanie: --- Długość dawkowania: do 6 tygodni Wykrywalność: --- Właściwości: termogenik - stymulator beta receptorów, bloker receptorów kortyzolowych [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2008-06-22 15:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . nie znam sie ale chyba raczej mozna zaliczyc te spodnie do sliskich sam ocen po zdjeciach, troche swiecace material 100% poliester dlugosc z boku 113 szerokosc nogawki 26 Zmieniony przez - topolina w dniu 2009-03-24 21:29:55

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2009-03-24 21:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale zobacz tne chlopak ma super wyglad dzieki temu ze ma klate 2 razy w tygodniu: http://www.sfd.pl/od_wrzesnia_%2E%2E%2E%2E%2E-t378885-s2.html W czwartek zrobie plecy a w piatek klate(tak jak on)i triceps TABELA OKREŚLAJĄCA ZALECANĄ DŁUGOŚĆ ODPOCZYNKU W STOSUNKU DO INTENSYWNOŚCI TRENINGÓW: Grupa mięśniowa Przy intensywności niskiej 2-3 dni [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2008-02-13 17:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie wymiary maja koszulki? tzn. dlugosc i szerokosc?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2011-10-03 21:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które hantle wybrać?

    Post
    Trening w domu

    generalnie jak zauważyłeś, różnią się tylko grubością gryfu. Ja bym podpytał w sklepach o długość gryfu,bo to moze być istotne jakbyś chciał dokładać obciążenia. Jak masz dużą dłoń to weź grubsze,a jak mniejszą dłoń to ten mniejszy gryf

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2017-12-06 19:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serie przeplatane

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2395 Data: 2003-10-28 20:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z butami

    Post
    Piłka Nożna

    Ale ciekawi mnie czy ktoś miał podobny problem. Tak teraz dochodzę do wniosku, że może na długość one nie są złe tylko że na samym czubie halówki są niskie i i ten ucisk jest bardziej z góry na palec i to się wypcha. Jednakże pewny co do tego nie jestem.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2012-03-30 19:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z butami

    Post
    Piłka Nożna

    Dziwne jest to, że zawsze nike podawało dobrą rozmiarówke. Bo długość stopy mam równo 29cm, a zawsze powinno kupowac sie buty o 3-5mm wieksze. Zawsze kupowalem wlasnie 29cm albo ewentualnie 29,5 i było dobrze. A tutaj 29,5 są za ciasne i obawiam się że jak wezme 30cm to zrobią się zbyt luźne po jakimś czasie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2012-03-31 10:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różnica gryf prosty 180 a 220 cm

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja powiem od siebie, że dla mnie im mniejsza długość, tym lepiej. Wydaje mi się, że mam większą "równowagę". Np. przy MC na krótszym gryfie zdecydowanie wygodniej mi podnosić, na dłuższym czuję gorszą stabilność.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3565 Data: 2015-12-01 19:11:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Różnica gryf prosty 180 a 220 cm

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Przysiady, półprzysiady czy ćwierć przysiady wykonywane z gryfem 180 cm (waga gryfu 16kg) są trudniejsze niż z gryfem 220 (20kg) i nie chodzi tutaj o długość części chwytnej której jest wystarczająco ale o większą sztywność czy mniejszą podatność na odkształcenia się gryfu krótszego. Przy dużych ciężarach i dłuższym gryfie wykorzystujesz jego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3565 Data: 2015-12-03 14:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kg maksymalnie na "marketowy" gryf??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Gryf noname 180cm d27 wytrzymał 155kg + kurz i szalonego siłownianego kota. Pręt z budowy (chyba d10) i długość ok 70cm wytrzymał 52kg. :P By się nie wrzynał jest owinięty w szmaty i obwiązany linką. Wygląda jak chiński kij zniszczenia. Gryf z kija od miotły wytrzymał 4 duże wody mineralne na stronę.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2974 Data: 2010-11-10 00:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase POMOCY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. 17 lat 77 kg 179cm 2. Trenuje z przerwami. Ostatnio przez ponad miesiąc latem , a teraz o dwóch tygodni. Oprócz tego non stop plywam dwa dni w tygodniu od 2 lat. Zakwasy już dawno ustąpiły i trenuje coraz mocniej. Po każdym treningu jestem bardzo wykończony 3.Latem ćwiczyłem na masę z kreatyną i szło dość dobrze (2 cm w bicepsie). Trenowałem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2004-01-24 11:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)