Bahu - nie chodzilo mi konkretnie o czekolade ale o ww ogolem. czyli rozumiem ze wplywu na wydzielanie serotoniny (oprocz jednego ze skladnikow czekolady ) zadne nie maja ?
[...] juz" 1 godz i 15 min kierowania autem, 3 godz spania w aucie, posilek z frytek kebabu i surowki, 1 godz szukania czesci i 2 godz siedzenia w aucie i picia goracej czekolady i 50 zl wpadlo... ...tak to mozna robic przez piatek i sobote wypilem 1 piwo a na samym koncu juz we wsi u nas, przejazd niezarejestrowanym i nieubezpieczonym [...]
[...] - 7/10, trochę jest widać na foto 4-gęstość - 8/10, dość rzadkie, przyjemnie się piło 5-ogólne odczucia - 7/10, białko fajne delikatna konsystencja nie za słodkie, trochę mało owocowego posmaku ale nie jest źle można brać dla odmiany od czekolady, wanilii i truskawki :-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e05eda2efab446169ac20fc8510ad6f2.jpg
XXL Nutrition Delicious protein pudding-smak czekoladowy 1 Smak- nie najgorszy, czuc posmak czekolady oraz kako 8/10 2 Rozpuszczalnosc- calkiem ok, kilka malych grudek zostalo 8/10 3 Piana- brak 10/10 4 Gestosc- i tu juz wiekszy problem, strasznie geste, dolewalem kilka razy wode i ciagle bylo gestawe a smak stracil na intensywnosci, nie lubie [...]
[...] Smak 9/10 Bomba :) Szukałam, co to za ciasto "red velvet", no ale rzeczywiście chodzi tylko o barwnik, który nadaje mu koloru. Smak białka ciężki do określenia, trochę czekolady, trochę jakby marcepanu, cynamonu, wiśni..sama nie wiem. Ale bardzo mi podpasował, dość wyrazisty, ale nie narzucający się. Rozpuszczalność 10/10 Szybko się [...]
[...] Activlab-all day protein-smak czekolada-mięta - 1 porcja + ok 200ml wody 1-smak - 6/10, smak nie najgorszy czuć miętę ale czekolady prawie wcale, ewentualne coś czekolado podobnego 2-rozpuszczalność - 7/10, trochę trzeba się namachać shakerem 3-piana - 8/10, minimalna 4-gęstość - 8/10, dość [...]
a co z pralinkami w belgii? Ogółem czekolady są takie bardziej "wyraziste" w smaku niż te załóżmy w Polsce - i mówię tutaj nawet o takich markach jak Milka, Carte d'Or itp. Ta sama marka, to samo opakowanie, a smak 10 razy lepszy. +oddzielnie belgijskie marki pralin, które wymiatają jak sk***esyn :-))
[...] /SFD/2018/12/6/f000363c9fef407ebe2dbb50ce120a45.jpg Środa Potreningowa owsianka na wodzie z białkiem waniliowym, owocami kostką gorzkiej czekolady. /SFD/2018/12/6/3942bef5ba8f4217b33cc4a0b2516c62.jpg Dzisiaj Tylko śniadanie uchwycone. Wpadł też śledź z puszki przed treningiem - w końcu jakieś mięso ;-) Na [...]
[...] Dodo. Tym razem daktyle wpadły do blendera z wodą, płatkami owsianymi (całymi) odżywką karmelową, mlekiem w proszku i żurawiną suszoną. Dawno nie robiłam. Zaczęłam teraz liczyć miskę i na 'zdrowym' jedzeniu trudniej będzie mi wyrobić kcal ponad 3000. Przy podjadaniu oreo i czekolady nie ma problemu %-) ciastki mają pomóc dobić założenia :)
[...] do 100g WW i ok 130-150 T. Podaje przedzialy bo nie bawie sie juz w wazenie. Raz na tydzien lub dwa zdarza mi sie zjesc jakiegos cheat meala w postaci tabliczki gorzkiej czekolady, jakiegos ciastka lub big maca %-). Co do samego spozywania posilkow, to w dni treningowe pierwszy posilek mam o 13:00 i z reguly jest to jajecznica z 4 jajek + [...]
ja chce sie troche zredukowac wiec cukier odpada wogle ;/ slodycze czyli jakies batony / czekolady nie no i wiecej gotowanego nie bede a******lal glodowek smiesznych jak nic nie spadnie to ojejku szkoda