co po obie

[...] tak bronic tego DJa, jestem w stanie nawet przyznac, ze Romero to nie jest najwiekszy lamus w MW (chociaz fakty sa inne, ale najwyzej sklamie) i ze dziadek Henderson wygral obie walki z Belfortem, tylko raz nie odwijaj mi sie z "gautan, ale co do DJ Benna, to nie masz racji, przypomne tylko, ze on w 1997 roku... yebany GOAT !". };-) Zmieniony [...]

[...] tłuszczu wyrażonej w gramach . Jeśli bowiem zależałoby nam na absolutnej maksymalizacji procentu jaki wśród źródeł energii stanowi tłuszcz, nic nie przebiłoby nicnierobienia, leżenia na kanapie i spania gdyż wtedy nasz organizm lwią cześć kalorii czerpie z tłuszczu, z tym że niestety ta lwia część jest zbyt malutka aby (wedle najlepszej [...]

[...] jak znaleźć klucz do odkrycia tych zależności? Nic więcej :) Przepraszam za sążnistość i rozlewność epicką, ale chyba wysiłek i te wszystkie naprzemienne ruchy pobudziły mi obie półkule do intensywnej pracy :) Edit: A propos byle tabelek. Byłem badany na jakimś takim dziwnym ustrojstwie, podającym nawet wagę i strukturę mięśni oraz kości. Nawet [...]

Witam wszystkich na forum! Kilka lat temu miałem kurzajkę na dolnej części palca wskazującego. Co jakiś czas grzebałem sobie w tym różnymi ostrymi rzeczami - ale bez rezultatu. To się ciągle odnawiało. Wtedy jeszcze nie wiedziałem, że to kurzajka. Po jakimś czasie samo znikło. Nawet nie ruszane. Nagle. Było ze 2 lata przerwy, po czym wyskoczyły [...]

Ciężko powiedzieć. Jeśli jest to ból w pachwinie to można sprawdzić czy nie masz przesunięcia w miednicy. Możesz zrobić sobie taki mały test. Połóż się na podłodze a stopy dosuń do ściany. Jeśli czujesz, że obie stopy równo dochodzą do ściany, nie ma tam jakiegoś luzu np. 1 centymetra to wtedy jest ok. Możesz też położyć się na podłodze a druga [...]

[...] poćwiczenia z kettlami w domu, a to bardzo ciężka sprawa!). Jest praca z ciężarem, jest praca całego ciała, pojawia się też aspekt kondycyjny.. 32kg w pressie poszło na obie strony - siła raczej jest wystarczająca ;-) Kondycja nie leży i nie kwiczy, bo jej po prostu nie ma! Nie będę za długo rozkminiał, skoro trening zajął 9min :-) Jeśli uda [...]

[...] którzy chcieli przejść do MMA. Ponadto, prezydent UFC Dana White powiedział w rozmowie z TMZ Sports, że Steveson miał być w Las Vegas w ten weekend i oznajmił, że obie strony mają usiąść do rozmowy. „Zapasy są masywną bazą w UFC, a wielu świetnych zapaśników, w tym (Olimpijskich), przybyło i zrobiło tutaj wielkie rzeczy. Kilka lat temu [...]

[...] Przeprowadziłyśmy diete razem. Na samym początku naszego wpisiku chciałyśmy baaardzo, baardzo szczególnie podziękować Joggerowi!! Dzięki chłopie - jesteś wielki!! Dzięki Tobie udało nam sie przez to wszystko przejść! Chciałyśmy zrezygnować po pierwszym dniu kiedy przeczytałyśmy kilka negatywnych opini na temat diety. Ale to Ty utwierdziłeś nas [...]

[...] kalorii - już 1 tys. kcal to równowartość pięciu pączków, lukrowanych bomb energetycznych. Dużo, zważywszy na to, że normy określają dobowe zapotrzebowanie energetyczne kobiet na nieco ponad 2, a mężczyzny - 3 tys. kcal na dobę. A ile takich wysokoprocentowych kalorii spożywamy rocznie? Policzmy: skoro statystyczny Polak wypija około siedmiu [...]

[...] 1 grzankę i po 2h po lanchu jeszcze dwie. Szłam na basen, i gdybym tego nie zrobiła, to pewnie zemdlałabym. W trakcie pływania na pewno to spaliłam. Po basenie wziełam sobie 3 oboce (jabłko, kiwi, mandarynkę) pokroiłam i wymieszałam z jogurtem . W dniu 12-stym na śniadanko tak samo 2 grzanki z kawą, a do lunchu do rybki dodałam tartą [...]

[...] marchewkę. Pan panie kabo- kija. Marchewke uważa Pan za poklepywanie po plecach.Nie będę deliberował która metoda jest skuteczniejsza. Ale obawiam się że jestem oporny na obie.Zostałem poproszony o to żeby pana sposób bycia- pana "kija"-zaakceptować i nie brać wszystkiego dosłownie. Co tez uczyniłem. Wypadałoby też w takim razie zaakceptować [...]

[...] jednak niestety moja przypadłość z czasów młodzieńczych na odporność na znieczulenie została do teraz (wiek 30lat) i doktor musiał dać mi znieczulenie przygotowane na obie strony tylko na jedna stronę. Wytłumaczył że w związku z tym musimy umówić się na drugi termin bo nie możemy przedawkować znieczulenia. Niby ktoś może poczuć się wtedy [...]

[...] jednak niestety moja przypadłość z czasów młodzieńczych na odporność na znieczulenie została do teraz (wiek 30lat) i doktor musiał dać mi znieczulenie przygotowane na obie strony tylko na jedna stronę. Wytłumaczył że w związku z tym musimy umówić się na drugi termin bo nie możemy przedawkować znieczulenia. Niby ktoś może poczuć się wtedy [...]

[...] jednak niestety moja przypadłość z czasów młodzieńczych na odporność na znieczulenie została do teraz (wiek 30lat) i doktor musiał dać mi znieczulenie przygotowane na obie strony tylko na jedna stronę. Wytłumaczył że w związku z tym musimy umówić się na drugi termin bo nie możemy przedawkować znieczulenia. Niby ktoś może poczuć się wtedy [...]

Co do cen UDAPA, to kiedy ja go kupowałem w styczniu 2016 roku, to za małą puszkę zapłaciłem dokładnie 155,00 zł , a za dużą puszkę 175,00 zł. Pod sam koniec jego dostępności obie wersje kosztowały prawie 200 zł. Co do formuły FOXa 5.3, która obecnie jest na naszym rynku, to wg mnie jest zdecydowanie słabsza od FOXa Greena, wnioskując po filmie z [...]

[...] jednak niestety moja przypadłość z czasów młodzieńczych na odporność na znieczulenie została do teraz (wiek 30lat) i doktor musiał dać mi znieczulenie przygotowane na obie strony tylko na jedna stronę. Wytłumaczył że w związku z tym musimy umówić się na drugi termin bo nie możemy przedawkować znieczulenia. Niby ktoś może poczuć się wtedy [...]

[...] mniemaniu uważam za ciekawe lub z ciekawą zawartością. Postaram się pisać językiem prostym, bez żadnych niedomówień i niejasnych kontekstów. Także postaram się być w tym obiektywny, ale może jakaś subiektywna opinia przemknąć, nie raz i nie dwa. Co z tego wyjdzie? Zaraz zobaczymy. Jednak myślę, że będzie warto. Może napiszę jako tytuł wstępu [...]

[...] za drogi a mono za słabe w porównaniu do jabłczanu w tabletkach i co do jabłczanu mam pytanie: w opisach ile brać napisano że 3-4 razy dziennie po 4-5 tabletek które mają w sobie 1,1g kreatyny, ale... organizm podobno przyswaja 10 g kreatyny dziennie czyli łykanie 20 tabletek dziennie a więc 22 g kreatyny jest bez sensu, czy mam racje czy jabłcan [...]

1.Napisałem w dziale UDERZANIE, gdzie wg. mojego mniemania powinien znaleźć się temat o RĘKAWICACH do MMA/wolnej walki etc. W ogóle nie rozumiem dlaczego został temat przeniesiony. Krav maga nie zalicza się do uderzanych, to samo MMA. Więc zastanawiaj się dalej 2.To przez ciebie i tylko przez ciebie pisałem w innych działach, bo tak mi [...]

[...] czego się spodziewać :) A ostatnio było już 30 30 32,5 35 35 :) Jestem teraz u mamy. Generalnie z jedzeniem nie jest źle, bo mama je zdrowo ale z okazji mojego pobytu obie nadrabiamy potrawy na które mamy ochotę :P I była pizza domowa, rosół będzie tatar, steki i łosoś. Same pyszności :P No i ciasto jogurtowe u cioci. Ciekawe jak waga po [...]