SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co po obie

  • Potrzebuje rady

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] że wykonuje wiekszą pracę. Co jest niewskazene. Przy hantlach nie ma takiego problmeu bo ćwiczysz osobno z takim samym ciężarem. Zaczynasz od ręki słabszej jak kolega wyżej mówił. Dlatego bo masz wtedy więcej sił i jest większe prawdopodobieństwo, że zrobisz po tyle samo powtórzeń na obie łapy. Jak zaczniesz rosnąć z czasem samo się wyrówna.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2009-01-24 19:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawy bark silniejszy od lewego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja kiedys mialem podobny problem ( lewy biceps slabszy od prawego) Ale nie przejmuj sie to tylko kwestia czasu kiedy rece sie wyrownaja. Mi sie wyrownalo po 3-4 miesiacach regularnego treningu . Co do ciezarow i powtorzen..dostosowuj sie do tej slabszej reki! Na obie rece taki sam ciezar i wtedy bedzie wszystko ok Pozdro~~

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2005-03-24 19:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytanie o HCG.

    Post
    Doping

    tak jak Miczel napisał obie metody działają choć ja jestem zwolennikiem dawek po 2500 lepiej "czuje " taką dawkę jest prościej , dzielisz na pół i rozrabiasz w ori rozpuszczalniku trzymasz tylko chwile w lodówce poza tym myslę że przy podawaniu co kilka tyg hcg jądra potrzebują większego bodźca

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2016-03-27 10:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CreaFusion a zwykly monohydrat

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Chyba jako pierwszy moge sie pochwalic ze brałem obie kreatyny, naprawde widze roznce przedewszystkim w sile i wytrzymałosci na treningu, jezeli chodzi o mase to tak jak mono ale ewidetnie odczuwam przyrost siły. ale spodziewąłem sie czegos lepszego po tym co ludzie mowili. bez cudów

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3024 Data: 2004-08-06 23:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydki (kontuzja stopy)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mi to w wykonywaniu żadnych ćwiczeń oprócz ćwiczeń na łydki... Co w takiej sytuacji ? Ćwiczyć jedną łydkę chyba nie ma sensu ? Poczekać aż przejdzie i normalnie obie ćwiczyć ? Dodam że to kontuzja dużego palca i nie mogę wykonać poprawnie wspięć. Wszystko też zależy jak poważna jest kontuzja, jeśli po kilku tygodniach będzie już ok [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2019-02-25 11:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest meta w wersji inj:-) a co za różnica dla wątroby? obie wersje mają grupę 17 tak więc jadą po wątrobie jedyny plus inj to omijanie żołądka

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2016-03-26 15:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest meta w wersji inj:-) a co za różnica dla wątroby? obie wersje mają grupę 17 tak więc jadą po wątrobie jedyny plus inj to omijanie żołądka Dla niektórych właśnie to jest zbawienne, np dla mnie. O wątrobę się nic nie boję ale o flaki już owszem, stąd tak długa pauza u mnie od orali.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2016-03-26 18:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie bcaa

    Post
    Targowisko

    [...] punkty ale data waznosci nie zostala wycieta. Mam do tego jeszcze 150caps AAKG OLimpu, jak na redukcje to do aminek sie przyda :D Co do ceny to oczywscie taniej niz na allegro (BCAA najtaniej znalazlem 66,40 za 360caps, 39.50 za 180 caps, a AAKG najtaniej jest po 70,90zł) Np obie puchy BCAA sprzedam za 100zł a caly zestaw wraz z AAKG za 160zł

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2009-08-06 21:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy olimpu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Szamaj obie kapsułki zaraz po śniadaniu. Popij dużą ilością wody. Nie ma co kombinować :-))

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2014-03-06 18:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka czy kit?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] od kogo (ja sie tam nie patrze czy ktos jest super sprzedawca czy ma 1000 pozytywów czy tylko 50 - warto wczesniej pogoadac <o ile ma sie taką mozliwosc z dana osobą i juz mozna sie troche dowiedziec>) Sam dla kuzyna zamawiam HMB MC po cenie niewiele wiekszej od hurtowej a sporo nizszej niz detaliczna i obie strony są zadowolone

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2005-09-07 14:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    nie da sie odp co bedzie lepsze, gdyz obie opcje w pewnym stopniu beda po swojemu angazowaly miensie piersiowe

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 312 Data: 2018-12-12 13:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tluszczu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - poprostu efekt optyczny- tluszcz spala sie ROWNOMIERNIE, ale wieksze miesnie powodują ze wczesniej jakby "wyjda" ponad powierzchnie tluszczu rozumiesz ? masz 2 góry jedna 3m inna 50 m ... obie pod wodą ktorej poziom powiedzmy 55 m.. i zaczyna spadac - ktora pierwsza zobaczysz ? Zmieniony przez - f***master w dniu 2008-01-11 16:38:33

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2008-01-11 16:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakim wieku można brać suplementy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wiek wiekiem, ale po co brać suplementy typu kreatyna jak się dopiero zaczyna trenować, doprecyzuj o jakie suplementy Ci chodzi, napisz coś więcej os obie, jak długo trenujesz, jakie masz cele, swoje parametry.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2016-04-10 10:29:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)