[...] że wykonuje wiekszą pracę. Co jest niewskazene. Przy hantlach nie ma takiego problmeu bo ćwiczysz osobno z takim samym ciężarem. Zaczynasz od ręki słabszej jak kolega wyżej mówił. Dlatego bo masz wtedy więcej sił i jest większe prawdopodobieństwo, że zrobisz po tyle samo powtórzeń na obie łapy. Jak zaczniesz rosnąć z czasem samo się wyrówna.
Ja kiedys mialem podobny problem ( lewy biceps slabszy od prawego) Ale nie przejmuj sie to tylko kwestia czasu kiedy rece sie wyrownaja. Mi sie wyrownalo po 3-4 miesiacach regularnego treningu . Co do ciezarow i powtorzen..dostosowuj sie do tej slabszej reki! Na obie rece taki sam ciezar i wtedy bedzie wszystko ok Pozdro~~
tak jak Miczel napisał obie metody działają choć ja jestem zwolennikiem dawek po 2500 lepiej "czuje " taką dawkę jest prościej , dzielisz na pół i rozrabiasz w ori rozpuszczalniku trzymasz tylko chwile w lodówce poza tym myslę że przy podawaniu co kilka tyg hcg jądra potrzebują większego bodźca
Chyba jako pierwszy moge sie pochwalic ze brałem obie kreatyny, naprawde widze roznce przedewszystkim w sile i wytrzymałosci na treningu, jezeli chodzi o mase to tak jak mono ale ewidetnie odczuwam przyrost siły. ale spodziewąłem sie czegos lepszego po tym co ludzie mowili. bez cudów
[...] mi to w wykonywaniu żadnych ćwiczeń oprócz ćwiczeń na łydki... Co w takiej sytuacji ? Ćwiczyć jedną łydkę chyba nie ma sensu ? Poczekać aż przejdzie i normalnie obie ćwiczyć ? Dodam że to kontuzja dużego palca i nie mogę wykonać poprawnie wspięć. Wszystko też zależy jak poważna jest kontuzja, jeśli po kilku tygodniach będzie już ok [...]
jest meta w wersji inj:-) a co za różnica dla wątroby? obie wersje mają grupę 17 tak więc jadą po wątrobie jedyny plus inj to omijanie żołądka Dla niektórych właśnie to jest zbawienne, np dla mnie. O wątrobę się nic nie boję ale o flaki już owszem, stąd tak długa pauza u mnie od orali.
[...] punkty ale data waznosci nie zostala wycieta. Mam do tego jeszcze 150caps AAKG OLimpu, jak na redukcje to do aminek sie przyda :D Co do ceny to oczywscie taniej niz na allegro (BCAA najtaniej znalazlem 66,40 za 360caps, 39.50 za 180 caps, a AAKG najtaniej jest po 70,90zł) Np obie puchy BCAA sprzedam za 100zł a caly zestaw wraz z AAKG za 160zł
[...] od kogo (ja sie tam nie patrze czy ktos jest super sprzedawca czy ma 1000 pozytywów czy tylko 50 - warto wczesniej pogoadac <o ile ma sie taką mozliwosc z dana osobą i juz mozna sie troche dowiedziec>) Sam dla kuzyna zamawiam HMB MC po cenie niewiele wiekszej od hurtowej a sporo nizszej niz detaliczna i obie strony są zadowolone
[...] - poprostu efekt optyczny- tluszcz spala sie ROWNOMIERNIE, ale wieksze miesnie powodują ze wczesniej jakby "wyjda" ponad powierzchnie tluszczu rozumiesz ? masz 2 góry jedna 3m inna 50 m ... obie pod wodą ktorej poziom powiedzmy 55 m.. i zaczyna spadac - ktora pierwsza zobaczysz ? Zmieniony przez - f***master w dniu 2008-01-11 16:38:33
wiek wiekiem, ale po co brać suplementy typu kreatyna jak się dopiero zaczyna trenować, doprecyzuj o jakie suplementy Ci chodzi, napisz coś więcej os obie, jak długo trenujesz, jakie masz cele, swoje parametry.