panowie polecam zaj**isty film na TCM - Naciągacze właśnie się zaczyna z Cagem. Co do The Rocka chyba najlepsza budowa ciała jaka może być Zmieniony przez - rolff w dniu 2012-07-26 21:00:57
widocznie rodzinny gapa przeczytaj sobie co to jest ta budowa to potem stwierdzisz. nikogo nie obrażam. do tego mała otyłość brzuszna+tłuszcz w okolicach klatki(to rowniez nalezy do eunuchoidalnej budowy) nie twierdze że ktoś tu jest chory, ale są to m.in. objawy niższego poziomu testosteronu i/lub wysokiego poziomu estrogenów. jądra mogą być [...]
haha ****a zdzwonilem sie z kumplem z kórym robilem na budowie za nie dlugo wpadnie do mnie spalimy blancika pogadamy,****a kiedys mowilem ze chcialbym,aby ta budowa sie juz skonczyla,teraz mowie ze wiele bym oddal aby wrócily te czasy jak sie waliło córke szefa,jak sie chodziło naćpanym w pracy,****a to było piękne,ale cóż będzie lepiej ****a i [...]
Cycki jeśli chodzi o wielkość są nieważne tj dupa jeśli chodzi o wielkość, ładna buzia i zaj**ista sylwetka - może mieć dziewczyna zaj**istą sylwetkę mając niedowagę i nadwagę - budowa ciała. To od razu widać, bo mi się nie podobają typowe murzyńskie dupy czy cycki jak u grubej staruchy.
[...] odnoszą głodni ludzie z bidnych krajów czy dzielnic, choć widzę w tym kazachstanie co nieco fenomenalnej roboty, czego polska nie zobaczy chyba już nigdy -.- btw jak tam budowa metra?:D za waszego życia zbudowali choć 5km? nowinka z wiki - polskiej ;o - Najmniejszą miejscowością na świecie, w której zbudowano metro jest liczące 1200 [...]
rozmiary to nie problem siostra bez problemu dobierala sobie rzeczy:) a ja jako ze cale zycie trening ciezko atletyczny i budowa ciala taka ze kratki nie bede mial bez mega redukcji to bez problemu dobieralem sobie koszulki,bluzy itd
Drazekm-ważenie w podporze i na ugiętych ramionach nie jest po to by złapać kogoś na kombinowaniu-to tego wystarcza sama matematyka -zdjęcia,filmy niepotrzebne. Jest to po prostu taka ciekawostka-te wagi są różne w różny sposób u ludzi z różną budową. Ogólnie się podaje,jak pisał Wycwiel,żę ciężar w pompce to 60 % masy ciała. Jak widać już z kilku [...]
z treningu na trening inna budowa:) fakt faktem ze micha grubo leci i tylko tym zyje na czas obecny Zmieniony przez - SzczytusKajmanus w dniu 2014-03-15 16:14:59
[...] przysiad nie czując żadnych dolegliwości. Muszę zaznaczyć, że będąc w pełni sprawnym zawsze miałem problem z pełnymi przysiadami, prawdopodobnie przyczynia się do tego moją budowa. Będę musiał spróbować siadów na klinach może to będzie pomocne. Martwy ciąg, wyciskanie i pompki bez problemów zrobione a to cieszy bardzo. Wiosłowanie obawiam się, [...]
W Anglii laska wazaca 80kg przy 170cm,to jest budowa normalna,mowie serio...Pracuje ze mna kobieta,ma 51 lat,jest niska i przypakowana,trenowala kulturystyke kiedys,jak bys zobaczyl jej zeby,to pewnie nie zasnalbys,jak ja po Nox Pumpie,a byla w zwiazku z kolesiem z innego dzialu,ktory ma 31 lat...Tutaj male dzieci,wygladaja jak trole:D
Luko super, byłoby fajnie :-) Kabo dzięki za takie szczegółowe wyjaśnienie :-D Drazekm, Szajba to żaden spam, tylko wymiana poglądów. Każda rada jest cenna, bo wiadomo - jak nie drzwiami to oknem ;-) Drazekm ma większe doświadczenie ale z tą budową ciała Szajba może mieć rację. Najprostszy sposób to sprawdzić, więc przetestuje obie opcje, zarówno [...]
[...] posilek potreningowy 100g piersi z kurczaka lub indyka lub ryby 20g ryzu 10ml oleju lnianego warzywa VI. serek wiejski (lekki) 5ml oleju lnianego 5 oliwek zobaczymy jak pojdzie mi dalej redukcja z budowa suchej masy na takiej diecie... jesli chodzi o suple to tez troche zmienilam ilosci Zmieniony przez - princessa1 w dniu 2009-03-19 17:15:10
[...] zawodowym, potrafi wydusic z kazdego maksa swoich mozliwosci, zobacz jak facetom bary i klatki porosly na "jego " eksperymentach. Taka przemiany schudniecie i budowa miesni to tylko pod okiem kogos doswiadczonego Nie pietraj sie tylko dawaj, zaczynaja w poniedzialek Zglos sie szybko i pytaj z kim mozesz sie na ksiazke zlozyc, to [...]
[...] sylwetki, ponieważ już na początku widać błędy. Jedynym sensonym celem w Twoim przypadku jest redukcja tkanki tłuszczowej, a nie żadna rekompozycja, czy tym bardziej budowa masy mięśniowej. Budować mięśnie można z niskiego poziomu tkanki tłuszczowej, a do tego jeszcze daleko. Poza tym, wyznacznikiem efektów są obwody ciała mierzone co [...]