SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

biale

Czy chodziło Ci o: "białe"?

  • Rozpisz dokładnie jak wyglądają obecnie te 4 posiłki które spożywasz. Podaj również takie dane jak: - wiek - wzrost - poziom tkanki tłuszczowej Jak będziesz rozpisywał posiłki postaraj się uwzględnić następujące wytyczne: - godziny spożywanych posiłków - rodzaj produktu użytego ( np. płatki jakie to płatki owsiane, kukurydziane, czekoladowe itp. z [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2011-10-10 12:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo nie wyglada mi to na metanabol małe biale tabsy z wyżłobieniem przy krawedzi górnej i dolnej za kapturem panny sznurem

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2505 Data: 2003-02-19 16:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pio ty a szła ci sila po tym jak po winie a miałes po tym syfy jak po mecie jak je brac słuchaj a miałes takie małe białe tABSY jak ja z wyzłobieniem na krawedzi górnej i dolnej a moze wiecie wogóle co to takiego bo na mete nie wyglada za kapturem panny sznurem

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2505 Data: 2003-02-19 17:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta w kapsułkach

    Post
    Doping

    Odświeżę z lekka post Mam możliwośc nabycia podobnej metki jak na fotkach w tym poście tylko że kapsołki nie są białe tylko przeźroczyste i lekko przyciemnione z bialym proszkiem z srodku. Opakowanie takie tez jak na foto tyle ze "plombowane" jest takim zielonym paskiem podobnie jak majonez winiary Ogólnie wygląd tego towaru nie mojego [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5095 Data: 2005-09-27 15:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białe napisy?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 2007-03-03 12:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy potrzebuje diede redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam nalezy na poczatek obliczyc swoje zapotrzebowanie kcal,dokonac rozkładu na BTW i ułozyc diete 5-6posiłkow co 2,5-3,5godz wyeliminuj z menu:fast-foody,słodycze,cukier,białe pieczywo,tłuste kiełbasy,napoje słodzace zacznij uwzgledniac węglowodany - płatki owsiane, makaron durum,razowy ryż brązowy/biały, kasze jeczmienna,gryczana, chleb razowy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2008-08-31 16:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program dla 35+

    Post
    Po 35 roku życia

    mam podobne parametry wagowe 92,5kg/195cm wiek 37 założyłem w styczniu 2012 całkowite pozbycie się oponki i innych mankamentów sylwetki, plus zbudowanie normalnego gorsetu mięśniowego trenuję 3 razy w tygodniu w systemie 3 serie (12/10/8) zgodnie z tablicami Weidera (15 ćwiczeń) + dodatkowe 3-4 ćwiczenia uzupełniające np: na klatkę czy plecy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2012-05-17 14:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie na redkucji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na tym, że waży 116kg więc pewnie ma problem z obwodem pasa, ud, skórze w okolicach łopatek i chcesz mu aplikować zboża co posiłek? spuchnięte kostki, wzdęty brzuch i szereg innych ciekawych doświadczeń od ilości węglowodanów przy mało wytrenowanej osobie. Co z tego, ile waży - nie wspomniał słowem, aby miał jakieś dolegliwości po zbożach czy [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 4702 Data: 2016-09-22 23:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie na redkucji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do moich wypowiedzi - nie dyktuj mi, co i jak mam pisać @-) . Przytaczam tylko przykłady Twojej niewiedzy, to nie jest wyraz emocji, a raczej pokazania Ci, że masz luki w wiedzy o jedzeniu, nawet w podstawowych, banalnych kwestiach. Co do Twojego jedynie słusznego spojrzenia na świat - zajrzyj sobie na przykład do blogu solarosa. Jada zboża [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 4702 Data: 2016-09-23 17:24:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy, by wyglądać jak na zdjeciu

    Post
    Trening dla początkujących

    Słuchaj, chcesz aby twoje zdjęcie tak wyglądało czy chcesz tak wyglądać? Bo ja się znam trochę na photoshopie i robieniu zdjęć i też umiem dużo elementów przekleać i podciągać. 1. zdjęcie tego kolesia jest 100% profesjonalnie oświetlone (kilka softboxów, lampa) 2. użył czegoś do skóry aby się lekko świeciła i przede wszystkim jest równo opalony 3. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2011-07-15 13:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rx gold bcaa - jadl ktos ? super tanie ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Smak OK (nie jest super, ale spoko). Nie rozpuszcza sie do konca (sa jakies biale aminokwasy jak przy bcaa xtra). Wyglada na to ze to jest prawdziwe BCAA :P

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7925 Data: 2010-08-03 21:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego nie brać snara , nie rozumiem , co np złego zrobić Tobie ranigast i siemię lniane. Każdy z tych leków ma inny mechanizm działania. Jak zwykle ktoś generalizuje układ zero jedynkowy , albo coś jest czarne albo białe, tak jaby koksy niebyły syfem. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-08-03 18:38:28

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 5777 Data: 2016-08-03 18:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • whitestripes

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na paski sam się chyba skuszę ale napewno żadnych past wybielających itp nie będe stosował, bo widze jak mój kolega teraz wyglada(białe łaty na zębach bo reszta się zmyła )szczerze mowiąc teraz wyglada to gorzej niz wczesniej.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2761 Data: 2008-05-04 17:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] serek XL 56-8 pachy, dlugosc 72 M-czarna serek 51pachy, dlugosc 61 Topy 44 pachy, 62 dlugosc SCITEC podobne wymiary NA STANIE Gym Star serek czarny XL i M serek bialy XL 2szt, Zwykle biale XL i M, Topy XL L I M oraz SCITEC XL 3szt M2szt Zmieniony przez - ruby1920 w dniu 2017-01-02 11:23:28 Zmieniony przez - ruby1920 w dniu 2017-01-02 11:44:37

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4103 Data: 2017-01-02 11:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 11zł 1kg schabu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może po prostu Twój organizm źle toleruje czerwone mięso, ja mam podobnie, po czerwonym mięsie się dziwnie "źle" czuję, zamulony jestem, itp. Tak więc u mnie tylko białe mięsko jako główne źródło białka, czerwone od święta

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2744 Data: 2010-04-25 20:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia i utrata fatu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ale jak tak obserwuje ten swój brzuch to ten tłuszcz tak jakby jest usadowiony kolo pępka %-), co do odżywiania warzywa białe mięso ryby na tym oscyluje ogólnie to bilans ujemny. Od jakoś tygodnia dołożyłem jeszcze biegi wieczorami 5 km. A co do ćwiczeń, moze macie coś do rozwinięcia tam mięśni może wzmocnienia? bo u mnie marniutko tam, kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2016-06-09 12:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko 80% za 30zł????

    Post
    Odżywki i suplementy

    tą folie wyrzuciłem bo przesypałem to sobie do pudełka!!! ale inny koles mowi ze niby to brał i spoxo!!! nie wiem!!! myślałem moze ze to jakies białko serwatkowe co na allegro sprzedają.Ale te na allegro są bezsmakowe i białe a moje jest czekoladowe i ma czekoladowy kolor. lipa:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2004-02-18 09:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierś z kurczaka co jest w niej takiego dobrego??? ZRODLO BIALKA , MIESO BIALE NIE SZKODZI NA SERCE NIE JEST TLUSTE BIALKO WYSOKIEJ JAKOSCI DOBRZE SMAKUJE !!! duzo by tu wymieniac POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5011 Data: 2009-07-26 14:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pryszcze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Oczywiście mam trochę tych zaskorniakow jeszcze, ale czarnych już B. Mało, białe to tam w kacikach nosa są, jednak to jest proces wieloletni gojenia i zamykania skory i idealnie też nigdy nie musi być, to jednak jest tego dużo mniej. Kolor jest wyrównany itd. A suplementuje się tak od około 4 lat.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4721 Data: 2021-05-03 16:00:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pryszcze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Oczyszczanie twarzy u kosmetyczki z wągrów to takie czarne pryszcze po ich wyciśnięciu są blizny po kolejnym oczyszczaniu mogą się pogłębić te blizny, z tych blizn wychodzą takie białe wrędzle jakby, co jakiś czas po oczyszczaniu to się ponownie zbiera jak się tego pozbyć raz na zawsze ? i te wągry niektóre powracają %-) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4721 Data: 2021-05-23 21:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)