Biale baletnice z decathlonu ;-) Swiniomasy juz nie moge robic , boyfriend pozniej mnie rzuci:-)) po za tym moda jest na fitness a la jeff seid, zyzz :))) i w tym kierunku tez ide...
Ponawiam (zmiana ceny): Sprzedam gi Keiko Raca Limited Edition białe, rozmiar A3: 180/190 cm, 85/95 kg. Gi ma dwa miesiące, kupiłem je na początku listopada, stan idealny (5-6 treningów). Z powodu kontuzji kończę przygodę z bjj i dlatego sprzedaję. Cena 299 zł.
Panowie potrzebuję GI Manto 4.0 białe, rozmiar A1 z PASEM również Manto, białym. Te dostępne na allegro są bez pasa, a i sprzedawca takowego nie ma. Na stronie manto nie ma dostępnego tego rozmiaru...Znacie jakieś sklepy, ewentualnie wskazówki gdzie dostanę ?
o i teraz dobrze tylko po równo 5g nie czyni równicy ale juz 10g to jest równica, staraj sie np ta marchew w częsci przerzucic w inne posiłki i zobacz jak duzo ww maja białe serki, lepiej juz zółty albo pleśniowy zjedz chodzi mi żebysś tzymała pi razy drzwi, równa miske by twoja trzustka nie przepracowywała sie od nadmiernej pracy i by poziom [...]
Lubię te białe z żurawiną... albo buńcia z powidłami... ale zjadłam tylko 2 małe, bo coś mi się wydaje, że to się nijak ma do twarogu chudego ;) i raczej nam nie wolno...
Oj, bo się spieszyłam :) Przyjmując nawet te 2,2g na 1kg, widzę, że mam białka za dużo, Aleg miał rację. Będę kombinować, ale to po tygodniu wolnego ;) Bułeczki takie białe owsiane z miodem/konfiturą też mogę raz zjeść na tej pauzie? - nie jadłam od miesięcy! Jestem po II śniadanku, pycha! : 1/2 banana, 3,5 łyżki owsianych, 200ml mleka, 2 łyżki [...]
Ależ ja jestem na tej drodze, ale czity są potrzebne, tylko te rozterki niefajne... Rionie, od jutra zaczynam szukać filmików z planu B i robię go w poniedziałek. Jutro A :) Dietka: dziś DNT, z W tylko warzywa, jabłko i 1 grahamka. W każdym posiłku tłuszcze, oliwa z oliwek, lniany, włoskie. Poza tym na kolację zjem serek wiejski, ale i 2 małe [...]
Rossi, Ty masz w ogóle smaczny dzień dziś :) 1. Omlet z oliwkami, ziołami, szczypiorem, plasterek schabu środkowego zamiast szynki, talerzyk z pomidorkiem, szczypiorkiem i oliwą z oliwek; potem jabłko. 2. Czeko-sezamowe pieczone placki owsiane: 1. rodzynki, 2. żurawina suszona, 3. suszony banan, 4. migdały. Potem jabłko, plaster melona. 3. Dorsz [...]
Marcel - są połączenia pokarmów, których na redukcji należy raczej unikać. Nie chciałbym żeby to zabrzmiało jak pouczanie. Postaram się napisać tak jak mnie nauczono. Spożycie tłustego mięsa (tłuszcz zwierzęcy) w towarzystwie tłuszczu roślinnego i węglowodanów (białe pieczywo) to jeden z najgorszych zestawów. I tak jesteś "po kosztach", bo waga [...]
Podsumowanie wyjazdu (18/03-08/04 – 21 dni na bardzo luźnej misce) Najpierw o samym wyjeździe i kraju: Wyjazd w sumie udany. Zakładalismy na ten wyjazd, że będziemy siedzieć w hotelu (plaża/basen) 70-80% a resztę spędzimy zwiedzając. Takie są nasze preferencje i tak zazwyczaj spędzamy urlop. Zobaczyliśmy klasykę (Chitchen Itza w dniu równonocy, [...]
Jak pogada z weterynarzami niezainteresowanym w zarobieniu na Jadze 1500zl za zabieg to może się dowiedzieć Żr ryzyko raka listwy mlecznej faktycznie maleje po sterylizacji ale inne rosną... ja sama nie wiem - tak obserwuje i widzę ze sprawy nie są tak czarno-białe jak hodowczyni przedstawiała.
Pobiegane i pochodzone dzisiaj. Dieta raczej utrzymana, chociaż trochę namieszałam w makro (nie dojadłam białka, za to weszło trochę więcej węgli), a teraz popijam białe wino bezalkoholowe o zawrotnych 22 kcal na 100 ml, więc wpadnie jakieś 60 kcal, chyba przeżyję tego czita :-D Nawet całkiem niezła namiastka winka, chociaż ja bym sobie wrzuciła [...]
Kinga - Hm, chyba tak, mam wrażenie że robie jakąś taką utrudnioną wersję pot tytułem burpee z pompką ;o Może warto nagrać? Kilka sztuk burpee :)) Dziś mała impreza urodzinowa w sumie dopiero usiadłam...masakra sprzątanie, pieczenie, gotowanieeee....pokosztowałam trochę robiąc sałatki, czy dobrze doprawione \-) 4 posiłek zjadłam dość późno, 5 dziś [...]
[...] ale z tego co pamietam podobnie dzialaja: trawienie lepsze, grzeją leciutko (aczkolwiek zauwazalnie) w spoczynku, proch nawet podobnie smakuje (z tym ze w clenburenie jakies biale farfocle są w tse chyba czarne byly) wzrost cisnienia jak po malej czarnej, pobudzenia dodatkowego brak, clenburen capsy ladniejsze ze scrochem sie kojazacenic nie [...]
KFC dla mnie już mega za tłuste te panierki ociekające tłuszczem ,mój żołądek tego już nie toleruje Przecież to zdrowy tłuszcz roślinny.Na smalcu tego nie pieką.Do tego warzywka,białe mięsko z kurczaka o co chodzi mniam8-)
Nie musisz mi od razu na "pan" walić. Słyszałem o doborze naturalnym. Na studiach na botanice, na zoologii słyszałem :-) Skoro nie przetrwają nie mogąc się rozmnażać, w czym problem? Lepiej jeśli rodziny homoseksualne adoptują dzieci, niż te siedzą w bidulu, bo jak widać po domach dziecka, niewiele heteroseksualnych rodzin się rwie do adopcji. [...]