hello z wieczora, kurka wyczekalam sie ponad 2,5h wkolejce do ortodonty a wizyta trwala 10 min :-> Marko,chcesz mniec zombki jak jaaa?:D chcialabymale juz za stara jestem :D synowi prostuje Bull ma aparat. Chyba, że założył na sztuczną szczękę :)) mam wszystkie swoje jeszcze od wczoraj, po skalingu i piaskowaniu mam nawet ładne, białe ale z [...]
do miski wliczasz warzywa korzeniowe i strączkowe - czyli wszelkie marchewki, buraki, pietruszki, selery, ciecierzyce, groszki i inne fasole czerwone czy białe. gdzieś w regulaminie to było rozpisane. Zmieniony przez - puma_ w dniu 2013-03-18 00:00:01
nooo w mandze jak niewinne uczennice na autobus szkolny czekaja to jakos dziwnym trafem wiatr im zawsze te spodniczki podwiewa i ukazuje jedrne posladki odziane w biale majtki
[...] dziennie to bedzie spoko? Wzrost 190cm waga 130kg. Oczywiscie wiem ze cwiczenia to nie wszystko, bede powoli zmieniac nawyki zywieniowe wyeliminuje slodycze, ziemniaki oraz biale pieczywo. Zmieniony przez - herbatkowy w dniu 2014-01-25 00:37:10 masz przed sobą kupę pracy także nie pytaj tu tylko bierz się za czytanie jak budować strategię na [...]
Czyli mogą się uczestnicy juz przygotować -chyba ,że ich zaskoczysz nowymi pomysłami . Koszulki już dotarły - tym razem także białe,bedą także okulary przeciw słoneczne z serii SFD Power /SFD/Images/2015/8/10/9e010c91e0f74c73a8ad37ca0d334a0e.jpg
[...] pisalo jak co 30minutek bede sobie do******lal taki bialy proszek w malym wroeczku prezroczystym i mailem racje wszystko stlao sie piekne i kolorowe milo ze sciany w pokoju biale to nigdy nie widzialem peiknejszego bialego koloru . usmiech na twarzy nie minie tak szybko o nie dizsiaj cala nocke z esejem a rano musze go ladnie zaniesc do recepcji [...]
Kwestia węgli przed treningiem jest wysoko indywidualna. Są tacy co na diecie IF włażą na siłownię po kilkunastu godzinach postu bo lubią mieć pusty żołądek jak ćwiczą. Ja mam więcej energii jak zjem sporo węgli przed treningiem. Inne źródła białka to np. wołowina, wieprzowina, ryby ... Zobaczę jak mi będą szły treningi po posiłkach bez węgli. Jak [...]
90 g żytniego + 3 jajka z musztardą :-)) + warzywa. Alex sory, ale jak Ty możesz jeść tą mielonkę ?! %-) Wędlina jakaś, to jeszcze ok, bo jakoś wygląda niby, ale ta mielonka ... same białe i to syfiaste. Ble %-)