biale

zdrapałem białe żyletką delikatnie ale nogi Ci pochlastałem i jakoś mnie już nie kręci ta fotka

xtc, biale, koko...

Oczywiście dieta najważniejsza. Samymi pompkami masy nie zbudujesz. Zainwestuj tylko w dwie sztangielki z obciążenie 10kg na jednej i już będzie znacznie lepiej. Jedz dużo posiłków bogatych w węglowodany (ryż, kasze, makaron, białe pieczywo itd.) Co do odżywki to polecam produkty Activlabu. Stosowałem ich kilka i na żadnym póki co się nie [...]

1Porcja Wyked - To białe z czarnymi kropkami -Pompa - 10/10 - bardzo ładnie spompowało barki, az sam sie zdziwiłem:-)) -Pobudzenie - 0/10 słabo@@-) nic nie poczułem dorzyucic do 1Porcji Wykeda cos mocniejszego, cos co dobrze pobudza i przedtreningowka idealna. -Smak - 8/10 -Delikatny posmak, nie wykrzywia pyska, spojnie da sie wypic. Kojarzy mi [...]

1Porcja Wyked - To białe z czarnymi kropkami -Pompa - 10/10 - bardzo ładnie spompowało barki, az sam sie zdziwiłem -Pobudzenie - 0/10 słabo nic nie poczułem dorzyucic do 1Porcji Wykeda cos mocniejszego, cos co dobrze pobudza i przedtreningowka idealna. -Smak - 8/10 -Delikatny posmak, nie wykrzywia pyska, spojnie da sie wypic. Kojarzy mi sie z [...]

Kolego czytałes moje pytanie?wyraznie napisalem ze chodzi mi o zaplate za pobraniem. Moze dla Ciebie jest to czarne i biale.Ja chce info.o dostawie -40%.pozd.

zreszta i tak wole czarno biale :-D https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t1.0-9/10522216_10152587573539735_6810977067341874242_n.jpg?oh=6692154afe56dcfa090294705bb86d64&oe=55A0BA5F&__gda__=1440672544_889c377b290c3c51a4c2309ce126860b (nie to nie ja) jakby ktos chcial mnie dissować to bede pozniej, jade na trening ;-)

btw też wole czarno białe :-))

System gospodarczy i ustrój nie ma żadnego znaczenia. OK. Winszuję;) Wszyscy ogłupieni "modami", ale ty podążasz głosem Peji i jesteś ponad to. Nie warto głosować, bo WSZYSTKO zależy od nas. Czarno-białe sfd Welcome to.

do wyboru do koloru: rude, blond, brunetki, szatynki, grube, puszyste, chude, szczuple, pelnych kształtów, białe, czarne, azjatki. Podesłać którąś?

****a jak sie wbija to po to zeby sobie powalić nie a tu ledwo się film zaczął a już ściany białe

tak białe paski :) a było good teraz już kondycji niema wtedy 3 treningi dziennie biegi na plaze itp teraz to sie ogolnie obijam 3 x w tygdniu ciwcze i 3x siłka

sciany biale??

a czemu na świecie są białe koty? Żeby czarnuch też mógł mieć pecha.

Moje zapotrzebowanie zerowe wynosi = 3650 kcal. Redukcję zacząłem od 3100 kcal. Aktualnie jem 3000 kcal. Liczyłem według: https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne__jak_je_wyliczyć-t276436.html W poprzednim poście wspomniałem na jakich produktach bazuje, tj.: - tłusty nabiał - odżywka białkowa - mięso mielone/kurak (rzadko)/schab [...]

Intensywność już zmniejszyłem będąc na roztrenowaniu tj. Bieganie zamieniłem na rower stacjonarny. Wymiary robię regularnie, nic się nie zmienia. W takim razie poczekam jeszcze tydzień, nigdzie się przecież nie spieszy :-). Uwaga, zdjęcia mogą pobudzić apetyt! 1. Zapiekane kajzerki z pieczarkami, papryką, szynka i oliwa z czosnkiem. [...]

A dlaczego jak zmieniam w profilu nato dobre to i tak wyskakuje mi zdjęcie czarno-białe

zawartość :D MyoFushion Banan kartka - Multipower Formula 80 smak Straciatella MyoFushion Banan kartka2 -Multipower Formula 80 smak Banan MyoFushion Banan - Izolat Extensor 97 Dyma Burn - Olimp ChelaMin czy jakos tak Storm - Gold Omega 3 Olimp Białe duże pudełko - Multipower Formula 80 smak Ciastko z Kremem. Reszta supli taka jak na zdjeciach (w [...]

to male biale to calcium?

Witam ;) Poczytałam sobie...i muszę Wam powiedzieć,że chcę od jutra zacząć tę dietę..dostalam ja od kumpeli ze studiów..ona bardzo dużo schudła ale ja ciągle się boję..jak to w kazdej diecie,ze nie mam silnej woli jak wszyscu tu..Ostatnio i tak wprowadziłam duuuzo zmian w odzywianiu ;) Wykluczylam ziemniaki,makarony i "panierki" z [...]