artykuły

[...] może startować nie ma ograniczeń. Patrz na to kto naucza czego z jakiej linii przekazu, i czy w ogóle dana osoba jest autoryzowana i przez kogo do nauczania jkd. Tutaj masz artykuły Johna Little "JKD to Naukowość" https://www.scribd.com/mobile/document/11533813/JKD-a-Science Oraz "mit jkd koncepcji" [...]

[...] Jeśli masz słabsza rękę vz przodu to siłą rzeczy nie będzie silniejsza niż silniejsza ręką lol. Piszesz głupoty. Cię człowieku fakty niszczą, każdy kto przeczyta te dwa artykuły co wstawiłem wyzejto plus info z książki Haisleta, Corbetta i Dempseya i Driscolla o których gdybym nie napisał to byś nie wiedział że tacy bokserzy istnieli, w [...]

[...] Jeśli masz słabsza rękę vz przodu to siłą rzeczy nie będzie silniejsza niż silniejsza ręką lol. Piszesz głupoty. Cię człowieku fakty niszczą, każdy kto przeczyta te dwa artykuły co wstawiłem wyzejto plus info z książki Haisleta, Corbetta i Dempseya i Driscolla o których gdybym nie napisał to bysco nie wiedział że tacy bokserzy istnieli, w [...]

[...] i dlaczego Dempsey je krytykował. Dobranoc. 2. Ty ublizasz a ja Ci nie ublizam po prostu głupoty piszesz bo nie znasz historii i piszesz własne wymysły a ja Ci podaje artykuły zdjęcia i materiały źródłowe i ty nadal w zaparte. 3. Sierp przednią silniejsza ręką może być silnieszy niż tylnym 4. Właśnie mówię o tym bo mówię o ustawieniu [...]

Rallygunia od 2 dni siedze na forum i brne przez artykuly, zdawalo mi sie ze czytalam ze spadek masy 1 kg tygodniowo jest stosunkowo bezpieczny,z kolei kalkulator podal wlasciwa do tego celu liczbe kcal :(

jakość spożywanej żywności ma istotne znaczenie dla ogólnie pojętego zdrowia - w tym również zdrowia metabolicznego. Zdrowie metaboliczne nierozerwalnie zwiazane jest z pracą nad sylwetką. Niewłaściwy dobór pokarmów może przykładowo odbić się niekorzystnie na stanie mikroflory jelitowej, a ta wywiera istotny wpływ na funkcjonowanie całego [...]

Biniu myślę , że ciekawym dodatkiem byłyby artykuły od Wodyna o ile by chciał podzielić się swoją ogromną wiedzą

w sumie już nie wazne co 2 miesiace wychodzi to na pewno nie macie stałej siedziby jak np. Rzeczpospolita, ze siedzicie w boxach i piszecie. chodzi mi o to kto składa tą gazete czy artykuły są wysyłane do kogoś kto to składa czy jak?

POmylilem się powinno byc 40 ja myslalem ze to ma byc obwod barkow :P A te wszystkie artykuly juz czytalem. Wszystko fajnie ale ja wciaz nie umiem sobie ulozyc odpowiedniej diety, cezko jest mi wszystko spasowac. Probowalem to zrobic programe "Dziennik Posiłków VITALMAX v2.00 - redukcja", ale tam sa od razu jakies suplementy. Wiec bardzo [...]

Przede wszystkim powinnaś wiedzieć o tym, co jest podstawą kształtowania sylwetki. Jest to dobrze dobrana i kontrolowana dieta, której jak piszesz nie trzymasz się. Jak również trening siłowy, którego nie wykonujesz. W takiej sytuacji, efekty kształtowania sylwetki nigdy nie będą zadowalające. Sugeruję wprowadzić zmiany w tym kierunku. [...]

Nawiązując jeszcze do treningu siłowego, polecam poczytać artykuł na ten temat i jak zostało zasugerowanie wprowadzić np. wraz z trenerem, aby nauczył Ciebie prawidłowej techniki podstawowych ćwiczeń wielostawowych/złożonych, jak np. przysiady, ciągi, wiosłowania, wyciskania. [...]

[...] treści "Pasożyty wewnątrz nas"-film dokumentalny ( na youtube). Jesteśmy po oczyszczaniu syna, ale nie poinformowano nas, że powinniśmy przeprowadzić rodzinna kurację, wiec bierzemy się do roboty. powodzenia. polecam również stronę www.igya.pl, artykuł o treści zestawienie chorob wywołanych przez pasożyty i inne artykuły z tej strony. pozdrawiam

zrobię tak : przczytam artykuly i napisze FBW na siłe

No właśnie dlatego też próbuję się poradzić... Jak pisałem wcześniej walczę z lekkim lipo, oczywiście wcześniej czytałem sporo o tym ale niektóre artykuły były z 2012 r z 2009 r.- niektórzy pisali, że 2-3 treningi klatki tygodniowo, inni negowali to i ch*j wie... Moim skromnym zdaniem najważniejszy jest ujemny bilans, interwały czy też aeroby i [...]

Ty masz wpisać artykuły, a nie samą kalorykę i nazwać posiłek ; ) nikt sie nie domysli, co tam się pod liczbami kryje :)

eee... Sławku... są jeszcze weterani nawet po 70 A czy to "teraz" to trwa tak od połowy lat 90-tych? Bo wtedy pamiętam Twoje pierwsze artykuły w tytułach, które chyba już nawet nie istnieją. Niestety... bo często wartość merytoryczna była większa niż tych amerykańskich przedruków. Niestety nie kojarzę Ciebie w roli zawodnika... no [...]

często wartość merytoryczna była większa niż tych amerykańskich przedruków Slawka artykuly znajdziesz dalej - w Perfect Body - na stronie autorskiej zapraszam do lektur

zakrześ DO CYKLICZNEGO MOŻESZ WEJŚC KIEDY ZECHCESZ- WSZYSTKO JEST KWESTIĄ DOBREGO WBICVIA SIĘ W ODPOWIEDNI MOMENT ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

[...] liczyć każdej kcal, ale warto, byś jadł w miarę regularnie pełnowartościowe posiłki.Wpisz sobie "Jak zabrać się za układanie diety" i "10 wskazówek żywieniowych".Znajdziesz dobre artykuły. Na resztę nie odpowiem, gdyż w tym dziale zajmujemy się treningiem opartym o przynajmniej podstawowy sprzęt.Masz jeszcze dział TRENING W DOMOWYCH WARUNKACH.

+ wywiady artykuly dieta/trening, Najlepsze cwiczenia na klatke piersiowa z piotrem- proponuje co kolejny numer robic taki poradnik z inna partia, ciekawostki, propnuje wiecej ich dawac, np. jak unikac kaca czy odpowiedz pytanie kuchnia jak najbardziej na plus wypowiedzi znanych osob, ambroziak mcdonald itp panie na koncu -/+ gadzety, osobiscie [...]