MR

Myslę ,że juz wkrótce osiągnie ten tytuł Kai jest wszędzie,na całym świecie a Phil siedzi okopany w Ameryce....:) Dodaj do tego fakt, że Phil założył własną firmę i robi się to jeszcze bardziej prawdopodobne. Dostał pewnie info o tym że mr.O w tym roku będzie kto inny więc by wykorzystać resztkę bycia na świeczniku kuje inne źródło utrzymania ... [...]

Kai niestety nie wystapi na mr.olympia 2015.Potwierdzone info

Zawsze kiedyś ma się ten najwyższy szczyt formy-najwyższy,czyli praktycznie bardzo ciężko jest to poprawić,bo zależy to od wielu czynników obiektywnych,subiektywnych i od zwykłego szczęścia. Na przykład Martinez chyba 2004 tęż był niesamwity i otarł się o najwyższe miejsca na Mr Olympia. Ale od tamtego czasu nawet się już ie zbliżył do tamtej [...]

Masz racje, wszyscy Mr O powinni tacy być, dawni też i przyszli, bo inaczej nic nie osiągną. Ci ludzie gdy pracowali na swój sukces, nie marnowali swojego cennego czasu jak ty. Na scenie liczy się sylwetka, o czym powinieneś wiedzieć. %-) Na scenie liczy się sponsor, układy a potem później sylwetka, zawsze tak było jest i będzie, ocknij się i [...]

co to za ultimatum, to tak jak powiedzieć - jak wytniemy CI serce, to umrzesz. Kai nie podpisze nic i już nie zobaczymy go na Mr O, drama będzie kontynuuowana Zmieniony przez - mrWodoo w dniu 2016-05-12 15:55:15

I tak nie wystartuje na Mr. Olympia, więc nie ma się co denerwować. Ale zdziwiłbym się, jeśli wystartowałby. %-)

Teraz funpage sfd a za pare lat na fb Mr. Olympia LLC beda Twoje filmiki %)

Tzn. chodziło mi o to, że powszechny widok to zawodnicy "przeładowani" gdzie znikają detale i liczy się tylko wielkość i to ile ważę. Jak mówił Dorian, jeżeli teraz na MR.O wychodzą po 270lbs a oni wychodzili w latach 90 po 240/250 to te 20-30lbs musi być "bull$hit".

o jakim zdjęciu ty MR-needle piszesz? Co udowodnić?

Ja jadlem ta hexe prawie rok temu, pierwszy raz lecial tren i bylem mega zadowolony pomimo tego ze tutaj czytalem ze tam nie ma trenu, mialem wersje po 3ampy ;-) Zmieniony przez - Mr.Ban w dniu 2012-03-01 21:06:43

http://www.sfd.pl/Si%C5%82ownia%2BStreet_Workout_Plan-t1102071.html#post1 Proszę o usunięcie tematu.Dzięki Zmieniony przez - Mr.Kamillo w dniu 2016-01-21 21:13:37

Xrulez, nie zrozumieliśmy się Przede wszystkim uznaję prymat praktyki nad teorią, więc na pewno nie zamierzam kwestionować opinii praktyka będąc skromnym, teoretyzującym żuczkiem ćwiczącym w piwnicy w towarzystwie szczurów Skoro jednak teoretyzujemy... w pełni podzielam podaną przez Ciebie kolejność (dieta, suple, doping). Dokładnie tak to [...]

mialem se dzis wolne zrobic ale tak cisniecie ze motywuje do dalszego dzialania, ide spac bo w nocy jakos ciezko sie spalo. Matura z pola z glowy, pod wieczór wstane, wrzuce zdj i strzele se na lajcie dzis z 5km ;p Zmieniony przez - mr-s w dniu 2011-05-04 15:18:13

odnalazlem dzis troszke lasa, na sile probowalem znalezc jakies kolko do krecenia, ale pobladzilem i musialem wrocic :p lesne powietrze i miekkie podloze - super sprawa http://www.endomondo.com/workouts/pL0D2JSJeC0 Zmieniony przez - mr-s w dniu 2011-05-08 15:29:31

ja z kolei cisne na czczo na J/NJ, ale jakos nie stanowi to wiekszego problemu ;) W niedziele bez jedzenia rano zrobilem 10 km :P a to dopiero pierwsze dni na J/nj @edit i po treningu, alez te slonce grzeje... jeszcze po thermostimie lalo sie ze mnie niemozliwie Zmieniony przez - mr-s w dniu 2011-05-10 15:25:50

Cichy - ja z moich asicsow jestem zadowolony ;) napisz jak juz kupisz @mesjasz - kat.... Zmieniony przez - mr-s w dniu 2011-05-10 21:33:16

@mesjasz ja lacze sie z endomondo a raczej a raczej z gpsem za pomoca odbiornika Nokia LD-3W Lacze go bluetooth z moim blackberry i zasieg mam od poczatku do konca. Na poczatku treningu czesto nie lapie, wtedy wylaczam program, wlaczam jeszcze raz i czekam az pojawi sie "GPS OK". W sumie najdluzej ze 3 minuty lapalem, podczas treningu mi [...]

Typujemy kto wygra w głosach? Ja myślę, że mr-s. Nie dość, że redukuje się pod okiem Konia to jeszcze miał tego ciałka najwięcej chyba...

swoje wrzucilem w temacie konkursu gdzie wrzucamy zdj ;) czekam na wasze ;D tez myslalem ze do 25 wlacznie kuro mial 960m ja 690m :/ bym wiedzial bym dobiegl te 300 :P a myslalem ze dzis sobie to pykne ;D Zmieniony przez - mr-s w dniu 2011-05-25 06:50:21

wporzo, nie bylo to dokladnie sprecyzowane z tymi kat. wiec rozumiem ;) Zmieniony przez - mr-s w dniu 2011-05-25 22:41:17