konkurs- wyniki strona 1 i 78.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 773 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6316

wporzo, nie bylo to dokladnie sprecyzowane z tymi kat. wiec rozumiem ;)

Zmieniony przez - mr-s w dniu 2011-05-25 22:41:17

Żołnierz Kapitana Kajdana
mr-s po współpracy z koniu151/-13kg i -20cm w pasie
http://www.sfd.pl/-t797703.html foto przed/po + linki (dziennik i rywalizacja ActivLab)

...

mesjasz19

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 709 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8818

wrzuca ktoś jeszcze foty<

Ja bym wrzucił ale jeszcze nie zrobiłem

po południu poszedłem grać i nie cyknąłem.
W sumie to i tak nie miałbym pewnie szans w ocenach z mr-s, Koniem czy zinko. Co do foty zinko, zdjęcie chyba miało przedstawiać "przód luzem" na pierwszej fotce brzuch bez zarysu a na dzisiejszej sixpack

Chyba, że to przez światło, nie znam się...

Kiedy będzie ankieta ?
Jutro na cały dzień wybywam i nie wiem czy zdąże oddać głos.

Zmieniony przez - mesjasz19 w dniu 2011-05-25 22:56:28

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3036 Napisanych postów 51769 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349984

dziś o północy.

no zinko ma talent do fotek "po", aż dziwne, że z genem do takich zmian nie wygląda jak zawodowiec.

pzdr/

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

zinko

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 2132 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 23447

moze ta fotka sprzed troche lipnie wyszla, ale zrzucilem od samego biegania 3kg + troche sie opalilem i efekt jaki wyszedl widac

"Robiac byle co, stajesz sie byle kim"

Moj dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/_GET_BIG_OR_DIE_TRYIN_by_zinko-t918364.html

...

cichy10001

Znawca

Szacuny 29 Napisanych postów 674 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 27114

A ja wiem jak to robisz

Na fotce "przed" jesteś bardziej wyprostowany ,a na fotce "po" bardziej uwydatniasz mięśnie brzucha

cwaniaczek...

zinko ,oczywiście bez urazy

Zmieniony przez - cichy10001 w dniu 2011-05-25 23:20:16

...

Zabrzanin

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 1702 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 26527

Też to tak skumałem ten regulamin, że to 2 osobne kategorie.
Ale jak nie będę brał udziału w konkursie to nic się nie stanie.
Moje foty możecie obejrzeć i zobaczyć czy jest jakiś progres.

Wejdźcie na Pasibrzuchy na 1 stronę:
https://www.sfd.pl/TEST_RYWALIZACJA:_PaSiBRZuCHy_volume_3-t718896.html
i teraz na ten konkurs:
https://www.sfd.pl/KONKURS__tu_wrzucamy_zdjęcia.-t733526-s2.html

P.S. ja nie biegam jeszcze, bo waga zbyt duża i stawy by cierpiały a to nie oto chodzi. Jeżdżę na rowerze stacjonarnym

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3036 Napisanych postów 51769 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349984

dobra, dajcie po sogu i was bierzemy.

pzdr/

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

MARIAN 17 IFBB PRO

Ekspert

Szacuny 10673 Napisanych postów 30013 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609973

czyli Zabrzanin zrozumiał to tak jak ja...

komu sie dało wbiłem soga

Aktualny dziennik:

http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html

Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html

DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!

...

mr-s

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 773 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6316

:) jestem ciekaw w sumie :p

Żołnierz Kapitana Kajdana
mr-s po współpracy z koniu151/-13kg i -20cm w pasie
http://www.sfd.pl/-t797703.html foto przed/po + linki (dziennik i rywalizacja ActivLab)

...